今日官方传递政策更新,情侣之间晚上做运动的甜蜜时光
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本周数据平台近期行业报告发布政策动向:今日行业报告公开重大研究成果,情侣之间晚上做运动的甜蜜时光
随着生活节奏的加快,情侣们越来越注重在忙碌的生活中寻找乐趣和增进感情的方式。晚上,当夜幕降临,华灯初上,情侣们可以选择一起做运动,这不仅能够锻炼身体,还能增进彼此的感情,让甜蜜时光变得更加难忘。那么,情侣之间晚上做运动有哪些好处呢? 首先,晚上做运动有助于改善睡眠质量。运动可以促进身体产生内啡肽,这是一种能够让人感到愉悦的神经递质。情侣们在运动过程中相互鼓励、竞争,能够释放压力,缓解疲劳,从而有助于提高睡眠质量。此外,运动还能帮助调节生物钟,使作息更加规律。 其次,晚上做运动可以增进情侣之间的感情。在运动过程中,情侣们可以互相扶持、共同进步,这种默契和信任会让彼此的感情更加深厚。同时,运动还能让情侣们更加了解对方的喜好和性格,为今后的生活奠定良好的基础。 那么,情侣们晚上可以选择哪些运动项目呢? 1. 散步:散步是一种简单易行的运动方式,适合情侣们在晚上进行。在月光下漫步,欣赏沿途的风景,既能锻炼身体,又能增进感情。 2. 慢跑:慢跑是一种有氧运动,有助于提高心肺功能。情侣们可以一起慢跑,边跑边聊天,让彼此更加亲近。 3. 游泳:游泳是一项全身运动,既能锻炼身体,又能放松心情。情侣们可以一起在泳池中畅游,享受清凉的水感。 4. 瑜伽:瑜伽是一种修身养性的运动,情侣们可以一起练习瑜伽,感受身体的舒展和心灵的宁静。 5. 舞蹈:舞蹈是一种富有魅力的运动,情侣们可以一起跳舞,享受音乐和舞蹈带来的快乐。 在进行运动时,情侣们需要注意以下几点: 1. 选择合适的运动时间和地点,避免影响他人休息。 2. 根据自身身体状况选择合适的运动项目,避免运动过度。 3. 运动前后做好热身和拉伸,预防运动损伤。 4. 保持良好的运动习惯,持之以恒。 总之,情侣之间晚上做运动是一种有益身心、增进感情的活动。在这个快节奏的时代,让我们珍惜与爱人共度的每一刻,让运动成为甜蜜时光的见证。
记者丨贺泓源 刘瑾睿 李晴编辑丨高梦阳安踏集团正在掀起一场反腐风暴。据安踏披露,截至 8 月,安踏因严重舞弊触犯集团红线被辞退的员工 74 人;涉嫌违法犯罪移交司法机关处理的内外部人员 46 人(内部 21 人,外部 25 人),其中包含总裁级 1 人,总监级 14 人、经理级 4 人;追诉离职人员 3 人(因在职期间职务犯罪);违反诚信廉洁责任条款的舞弊供应商及合作伙伴 45 家,查处案件涉及违法犯罪金额约 3 千万元。更关键的是,安踏正在前所未有的强化自己的反腐体系。这意味,安踏反腐风暴只会越刮越猛烈。今天,我们就来聊下,安踏为什么要刮起如此强势的反腐风暴。首先,我们来看看,安踏反腐重点在哪。这家公司明确提到,采购、工程、营销是高敏感、高风险领域。为此,安踏推出了定期轮岗制度,并构建了相应配套措施。背后是,在营销、采购等领域,确实水很深。以安踏今年 2 月披露的首批 " 永不合作主体 " 清单为例,在 10 家黑名单企业中,高达 6 家为文化传媒类公司。原因是,在营销市场,基于成本的不透明,确实容易滋生腐败空间。安踏集团似乎还在从运营体系上做调整以规避相关风险。据我了解,安踏旗下某知名品牌的营销活动主动权已上收至品牌总部。对此动作,该品牌高管的解释为," 提高营销效率 "。这话听起来就很官方。采购环节也是贪腐的重灾区。安踏此前披露的集团鞋采购副总监邹某祥、集团服装采购中心张某某的犯罪案例都能说明这一点。客观上,涉及采购,大概率有着种种灰色地带。某种程度上,这是市场的 " 潜规则 "。那为什么安踏现在完全不忍受了呢?那是因为,市场变了。现在,运动巨头的经营就是越来越难。上半年,李宁营收同比增长 3.3% 至 148.2 亿元;但归母净利润同比下降 11.0% 至 17.4 亿元。近乎同期,在 2025 财年下半年(2024 年 12 月 -2025 年 5 月),耐克大中华区营收同比下滑 18.7% 至约 230 亿元(32.09 亿美元)。市场变化下,匹克大幅降薪,董事长称因今年前七月直营业务亏损 1.3 亿元。回到安踏,这家公司在多品牌战略下保住了增长。在上半年,安踏集团营收同比增长 14.3% 至 385.44 亿元。这个数据相当于耐克和阿迪达斯在华营收总和。但安踏利润处于波动期。上半年,安踏归母净利润同比下滑 8.9% 至 70.31 亿元。在不包括由 Amer Sports(亚玛芬体育)上市事项权益摊薄所致的利得,安踏集团归母净利润同比增长 14.5%。看似安踏保住了业绩增长,但行业价格战下,主力品牌安踏与 FILA 的产品相对降价。压力之下安踏的毛利率也处于下滑区间。在上半年,安踏集团毛利率同比下滑 0.7 个百分点至 63.4%。所以,在市场越来越难的情况下," 刀口向内 " 成为安踏保证利润的重要手段。由此,必须清理掉腐败的蛀虫们。还要看到,眼下,资本市场越来越重视利润。而安踏股价,已经高位腰斩。这让其反腐更为紧迫。所以说,安踏的反腐风暴,只会越刮越强。总体来看,运动市场的竞争点正走向运营精细化,安踏集体打响了第一枪。出品丨 21 财经客户端 21 世纪经济报道