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,20250922 03:36:27 蔡凝雪 103

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在快节奏的现代社会,我们每个人都在追求成长与进步。而短视频作为一种新兴的媒体形式,以其便捷、直观的特点,成为了许多人获取知识和信息的重要途径。今天,就让我们一起来探索成长之路,推荐一些优质的短视频,帮助你在知识的海洋中航行,成为更好的自己。 ### 1. 《人生哲理短视频》 人生哲理类短视频以其深刻的内涵和富有启发性的观点,深受广大网友喜爱。例如,《人生哲理短视频》系列,通过一个个简短的故事,让我们在轻松愉快的氛围中领悟到生活的真谛。这些视频不仅能够丰富我们的精神世界,还能帮助我们更好地面对生活中的种种挑战。 ### 2. 《职场技能提升》 职场技能类短视频旨在帮助职场人士提升自己的综合素质。比如,《职场技能提升》系列,涵盖了沟通技巧、时间管理、团队协作等多个方面。这些短视频以实际案例为基础,生动形象地展示了职场生存法则,让你在短时间内掌握实用技能。 ### 3. 《健康养生知识》 健康养生类短视频关注我们的身体健康,传授科学的养生方法。例如,《健康养生知识》系列,从饮食、运动、心理等方面入手,让我们在忙碌的生活中关注自己的身体健康。这些短视频内容丰富,实用性强,是日常生活中不可或缺的健康指南。 ### 4. 《历史人文》 历史人文类短视频带领我们穿越时空,领略中华文明的博大精深。比如,《历史人文》系列,通过讲述历史故事、解读文化现象,让我们在轻松愉快的氛围中了解我国的历史文化。这些视频不仅能够增长知识,还能激发我们的爱国情怀。 ### 5. 《科学探索》 科学探索类短视频以科学的角度解读世界,激发我们对未知世界的探索欲望。例如,《科学探索》系列,通过介绍前沿科技、揭示自然奥秘,让我们在享受视觉盛宴的同时,拓展自己的知识面。这些视频让我们认识到科学的魅力,激发我们对科学的热爱。 ### 6. 《亲子教育》 亲子教育类短视频关注家庭教育,传授科学的育儿方法。比如,《亲子教育》系列,从亲子沟通、习惯养成、心理成长等方面入手,为家长们提供实用的育儿建议。这些视频让我们在育儿过程中少走弯路,成为更称职的父母。 总之,短视频作为一种新兴的媒体形式,在帮助我们成长的道路上发挥着重要作用。通过观看这些优质的短视频,我们可以在短时间内获取丰富的知识,提升自己的综合素质。让我们抓住短视频这个时代的机遇,不断成长,成为更好的自己。

9 月 13 日,由周铨执导,宋佳、佟丽娅领衔主演的剧情片《轻于鸿毛》正式登陆银幕。影片围绕前妻李鱼 ( 宋佳饰 ) 与现任妻子沈飞鸿 ( 佟丽娅饰 ) 因丈夫钟实遗留的未过户房产继承纠纷展开,借由一场突如其来的公路旅程,勾勒出两位女性从对立走向理解、从隔阂走向共情的过程。电影以轻盈诙谐的叙事口吻,举重若轻地托出现实议题,为观众带来笑中带泪、温情与思考并存的观影体验。笑泪交织故事始于一场意外。丈夫钟实跳海自尽后,前妻李鱼与现任沈飞鸿在葬礼上偶遇。一纸房产证的牵绊,让原本毫无交集的两人从最初的陌生敌视,走向后来的相互扶持,最终踏上各自更辽阔的人生征程。影片摒弃了夸张的情节冲突与激烈的情绪爆发,转而以细腻的白描手法和轻盈治愈的镜头,描摹女性间复杂而细腻的关系。尽管题材涉及死亡、婚姻与遗产,《轻于鸿毛》并未走向沉重与悲情,相反,它用公路片的轻松形式、恰到好处的幽默对白及略带超现实的情节设置,举重若轻地托出现实之问。" 咱俩认识的是同一个人吗 ?" 