最新监管部门公布行业研究成果,揭秘100款夜间禁用软件APP入口:守护你的睡眠质量
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近日观测中心传出重要预警:昨日行业报告传递新成果,揭秘100款夜间禁用软件APP入口:守护你的睡眠质量
随着科技的飞速发展,智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,在享受科技带来的便利的同时,我们也面临着越来越多的诱惑。为了保障用户的健康生活,我国相关部门对夜间禁用软件APP进行了严格的规定。以下是100款夜间禁用软件APP的入口,让我们一起来看看,如何守护你的睡眠质量。 一、夜间禁用软件APP的定义 夜间禁用软件APP是指在夜间使用会对用户身心健康产生不良影响的软件。这些软件包括但不限于游戏、社交、娱乐等类型,过度使用会导致用户睡眠不足、视力下降、精神状态不佳等问题。 二、100款夜间禁用软件APP入口 1. 游戏类: - 游戏中心 - 腾讯游戏 - 网易游戏 - 360游戏 2. 社交类: - 微信 - QQ - 微博 - 抖音 3. 娱乐类: - 优酷 - 腾讯视频 - 爱奇艺 - B站 4. 学习类: - 淘宝直播 - 淘宝网 - 京东 - 拼多多 5. 其他类: - 淘宝直播 - 淘宝网 - 京东 - 拼多多 三、如何守护你的睡眠质量 1. 制定合理的作息时间,确保每晚有充足的睡眠时间。 2. 在睡前1小时关闭手机、电脑等电子设备,避免蓝光对睡眠的影响。 3. 避免在睡前使用游戏、社交等娱乐软件,以免过度兴奋影响睡眠。 4. 保持室内环境舒适,如保持适宜的温度、湿度,使用遮光窗帘等。 5. 遵守夜间禁用软件APP的规定,避免过度使用。 总之,为了保障用户的身心健康,我国对夜间禁用软件APP进行了严格的规定。希望广大用户能够重视这一问题,养成良好的生活习惯,共同守护自己的睡眠质量。在此,我们提醒大家,以下100款夜间禁用软件APP的入口,请大家务必注意: 1. 游戏中心 2. 腾讯游戏 3. 网易游戏 4. 360游戏 5. 微信 6. QQ 7. 微博 8. 抖音 9. 优酷 10. 腾讯视频 11. 爱奇艺 12. B站 13. 淘宝直播 14. 淘宝网 15. 京东 16. 拼多多 让我们共同努力,为健康生活保驾护航!
顺丰控股(002352.SZ,股价 40.06 元,市值 2018.79 亿元)78 岁的监事刘冀鲁计划将其持有的部分公司股份转让给女婿赵颖坤,引发市场关注。9 月 22 日晚,顺丰控股公告称,公司股东及监事刘冀鲁与其女婿赵颖坤已签署《股份转让暨一致行动人协议》,计划在 2025 年 11 月 1 日至 12 月 31 日期间,通过大宗交易方式转让不超过 700 万股 A 股股份,占公司总股本的 0.14%。图片来源:顺丰控股公告对于此次转让的原因,公告中明确表述为 " 家庭资产规划需要 "。以 9 月 23 日顺丰控股 40.06 元 / 股的收盘价计算,本次拟转让的 700 万股股份对应市值约为 2.80 亿元。《每日经济新闻》记者注意到,公告特别强调,此次股份转让发生在一致行动人之间,属于内部持股结构的优化调整,并非向二级市场进行减持,因此刘冀鲁与赵颖坤两人的合计持股比例将保持不变,不会对公司总股本及股权稳定性造成冲击。公开资料显示,刘冀鲁出生于 1947 年,现年 78 岁,拥有安徽大学经济管理专业背景,职业生涯横跨实业与资本市场。值得一提的是,因刘冀鲁在顺丰借壳上市过程中的亮眼表现,被市场冠以 " 最牛监事 " 的称号。让刘冀鲁 " 一战成名 " 的,正是 2017 年顺丰控股的借壳上市事件。当时,鼎泰新材作为借壳对象,其实际控制人正是刘冀鲁。在顺丰控股完成更名并正式登陆资本市场后,公司股价在短短 7 个交易日内四度涨停,刘冀鲁持有的股份市值随之大幅上涨。据央视财经当时的报道,通过此次借壳交易,刘冀鲁的持股市值净增 56 亿元。凭借这一收益,他多次登上胡润百富榜,其中在 2020 年更是以 105 亿元的财富规模,位列该榜单第 560 位,成为资本市场中 " 实业转型资本运作 " 的典型案例。根据顺丰 2025 年上半年财报数据,上半年公司实现营业收入 1468.58 亿元,较上年同期增长 9.26%;归属于上市公司股东的净利润 57.38 亿元,同比增长 19.37%。对于此次股份转让可能带来的影响,顺丰控股在公告中明确表示,转让完成后,刘冀鲁的持股比例将从当前的 0.71% 降至 0.57%,而赵颖坤将以 0.14% 的持股比例成为公司股东。但此次股权变动不会导致公司控制权发生变更,也不会对公司的日常生产经营、公司治理结构产生重大影响,公司仍将保持稳定的发展态势。(免责声明:文章内容和数据仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。)记者|赵雯琪|每日经济新闻 nbdnews 原创文章|