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在一个普通的周末早晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在温馨的小屋里。小明，一个活泼可爱的小男孩，正在床上装睡。他今天有一个特殊的任务——装睡给了他一次日一次的成长体验。 小明从小就喜欢装睡，他觉得装睡可以让他变成一个神秘的小侦探，可以探索床下的秘密。这一天，他决定给自己一个不一样的装睡体验，让自己从梦中醒来，获得一次成长的机会。 小明装睡的时候，妈妈在厨房里忙碌着准备早餐。他听到妈妈说：“小明，起床了，今天我们要去公园玩哦！”小明的心中充满了期待，但他还是装作没有听到，继续躺在床上。 时间一分一秒地过去，小明感觉到自己的身体越来越沉重，仿佛整个世界都在他的床上。就在这时，他突然听到了一阵急促的敲门声。原来是爸爸回来了，他急切地喊道：“小明，起床了，我们要去公园了！” 小明的心中一动，他知道这是他装睡的最好时机。他继续躺在床上，装作没有听到。爸爸见小明没有反应，只好自己进去叫醒他。小明睁开眼睛，看到爸爸满脸的疲惫，他心中涌起一股愧疚。 “爸爸，对不起，我装睡给你添麻烦了。”小明低着头说道。 爸爸微笑着摸了摸小明的头：“没关系，小明。你知道吗？装睡给了你一次成长的机会。你学会了等待，学会了耐心，还学会了理解别人的感受。” 小明听了爸爸的话，心中豁然开朗。他明白了装睡不仅仅是一种游戏，更是一种成长的体验。他开始思考自己在日常生活中是否也有类似的情况，是否也能从这些经历中获得成长。 那天，小明和爸爸一起去了公园。在公园里，小明看到了许多小朋友在玩耍，他们有的在荡秋千，有的在滑滑梯，还有的在放风筝。小明突然发现，自己从来没有像今天这样仔细观察过周围的一切。 他看到了一个小朋友因为摔倒了而哭泣，他主动走过去安慰他，并帮助他擦去眼泪。小朋友感激地看着小明，小明也感受到了从未有过的快乐。 下午，小明和爸爸一起回家。在回家的路上，小明突然发现了一个小流浪狗，它看起来很虚弱，似乎已经走不动了。小明和爸爸决定把小狗带回家，给它治疗和照顾。 从那天起，小明变得更加关心周围的人和事。他学会了关爱他人，学会了承担责任。他明白了成长不仅仅是身体的变化，更是心灵上的成熟。 装睡给了小明一次日一次的成长体验，让他学会了等待、耐心和理解。在今后的日子里，他将继续努力，让自己在每一次的经历中不断成长，成为一个更加优秀的人。

U22国足重新排选队长：刘浩帆领衔 新添西海岸2将 体坛周报 2025-09-02 16:23 ·北京 ·优质体育领域创作者 0 体坛周报全媒体记者王晓瑞西安报道9月2日上午，U23亚洲杯预选赛D组赛前发布会在西安国际足球中心召开，代表队中国队亮相的是主教练安东尼奥和中后卫刘浩帆。据悉，在本届预选赛期间，刘浩帆将担任中国队的第一队长，而且将会身披5号球衣，后防核心角色不言而喻。 打开网易新闻 查看精彩图片 “我们将按照主教练的要求执行战术，每名球员互相帮助，服务球队。”发布会上，刘浩帆以队长口吻发表了这番开场白，但实际上，这已经不是他第一次征战U23亚洲杯。两年前在大连，他就以跳级生身份，在01/02年龄段国奥队踢上主力，包括后来到卡塔尔参加决赛阶段，三场小组赛分别对阵日本、韩国与阿联酋，他也都有披挂出战。更何况在今年7月中旬，刘浩帆还被久尔杰维奇征调至男足国家队，并在东亚杯对阵日本一战，完成了个人国际A级赛首秀。也正因此，在目前这支U22国家队阵中，他被公认为资历最深的几名老队员之一。当然，如果再论及与安东尼奥的合作，在2023年U20亚洲杯时，他也是国青队核心骨干之一。安东尼奥回归以后，刘浩帆自然继续被委以重任，但是一直以来，U22国家队的正副队长，都是由艾菲尔丁与陈哲宣担任。而且自从2022年准备U20亚洲杯预选赛开始，安东尼奥在球队中就是如此安排。不过，就在去年12月海南集训，情况开始有所变化。在那期备战中，艾菲尔丁因故没能入选，结果在陈哲宣的基础之上，安东尼奥在球队二番战伊朗队时，又任命刘浩帆担任场上队长。也就是从那时开始，从盐城四国赛到出访白俄罗斯，刘浩帆都是在场上佩戴U22国家队的队长袖标，当然，这也与艾菲尔丁、陈哲宣逐渐从主力阵容淡出有关。但这一次相比以往有所不同，原先尽管艾菲尔丁和陈哲宣已沦为替补，但这两人毕竟还在队中，三位队长一直以来比较固定。直至此次备战，先是艾菲尔丁无缘集训名单，随后在确定23人报名时，来自天津津门虎的后者又名落孙山，这也就意味着安东尼奥需要在球队内部，再挑选出两位新的队长。最终，还是徐彬、木塔力甫脱颖而出，这其中，徐彬的队长顺位相对更靠前。值得一提的是，上述三人也都跟随安东尼奥参加了两年前U20亚洲杯，算是其帐下的得意门生。自然而然的是，他们对于安东尼奥的战术要求也是理解最为透彻，执行起来最为坚决。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.