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自从踏上了日本的土地，我便开始了我的英语实践之旅。这是一个充满挑战和机遇的过程，而第四篇章更是让我感受到了前所未有的成长与突破。 在日本的第四个月，我意识到自己已经逐渐适应了这里的生活节奏。然而，语言交流依然是我在这里面临的最大挑战。为了提高自己的英语口语能力，我决定将英语实践融入到日常生活中。 每天早晨，我都会去附近的公园跑步。公园里有很多外国游客，他们来自世界各地，其中不乏英语母语者。于是，我抓住机会，主动与他们打招呼，用英语询问他们的旅行经历。起初，我的英语表达并不流畅，甚至有些结巴，但经过一段时间的练习，我的口语水平有了明显的提升。 下午，我会去当地的语言学校学习日语。虽然日语和英语在语法和发音上存在很大差异，但日语的学习让我更加深入地了解了日本文化。在课堂上，老师经常用英语讲解知识点，这让我有了更多练习英语的机会。每当遇到不懂的地方，我都会用英语向老师请教，这不仅锻炼了我的口语，还让我对英语有了更深的理解。 周末，我会参加一些英语角活动。这些活动通常在咖啡馆或公园举行，参与者来自各行各业，他们用英语交流，分享自己的经验和见解。在这里，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起讨论英语学习心得，互相鼓励，共同进步。在英语角的氛围中，我感受到了英语的魅力，也更加坚定了提高英语口语的决心。 除了参加活动，我还尝试着用英语记录自己的日常生活。每天晚上，我都会用英语写下当天的所见所闻，包括天气、心情、遇到的有趣事情等。这个过程让我更加关注自己的语言表达，同时也锻炼了我的写作能力。 在第四篇章的实践中，我遇到了许多困难，但正是这些困难让我不断成长。以下是我总结的一些经验： 1. 勇于开口：不要害怕犯错，只有多开口说，才能提高英语口语水平。 2. 持之以恒：英语学习是一个长期的过程，需要坚持不懈。 3. 主动请教：遇到问题时，要主动向他人请教，这样才能更快地解决问题。 4. 交流互动：多参加英语角等活动，与他人交流，提高自己的英语实际运用能力。 5. 记录生活：用英语记录自己的日常生活，关注自己的语言表达。 经过四个多月的努力，我的英语口语水平有了显著的提高。虽然在日本的生活中，我依然会遇到一些语言障碍，但我相信，只要我坚持不懈，不断实践，我的英语能力一定会更加出色。 在这个充满挑战的英语实践之旅中，我收获了成长，也收获了友谊。我相信，这段经历将成为我人生中最宝贵的财富。

近日，天津一男子自行补牙，导致口腔如长出烤年糕。拍摄者牙科诊所刘女士告诉荔枝新闻记者：自己是开牙科诊所的，当时大叔过来求医，他的牙齿在那里边包裹着，外面是树脂。他舍不得花钱镶牙，材料是在网上花 5 块钱买的，这个情况没人敢拆，可能会导致牙齿全部脱落。