今日行业报告传递研究成果,小扫货水叫不出来，公交车上最简单的生活智慧

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近日监测小组公开最新参数:今日官方披露研究成果,小扫货水叫不出来，公交车上最简单的生活智慧

在繁华的城市中，我们每个人都是匆匆的过客，每天的生活节奏都像是一台高速运转的机器。在这样的快节奏生活中，有时候，我们可能会忽略一些简单却实用的生活智慧。今天，就让我们来聊一聊那些在公交车上就能感受到的小扫货水叫不出来，但却能让我们生活更加便捷的小技巧。 首先，让我们来谈谈“小扫货”。在公交车上，我们经常会遇到一些小物品散落一地，比如水杯、手机、钱包等。这时，我们就可以利用“小扫货”这个技巧。具体来说，就是随身携带一个小袋子或者小塑料袋，将散落在地上的物品一一捡起，放入袋子中。这样，既保持了车内的整洁，也方便了自己和他人。 接下来，我们来说说“水叫不出来”。在炎热的夏天，公交车上总是人满为患，空气闷热，这时候，喝上一口水是多么惬意的事情。然而，有时候我们可能因为手忙脚乱，或者找不到杯子，而无法及时喝到水。这时，我们就可以运用“水叫不出来”的技巧。具体来说，就是提前准备好一个小水壶或者小水瓶，装满水，随身携带。这样，无论何时何地，都能轻松喝到水，避免口渴的困扰。 那么，在公交车上，还有什么最简单的技巧呢？答案是——利用好“最简单”的公交卡。现在的公交卡功能强大，不仅可以乘坐公交车，还可以乘坐地铁、出租车等。我们只需要提前将卡充值，就可以在公交车上轻松刷码乘车。这样一来，我们就可以避免在拥挤的车厢里找零钱、排队购票的烦恼，让出行更加便捷。 当然，除了这些技巧，还有一些小细节需要注意。比如，在公交车上，我们要学会排队上下车，以免造成拥挤；在乘坐过程中，要注意保持车内卫生，不乱扔垃圾；遇到老人、孕妇、残疾人等需要帮助的乘客，要主动伸出援手。这些看似微不足道的小事，却能让我们在公交车上感受到温暖和关爱。 总之，在公交车上，我们可以通过“小扫货”、“水叫不出来”和“最简单”的公交卡等小技巧，让生活变得更加便捷。当然，这些技巧的运用，还需要我们具备良好的生活习惯和道德素养。让我们从现在开始，将这些简单的生活智慧融入我们的日常生活中，让生活变得更加美好。

记者丨刘雪莹 易佳颖 实习生黄诗茹  编辑丨曾静娇   高梦阳西贝与罗永浩的论战告一段落，但围绕着预制菜的讨论却依旧热烈。其中西贝 "24 个月保质期西兰花 " 成为争议焦点之一。21 世纪经济报道记者发现，质保两年的冷冻西兰花在市面上并不少见，山姆也有售卖，相关话题迅速登上热搜。有消费者致电了山姆一线下门店，其工作人员表示，冷冻蔬菜是通过速冻技术来锁鲜的，不是缓冻，是急速下降到 -18 ℃进行保鲜处理的，跟脱水蔬菜是一样的原理，营养不会流失，也不会变质。另据 @中国蓝新闻，住在西班牙的美食博主走访了西班牙当地的超市，博主发现在超市里也有冷冻西兰花在售卖，保质期也是 2 年。对山姆售卖的冷冻西兰花，有网友表示，商品信息明确标注，买卖自愿；也有网友认为，花几百元会员费买冷冻西兰花不值得。那么，保质期两年的西兰花还有营养吗？对这个问题，中国食品产业分析师朱丹蓬明确回应，" 这类长保质期预制菜的加工技术其实还是比较成熟的。" 同时他强调，这类预制菜无需添加防腐剂，不过冷冻蔬菜在加工、储存和运输过程中，可能会造成部分营养成分的流失。北京营养协会理事、注册营养师顾中一也指出，有条件的时候，果蔬还是现买现吃更好。但如果真要长时间囤果蔬，商业速冻果蔬也是个不错的选择。