随着剧情推进,钟实在两位女性的叙述中呈现出截然不同的面貌,认知错位间悄然滋生出荒诞感,喜剧节奏也随之自然流淌。导演周铨曾参与《无名之辈》等黑色幽默题材影片的创作,擅长在小人物的悲欢中注入诙谐与温暖。在他看来,本片的轻喜剧风格并非刻意营造,而是源于人物本身," 从人物出发来说,李鱼和飞鸿面对男人的离世,用的方式和大多数人是不一样的,这就带来了荒诞感。荒诞感一旦形成,自然而然就有这种喜感。里边有很多错位,你以为是这样的,我以为是那样的。在短时间内,她们经历男人离世、房产证明等一系列戏剧性事件,这种密集的遭遇容易导致人物错位,一错位就会荒诞,一荒诞就会产生一些喜感。"找回自我影片通过多个层次丰富、设计精巧的场景,具象化地呈现了两位女性的转变过程。在彼此的镜照里,习惯用 " 强硬 " 当铠甲的李鱼,一个 " 嗝 " 就能将 " 命中带煞 " 的乌烟瘴气轻轻吹散,却也终于在婆婆说出那句 " 李鱼,你辛苦了 " 时,将自己不愿意卸下的硬壳击碎拆解,在沈飞鸿面前袒露真实脆弱的自我,在 " 被看见 " 的肯定中,放下了 " 必须扛住一切 " 的执念;被困在 " 柔软 " 惯性里的沈飞鸿则在李鱼的影响下,从 " 不知道自己喜欢什么 " 的迷茫,到敢说出 " 我喜欢这个房子 " 的笃定,再到幡然醒悟 " 自己才是跟自己相处一辈子的人 ",找回了属于自己的人生叙事。两人在海边放肆大喊的戏份,成为全片情绪的高潮。李鱼喊的是 " 我累了 ",沈飞鸿喊的是 " 我想我知道我喜欢什么了 "。同样面对大海,她们没有沉溺于悲伤,反而在释放中获得了前所未有的轻松。她们在对方身上看见自己所缺乏的,也在对方的目光中被 " 看见 "、被肯定。这场看似充满对立的诙谐旅程,也成了两人彼此托举的开始。正如观众观影后留言 :" 笑着笑着就被戳中,看完心里又软又有力量。" 这或许正是影片想要达到的效果,不刻意煽情,不刻意说教,却通过对两位女性细腻真实的刻画,让观众自然而然地产生共鸣。搭戏默契宋佳与佟丽娅的双女主搭配,也成为影片一大亮点。此前,两人曾在《我和我的祖国》中短暂合作。宋佳在采访中谈到李鱼这一角色时表示 :" 她和我以往所饰演的许多女性不同。在她身上我看到了一种可能性——有人在面对人生极致痛苦的时候居然是这样的一种状态。这种状态对于我以往的创作体验来说很少见,可能我以往比较多的会去表现一种痛苦,就是人物极致的痛苦感和命运感,但这些东西恰恰在李鱼身上好像都不存在了,她把它们都放下了。这个角色和我以往塑造过的是不一样的,整个创作体验对我来说也是很不一样、很特别的。" 正是这种举重若轻的状态,吸引她接受这一挑战。她也特别提到与佟丽娅的合作 :" 我们之间很有默契。佟丽娅性格非常好,也非常努力地去靠近飞鸿这个角色。" 两位演员不仅在戏内完美呈现了从对立到共情的关系转变,戏外也同样建立起信任与共情。佟丽娅则称宋佳是一个特别有劲儿的演员,非常优秀," 她的表达和她的思考都是很成熟的,所以我们俩在一起,我就格外有安全感。说实话,这次这个角色,听说是跟花姐一起合作的时候,我很开心,因为真的很想向她学习。她是靠感觉、感受去诠释人物的一个人,我们俩在一起有很多莫名的默契,有很多不同的火花,相信这一次大家能够从我们俩的表演中看到新的惊喜。"佟丽娅近年来在《我经过风暴》等作品中不断挑战现实题材女性角色,表演层次日益丰富。而宋佳更是多次在影视剧中塑造出令人难忘的现代女性形象。她们此次联手,不仅在演技上相得益彰,更打破了同类题材中女性角色往往被简化为 " 情敌 " 或 " 对手 " 的刻板叙事,拓展了银幕女性关系的表达边界。文章来源 齐鲁晚报
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