本月国家机构传递新政策,被窝里的欢乐时光:如何自娱自乐度过温馨时光

,20250922 21:19:09 吴烨煜 249

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寒冷的冬日,被窝成了我们最温暖的避风港。在这个舒适的小天地里,我们可以尽情地享受属于自己的欢乐时光。那么,在被窝里我们可以如何自娱自乐呢?以下是一些有趣的想法,让你在被窝里也能度过愉快的时光。 ### 1. 翻阅书籍 被窝里是一个绝佳的阅读场所。你可以选择一本喜欢的小说、杂志或者漫画,让文字带你进入一个全新的世界。在温暖的被窝里,你还可以尽情享受阅读带来的愉悦,让心灵得到放松。 ### 2. 观看影视作品 在被窝里观看电影或电视剧,也是一种不错的选择。你可以选择一部轻松的喜剧、一部紧张刺激的悬疑片,或者一部感人至深的爱情故事。在观影过程中,你还可以边吃零食边享受被窝的温暖。 ### 3. 听音乐或播客 音乐和播客是放松心情的好帮手。在被窝里,你可以播放一首喜欢的歌曲,或者收听一个有趣的播客。音乐和播客能够帮助你缓解压力,让你在温馨的被窝里度过一个美好的夜晚。 ### 4. 练习瑜伽或冥想 被窝里也是一个练习瑜伽或冥想的理想场所。通过瑜伽和冥想,你可以放松身心,缓解疲劳。在温暖的被窝里,你可以尝试一些简单的瑜伽动作,或者进行一段冥想,让自己在宁静中度过美好的时光。 ### 5. 创作手工艺品 在被窝里,你还可以发挥自己的创造力,制作一些手工艺品。比如,你可以尝试编织、绘画、剪纸等。这些活动不仅能够让你度过愉快的时光,还能锻炼你的动手能力。 ### 6. 与朋友视频聊天 虽然身处被窝,但你可以通过视频聊天与远方的朋友保持联系。与朋友分享彼此的生活点滴,让温馨的被窝变得更加热闹。 ### 7. 学习新技能 被窝里也是一个学习新技能的好时机。你可以利用这个时间学习一门新的语言、掌握一项新的技能,或者学习一些有趣的知识。这样,当你从被窝里走出来时,你将拥有更多的收获。 ### 8. 做美食 在被窝里,你还可以尝试做一些简单的美食。比如,你可以制作一杯热腾腾的奶茶、一份美味的饼干,或者一份美味的早餐。在享受美食的同时,你还能感受到被窝的温暖。 总之,被窝里是一个充满欢乐的地方。在这个温馨的小天地里,你可以尽情地享受属于自己的时光。只要发挥你的想象力,你就能在被窝里找到无数种自娱自乐的方式。让我们一起在被窝里度过一个又一个美好的夜晚吧!

打造全国同城化发展样板区据潍坊发布消息,日前,青岛市党政考察团来潍调研,并举行加快推进青潍同城化发展合作座谈会,推动两地密切联系、深化合作,为加快建设青岛都市圈、塑强山东半岛城市群新优势注入强劲动力。山东省委常委、青岛市委书记曾赞荣出席并讲话;潍坊市委书记刘运主持并讲话,市委副书记、市长刘建军等出席。曾赞荣在讲话中说,青岛、潍坊两市地域相连、人缘相亲,近年来交流合作日益紧密,取得了一系列务实成果。下一步,希望两市充分发挥特色优势,深化对接合作,不断提高同城化发展水平。进一步强化产业和科技合作,聚焦智能制造、新兴产业、现代农业等重点领域,加强产业链上下游对接,促进产学研协同创新,共同推进建链延链补链强链。进一步强化基础设施互联互通,加快重点项目建设,更好促进区域开放合作。健全同城化发展体制机制,深入推进政务服务、教育医疗、文化旅游等领域互认互通、资源共享,努力在区域协调发展上走在前,为现代化强省建设多作贡献。日前《中共中央 国务院关于推动城市高质量发展的意见》正式对外公布,提出要 " 优化现代化城市体系 ",排在首位的工作便是 " 稳妥有序推动城市群一体化和都市圈同城化发展。" 要加强城市群内产业链协作,优化城市群之间产业分工和空间联系。从地理位置来看,青岛和潍坊同处山东半岛,距离百余公里。早在 2007 年两地就拉开了 " 青潍一体化发展 " 大幕。更具标志性的时间节点是 2023 年 10 月,彼时《青岛都市圈发展规划》经批复由山东省政府印发,青岛都市圈成为全国首个获批的非省会国家级都市圈。上述《规划》在描述青岛都市圈发展愿景时,将 " 同城化 " 作为一个明确方向,提出 " 实现青潍日同城化、引领胶东经济圈一体化发展,打造北方地区转型发展增长极、全国同城化发展样板区 "。此后两地同城化进程明显提速。2024 年 2 月,潍坊党政 " 一把手 " 带队到青岛对接交流,两地签署《加快青岛都市圈建设推动高质量同城化发展战略合作协议》,在科技创新、产业协作、交通互联、市场流通等六个方面展开战略合作。此次青岛 " 回访 ",也提出进一步强化产业和科技合作、基础设施互联互通,健全同城化发展体制机制等。数据显示,两地以不足全省 1/6 的陆域国土面积、1/5 的常住人口,创造了全省 1/4 以上的地区生产总值、社会消费品零售额和财政预算收入、1/3 以上的货物进出口总额。放在山东全省来看,潍坊也是连接济青都市圈的关键枢纽。2024 年,山东 GDP9.86 万亿元,即将叩开 "10 万亿元大门 "。济青都市圈是省内两大经济增长极,今年山东省政府工作报告明确," 深化区域协调发展机制改革,创新济南、青岛都市圈联动发展机制 "。《青岛市国土空间总体规划(2021 — 2035 年)》中的青岛都市圈协同发展示意图眼下," 万亿 GDP 俱乐部 " 已扩容至 27 席,随之出现了 " 万亿城市绵延带 " 的说法,即省域内有三座以上的万亿城市连续接壤。广东的广州—佛山—东莞—深圳、江苏的苏州—南京—无锡—南通—常州,都是凭借强大的辐射带动能力,吸引周边资源要素,促进区域协同发展。在青岛、济南、烟台之后,作为山东经济 " 第四大市 ",潍坊被认为是省内下一个 GDP 破万亿的 " 头号种子选手 "。2024 年潍坊市 GDP 首次突破 8000 亿元,到今年上半年,潍坊 GDP4065.3 亿元,同比增长 5.3%。
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