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在我国的一个小城市里，住着一对可爱的双胞胎兄妹，哥哥叫小明，妹妹叫小芳。他们虽然是一对双胞胎，但性格迥异，哥哥小明稳重成熟，妹妹小芳活泼可爱。这一天，他们家发生了一件有趣的事情，让整个家庭充满了欢声笑语。 小明和小芳的爸爸妈妈都是上班族，每天早出晚归，为了方便快捷，他们经常买一些夹心饼干作为早餐。这天，爸爸妈妈又买回了一箱夹心饼干，小明和小芳兴奋地打开箱子，发现里面有一款新型的夹心饼干，饼干中间夹着的是他们最喜欢的巧克力。 小明和小芳商量了一下，决定用这款夹心饼干来玩一个游戏。他们把饼干分成三份，小明和小芳一人一份，剩下的那份放在中间。游戏规则是：小明和小芳分别站在夹心饼干的两侧，同时向前走，谁先碰到中间的夹心饼干，谁就赢了。 游戏开始了，小明和小芳像两只小兔子一样蹦蹦跳跳地向前跑。他们一边跑，一边哈哈大笑，整个房间都充满了欢声笑语。年下的小明和小芳，在这个游戏中，仿佛回到了无忧无虑的童年。 就在他们即将碰到中间的夹心饼干时，小明突然停了下来，他看着小芳，微笑着说：“妹妹，你先来吧，哥哥让着你。”小芳瞪大了眼睛，看着哥哥，惊讶地问：“为什么呀？” 小明笑着回答：“因为哥哥是年下的，应该让着妹妹。”小芳听了，开心地笑了，她感激地看着哥哥，然后小心翼翼地向前走去。就在她即将碰到夹心饼干的时候，小明突然冲了上去，一把抱住了小芳，两人一起抱住了夹心饼干。 “哥哥，你真坏！”小芳娇嗔地骂道，但脸上却洋溢着幸福的笑容。小明笑着把夹心饼干递给小芳，说：“妹妹，哥哥是年下的，应该让着你。” 这个小小的游戏，让小明和小芳的感情更加深厚。他们知道，在这个世界上，他们永远都是彼此最亲密的伙伴，无论遇到什么困难，他们都会一起面对。 从那天起，小明和小芳每天都会玩这个夹心饼干游戏。他们把这份甜蜜的回忆，深深地刻在了心中。每当他们回想起这个游戏，都会忍不住笑出声来。 这对年下双胞胎的温馨日常，让我们感受到了亲情的温暖。在这个快节奏的社会里，他们用自己的方式，诠释了什么是真正的陪伴和关爱。愿这份甜蜜的回忆，伴随他们度过每一个美好的日子。

深夜十一点，客厅只亮着落地灯一圈暖黄的光晕。五岁的女儿早已熟睡，我机械地收拾着她散落在地的绘本。晚上与孩子共读《猜猜我有多爱你》时，突然像看到了三十年前那个曾经害羞腼腆的小女孩，隔着岁月与我对望。一、图画里的时光隧道" 大兔子把小兔子放进铺满叶子的床上…… " 每每读到这行时，女儿总会说，" 就像每天你把我放在床上一样。" 我总是在这个时候感受到自己的童年记忆汹涌而来：小的时候我们也有过假寐，期待着爸爸妈妈抱着我们，把我们放在床上的时刻。原来成人读绘本，是在字句间打捞沉没的自己。你知道吗？绘本的图画语言能激活大脑的镜像神经元系统，这种神经细胞让我们看到他人动作时产生相同感受。当成人凝视简单纯净的画面，心理防御会暂时解除，那些被遗忘的童年体验便浮出意识冰面。二、给成人补课的绘本处方1.《生气汤》里的情绪体操连续加班三周后，每每回家时候都心情低落，回家与女儿一起共读《生气汤》。鬼使神差地，我跟女儿说：" 要不我们也煮一锅生气汤吧？" 丈夫惊愕的眼神中，我和女儿对着那口煮着水的锅尖叫，笑得直不起身——像把积压的委屈全吼给了那锅 " 汤 "。" 象征性游戏是安全的情绪出口 "。荣格心理学称之为积极想象疗法，通过扮演角色释放压抑。经常和孩子一起玩一玩 " 过家家 "，过过戏瘾，绝对释放压力。2.《7 只老鼠挖红薯》里的童年周末我突发奇想，带女儿去郊区农庄。当她举着玩具锄头冲进田垄，裤腿溅满泥点时，我忽然找回身体深处的记忆：膝盖抵着温润泥土的触感，锄头撞到红薯的闷响，还有草叶划过脚踝的微痒。" 妈妈快看！你等着我的大红薯吧！" 她奋力拽出沾泥的块茎，小脸涨得通红。我们蹲在田埂上生火，锡纸包裹的红薯在炭火中滋滋冒糖油。蜜汁流淌的刹那，三十载光阴折叠成甘甜。你知道吗 ?重复童年动作序列能激活海马体的快乐回路。当成人带领孩子复现绘本场景，实则是为自己再造幸福模板。三、亲子共读的双向滋养去年除夕夜，我模仿绘本做了件 " 蠢事 "：和女儿做了一个红色的小红灯笼，竹篾割得手生疼，做完以后，女儿在上面贴了好多猫和老鼠的贴画，父亲看见，突然用方言哼起了童谣：" 小老鼠上灯台，偷油吃下不来 ..." 女儿好高兴，也跟着一起读。暖黄光影中，三岁的女儿，三十岁的我，六十岁的父亲，重复着同样的童谣。代际间的文化传递，在绘本搭建的仪式中完成灵魂共振。四、避开的雷区起初我常陷入误区：  过度解读——分析《鳄鱼怕怕》象征存在主义焦虑，女儿茫然眨眼；  刻意教育——把《彩虹鱼》讲成分享美德课，反而引发抗拒。" 成人要警惕知识对感受的殖民 "。真正有效的治愈发生在前语言阶段，当身体对画面产生本能反应时：读到《晚安，月亮》绿色房间时莫名安心，触摸《好饿的毛毛虫》的洞洞页指尖发麻，  这些细微觉知，恰是疗愈的入口。尾声：蹲下来的高度昨夜女儿发烧，我一直给她读《月亮的味道》。当她迷糊中把小手贴上书页的月亮，突然喃喃：" 妈妈 ... 冷的 ..." 我下意识含住她手指呵气，就像书中动物们温暖彼此。晨曦漫进窗帘时，三十年前那个敏感、腼腆的小姑娘，终于穿过漫长岁月，抱住了此刻的自己。绘本治愈成人的秘密，  不在斑斓图画与精巧故事，  而在于它让我们重新蹲下来——  以童年的高度触摸世界，  借稚拙的线条原谅自己。此刻女儿正用蜡笔涂画，  三个歪扭小人手拉着手：  " 这是妈妈，这是我，  这是小时候的妈妈呀。"当我们与孩子一起共读绘本，不要总想着教给孩子什么道理，这个时候，  请相信那些窸窣作响的纸页，  也许正在唤醒某个迷路许久的自己。幼儿项目咨询联系人｜诗雨老师电话、微信｜13951027974点亮小星标 ★ 精彩不错过