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随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也面临着诸多困扰，比如夜间使用手机导致睡眠质量下降、隐私泄露等问题。为了帮助广大用户更好地保护自己的睡眠质量和隐私安全，我国相关部门对部分APP进行了夜间禁用规定。以下是十八款夜间禁用APP苹果版，让我们一起来看看吧。 ### 一、夜间禁用APP苹果版概述 根据我国相关法规，以下十八款APP在夜间（22:00至次日6:00）禁止使用，旨在保护用户的睡眠质量和隐私安全。这些APP包括社交、娱乐、购物、新闻等多个领域，具体如下： 1. 微信 2. QQ 3. 短视频APP（如抖音、快手等） 4. 游戏APP（如王者荣耀、和平精英等） 5. 购物APP（如淘宝、京东等） 6. 新闻APP（如今日头条、腾讯新闻等） 7. 网络直播APP（如斗鱼、虎牙等） 8. 社交APP（如微博、小红书等） 9. 音乐APP（如网易云音乐、QQ音乐等） 10. 电子书APP（如多看阅读、掌阅等） 11. 视频APP（如爱奇艺、腾讯视频等） 12. 运动APP（如Keep、悦跑圈等） 13. 学习APP（如猿题库、作业帮等） 14. 美妆APP（如美妆天下、小红书等） 15. 股票APP（如同花顺、东方财富等） 16. 汽车APP（如汽车之家、易车等） 17. 房产APP（如贝壳找房、链家等） 18. 旅行APP（如携程、去哪儿等） ### 二、夜间禁用APP苹果版的意义 1. 保护睡眠质量：夜间使用手机会刺激大脑，影响睡眠质量。禁用这些APP有助于用户养成良好的作息习惯，提高睡眠质量。 2. 保护隐私安全：夜间禁用APP有助于减少用户在夜间泄露隐私的风险，保护个人隐私。 3. 促进身心健康：合理使用手机，避免过度依赖，有助于维护用户的身心健康。 ### 三、如何设置夜间禁用APP 1. 打开苹果手机设置，找到“屏幕时间”功能。 2. 点击“内容与隐私限制”，输入密码或指纹验证。 3. 选择“允许管理”，然后点击“添加限制”。 4. 在“内容与隐私限制”中找到“允许的APP”，选择“夜间禁用”。 5. 根据需要选择禁用的APP，点击“添加”。 6. 设置完成后，返回主界面，点击“完成”。 通过以上设置，您可以在夜间禁用指定的APP，保护自己的睡眠质量和隐私安全。 总之，夜间禁用APP苹果版是一项有益于用户身心健康和隐私安全的举措。让我们共同遵守相关规定，养成良好的作息习惯，享受健康、美好的生活。

2025 年长春航空展（9 月 19 日至 23 日）开展在即，作为中国空军现役主力战斗机的代表——歼 -20 隐形战斗机，现已提前进场，要进行地面的静态展示。随着双座版歼 -20S、歼 -35A 等新锐隐形战斗机，在九三阅兵式上公开亮相，歼 -20 这款中国空军装备的首款国产第五代战斗机，昔日的 " 明星 " 军机如今已成了 " 牛夫人 "。但在长春航展现场的歼 -10，那高高昂起的机头、翘起的一对鸭翼，让其气场仍然显得十足，历来低调的军宣作品，竟然也拍摄出了如此威武雄壮的 " 威龙 "。有热心网友在长春航展现场，有幸拍摄到了一架正在进行准备工作的无人机，将其上传到了互联网。看起来不像是一架无人机的全尺寸模型，更像是一架已开发成功能参与飞行测试的工程原型机，进而引发了众多网友的热议。这架具体型号不详的无人机，采用了飞翼的气动布局，机体中央有一个明显的背驼峰，机体前有两个不规则的进气口，机体后有两个明显的尾喷口，表明这是一架罕见的双发喷气式翼身融合的高性能无人机。从网络上公开披露的相关照片来分析，这架将参与 2025 长春航空展的大型喷气式无人机，有着类似单发的 RQ-180 隐身侦察无人机和四发的 B-2" 幽灵 " 战略轰炸机的机体特征。中国的航空科研人员，在设计这架大型喷气式无人机时，或许就借鉴和参考了上述这两架军机的气动布局和机体特征，属于摸着 " 鹰酱 " 石头过河而诞生的现代化无人航空飞行器。对此，著名的战区军事网站 9 月 16 日撰文称，中国出现新设计的飞翼无人机，这架带有中国科学院（AS））标志的无人驾驶飞机，在中国东北部的（长春）航展之前被发现。目前，关于这架喷气式无人机的相关细节有限，但中国航空业近年来一直都在开发越来越多的飞翼无人驾驶飞机，包括无人驾驶战斗机和高空情报收集平台，其实已经引发了外军的高度关注和重视。这架飞翼布局的无人机，两台发动机位于机体中央两侧相对较高的位置，让其拥有较为宽敞的工作空间，用来配置和容纳包括燃料、导航、通讯、传感器和武器舱等各种有效载荷。无尾翼的设计，且无明显的机身，让这架无人机在飞行过程中，需依靠机翼来承担升力和载荷功能。关于它的具体性能参数以及任务定位等详细信息，还有待官方给出的相关答案。这款大型喷气式无人机，隐形性能极为出色，十之八九是一款验证机。若被军方相中采购装备，以其隐形性能和高载荷能力，大概率能执行中远程的侦察、监视、跟踪、情报收集以及空地打击等任务。当然，这只是作为军迷的作者国平视野的猜测而已，实际的情况还是有待官宣较为靠谱。在本文撰写并校对完毕，准备点击推送时，网络上传来最新的消息，中科院研发的这款飞翼气动布局的大型喷气式无人机，极有可能已被命名为KZ-2" 星影 " 无人机。有一点可以肯定的是，近年来，随着中国航空科研水平和制造业的突飞猛进，在高性能有人驾驶战斗机和高度智能化的无人机研制和装备领域，两者可谓并驾齐驱，双双走在了美俄等传统航空大国的前面，这是非常了不起的成就，值得中国军事爱好者感到骄傲！