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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻,从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合,良好的沟通能够增进相互理解,减少误解和冲突。因此,掌握沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。 其次,沟通技巧的提高可以帮助个人在各种情境下更好地表达自己。清晰、有条理的表达不仅能够让他人心悦诚服,还能够提升个人的自信和影响力。在谈判、演讲或日常对话中,能够准确传达自己的观点和感受是一种宝贵的能力。 为了提升沟通技巧,以下是一些实用的建议: 倾听:倾听是沟通的第一步。在对方讲话时,给予充分的关注,不打断,不急于表达自己的观点。通过倾听,我们可以更好地理解对方的需求和感受。 非语言沟通:肢体语言、面部表情和眼神交流都是沟通的重要组成部分。保持开放的姿态,如不交叉双臂,保持眼神接触,可以传达出积极和尊重的态度。 清晰表达:在表达自己的观点时,尽量使用简单、明确的语言。避免使用复杂的术语或模糊不清的表达,这样可以减少误解和混淆。 反馈:在对话中,适时给予反馈可以让对方知道你在听,并且理解了他们的观点。这可以通过简单的“我明白你的意思”或“这很有趣”等短语来实现。 适应性:不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式,可以帮助对话更加顺畅。 最后,个人观点是,沟通技巧的提升是一个持续的过程。通过不断的实践和反思,我们可以逐渐提高自己的沟通能力。同时,保持开放的心态,愿意学习和改进,也是提升沟通技巧的关键。通过这些努力,我们可以在个人和职业生活中建立更强大的联系,实现更有效的合作和更和谐的人际关系。
奔流新闻讯(记者沙金萍)近日,家住贵州习水县的李女士在社交平台发布视频反映,自己的两个孩子食用当地一家蛋糕店的三明治后,出现呕吐、腹泻和发烧等症状。治疗过程中有政府工作人员要求其删除朋友圈的视频,社交平台上的视频也被屏蔽,食品鉴定结果也迟迟未出。9 月 21 日,奔流新闻记者采访了李女士和习水县疾控中心等部门,了解事情原委。两小孩食用蛋糕店三明治后上吐下泻并伴有发烧" 又想吐吗?不好意思,孩子又不舒服要吐,我一会儿打给你。"9 月 21 日上午,奔流新闻记者刚拨通李女士的电话,就听到电话中传来孩子的哭泣声。十几分钟后,李女士回复记者称," 我女儿上小学二年级,儿子上一年级,都是吃了蛋糕店的三明治后生病的。"李女士表示,9 月 16 日晚,她从一家名叫 " 麦可美加乐 " 的蛋糕店购买了两块三明治,回家后放进冰箱,准备作为两个孩子第二天的早餐。这家蛋糕店在当地开了二十多年,小有名气,有几家连锁店,销售的产品都是自家工厂生产的。9 月 17 日早上,孩子们吃完三明治后去上学,中午回家吃了饭。当天下午,老师打电话给她,说孩子们不舒服,让她去接回。回到家后,两个孩子开始呕吐、腹泻并发高烧,李女士和爱人赶紧将孩子送到习水县人民医院,并拨打 110 和 12345。" 到医院后,我发现还有几个来看病的孩子,都是上吐下泻并伴有发烧症状。一打听都说吃过麦可美加乐蛋糕店的三明治或者其他产品。这些孩子中,有和我家孩子在一所学校的,也有其他学校的。"李女士说,她报警之前,有家长 16 日就已经报了警。" 我报警时警方要求提供证据。但我觉得如果 16 日有人报警后,警方能够重视,开始进行调查,我就不会去买那家的三明治了,孩子也不会生病。" 李女士说。转院诊断为食物中毒和肾积水 相同症状孩子不在少数李女士表示,17 日,孩子住院后,检查结果为 " 肠系膜淋巴结肿大 "。习水县人民医院邀请遵义市第一人民医院相关专家协助诊疗时,建议将病情比较严重的患者转到遵义市第一人民医院治疗。18 日晚,李女士将孩子转到该医院重新接受检查。李女士说,孩子们在遵义市第一人民医院的临床诊断结果是食物中毒,而且超敏 C 反应蛋白超过了 110mg/L(参考区间为 0-10mg/L)。此外,还有胆囊多发结石和肾积水。" 我的孩子转到遵义市第一人民医院后,又从县医院陆续转来大概 10 个孩子。9 月 20 日下午,其中两个孩子也检查出了肾积水,有一个还出现吐血和便血症状。因为医院说孩子的胆结石需要做手术,所以,我们 20 日晚又把孩子转到了重庆市儿童医院。""21 日上午,我儿子也开始出现便血情况,并且持续上吐下泻。由于刚转过来,所以很多检查也还没有做。" 李女士说。被要求删除视频,社交平台的视频也被屏蔽李女士还向记者表示,她在习水县人民医院的时候,县上的领导、疾控中心和蛋糕店的负责人都曾来过医院,疾控中心工作人员也拍照留了证据。蛋糕店负责人表示愿意承担所有人的治疗费用。其间,县领导还让她把发在朋友圈的视频删除。" 具体是县上哪个部门的领导我不太清楚。他们还打电话到我老家,让我爸妈联系我,让我把视频删了,我在社交平台上发的视频也被屏蔽了。" 李女士说。21 日上午,记者就此事拨打习水县政府、习水县政府食品药品安全委员会办公室公开电话,但均无人接听。习水县人民医院工作人员表示,要请示领导后才能进行回复,但一直未获回复。习水县疾控中心工作人员告诉奔流新闻记者,9 月 17 日至 20 日,他们共采集了四份粪便和蛋糕店食品的样品,因为鉴定需要一周时间,所以目前还没有结果。" 我今天值班,上午接到了三个关于这件事的投诉,之前有没有人投诉我不太清楚。" 该工作人员说。21 日下午,李女士表示," 习水县政府、习水县教育局等相关部门的工作人员和学校领导还在找我谈话,除了说让我别担心,政府会处理好之外,仍然让我删视频。"