近日行业报告更新重大进展,公交车上突发尿失禁：尴尬与应对指南

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在日常生活中，我们常常会遇到各种突发状况，而其中之一就是公交车上突然尿失禁。这种情况不仅让人感到尴尬，还可能带来身体和心理上的不适。那么，在公交车上被揉到尿失禁怎么办？以下是一些应对指南，希望能帮助到有类似经历的朋友们。 ### 保持冷静，避免尴尬 首先，当你在公交车上突然感到尿失禁时，请尽量保持冷静。情绪的波动可能会加剧尴尬感，甚至影响到周围乘客。尽量放松身体，深呼吸，告诉自己这是可以解决的。 ### 寻找合适的位置 在公交车上，尽量寻找一个相对隐蔽的位置。比如，靠近车厢连接处、车厢尾部或者座位之间的过道。这样，即使有尿液泄漏，也能尽量减少对周围乘客的影响。 ### 及时告知司机 如果情况允许，请及时告知公交车司机。司机可能会为你提供一些帮助，比如调整座位，或者安排在下一个站点下车。在告知司机时，尽量保持语气平和，避免引起其他乘客的注意。 ### 寻求周围乘客的帮助 如果情况紧急，可以尝试向周围乘客寻求帮助。礼貌地询问他们是否愿意帮你处理一下，或者帮你找一个相对隐蔽的地方。在请求帮助时，尽量保持语气友好，以免让对方感到不适。 ### 利用车内设施 有些公交车配备有紧急卫生设施，如洗手间或者尿不湿。如果车内有这些设施，可以及时使用。如果没有，可以尝试用纸巾或者衣物等物品进行简单处理。 ### 注意个人卫生 在处理完尿失禁后，请务必注意个人卫生。如果车内有条件，可以用水清洗一下受影响的区域。如果没有条件，可以尽量保持干燥，避免细菌滋生。 ### 心理调适 遭遇尿失禁后，可能会产生一定的心理压力。此时，请尽量调整心态，认识到这种情况并非自己的过错。可以尝试以下方法进行心理调适： 1. 与亲朋好友分享经历，寻求安慰和支持。 2. 阅读相关书籍或文章，了解尿失禁的原因和治疗方法。 3. 保持乐观的心态，相信自己能够克服这个困难。 ### 预防措施 为了避免在公交车上再次发生尿失禁，可以采取以下预防措施： 1. 提前规划好行程，避免长时间憋尿。 2. 在乘坐公交车前，尽量上厕所。 3. 保持良好的生活习惯，如多喝水、锻炼身体等。 总之，在公交车上被揉到尿失禁是一种尴尬但常见的现象。面对这种情况，我们要保持冷静，寻求帮助，注意个人卫生，并采取预防措施。相信通过这些方法，我们能够更好地应对这一突发状况。

知道第四期没沈腾，会没那么好看。但我没想到《王牌 9》的第四期，你是这么的尬啊！事实证明，《王牌》这档节目能火，沈腾真是功不可没！你瞅瞅，沈腾录了第一轮的前三期走了后，节目的看点和精彩度立马就下来了！这找来一堆演技实力派的第四期，愣是让我尴尬的抠出了三室一厅！这全场不是在尬演，就是在玩啥 AI 测谎的，《王牌 9》你在干嘛啊？开场各种情景演绎里，除了宋亚轩和纪凌尘的变异表演外，真是没有任何亮点！节目组这是忘了观众喜欢你的原因了吗？各种游戏和惩罚才是看点啊，谁想在一个综艺节目上看演员们演技比赛啊？直接换到另一档表演节目不是更好？还是说前三期的好收视率，让你有点飘了？直接玩尬的，还有沈腾来兜底，总能强行的创造笑点和节目效果。但现在沈腾将缺席余下录制了啊，节目组再这样玩尬的，咱的欢乐源泉没了，也就真追不下去了！《王牌 9》这飞行嘉宾的配置看起来也很有问题，前面 3 期各种喜剧咖和综艺咖扎堆，笑点密集到镜头都不够分。到了第四期，以下就变成刘涛、曾志伟以及郝蕾这样专业的演员，专业性很够，综艺感却明显不足。纵使刘涛、郝蕾已经很努力了，那一段两人互撩的对手戏的确很有意思。但表演和综艺终究是有差别的！她们真做不到像沈腾、贾玲那样的综艺感，也无法用自己的表现力带来更多看点。还有就是没有沈腾后的王牌家族，不知道是还在融合，又或者是因为其他原因，对于节目节奏的把控以及所能带来的看点与笑点，真的是有点不太够！关晓彤和宋亚轩两位仅存的元老，从之前的辅助位一下变成了 C 位，但没有沈腾的掌控节奏，两人对节目的影响真的不大。被寄予厚望的金靖、杨迪、沙溢以及于洋等四位喜剧人，咋说呢，感觉不是用力过猛，就是有点放不开，没有达到预期的效果。新团宠唐国强终于在第四期摆脱了 " 福娃娃 " 的定位，更是头一次参与了惩罚性的游戏。但唐老师的年龄摆在那，想要完全跟上节奏和融入游戏，真的是做不到！刚刚加入的彭昱畅表现倒是很活跃，但作为新成员终归是影响力有限。如果飞行嘉宾都像前三期里的杨幂、黄渤、贾冰一样，那王牌家族表现弱一下没啥关系。如果碰到了像第四期这样的阵容，王牌家族还没有表现出足够控场和制造节目效果能力的话，那整体的看点和趣味性自然也就会很低了！新王牌家族表现不尽如人意下，沈腾的含金量此刻又上升了！当然了，《王牌 9》也不是没有逆转口碑的机会！在近日开启的新一轮录制中，颇具综艺感的杨超越、蒋龙等人成为了飞行嘉宾，并且还开启了《仙剑》系列的怀旧主题。若节目组能在节奏上把控的更好，提高游戏环节的趣味性，或许还是可以有很好的收视率和口碑成绩的。最后问一问大家，对于《王牌 9》的感觉如何？没有了沈腾后，大家还会继续追吗？