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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，甚至可能影响我们的决策能力。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到信息的价值并不在于数量，而在于质量。在海量的信息中，只有一小部分对我们来说是真正有用的。因此，我们应该学会识别和筛选出这些有价值的信息。这需要我们具备一定的判断力和分析能力，能够从众多信息中找出对我们最有帮助的部分。 其次，我们应该学会控制信息的摄入量。过多的信息不仅会分散我们的注意力，还可能导致我们感到焦虑和压力。因此，我们需要设定一定的界限，避免无休止地浏览和搜索信息。这可能需要我们培养一定的自制力，但长远来看，这对我们的心理健康和工作效率都是有益的。 此外，我们还应该学会有效地处理和存储信息。这不仅包括对信息进行分类和整理，还包括对信息进行深入的思考和分析。只有这样，我们才能真正吸收和利用这些信息，而不是仅仅停留在表面的了解。 最后，我们应该意识到，信息的获取和处理是一个持续的过程。随着时间的推移，我们可能会遇到新的信息和挑战。因此，我们需要不断地更新和调整我们的方法，以适应不断变化的环境。 总之，面对信息过载的问题，我们需要学会筛选、控制、处理和更新信息。这不仅需要我们具备一定的技能和能力，还需要我们有意识地培养和实践。只有这样，我们才能在这个信息爆炸的时代中保持清晰的头脑，做出明智的决策。

当地时间 20 日，塞尔维亚在首都贝尔格莱德举行 " 团结的力量 " 阅兵式，纪念塞尔维亚统一、自由和国旗日。中国制造的武器装备也在阅兵式上亮相，获得当地民众的点赞。此次阅兵式在塞尔维亚宫举行，塞尔维亚总统武契奇、总理马楚特和国民议会议长布尔纳比奇，以及多国政要、军事代表和驻塞使节等出席阅兵式。阅兵式开始时，贝尔格莱德国防大学军事学院的学员队伍托举一面长达 300 米的塞尔维亚国旗入场。塞尔维亚国防部表示，此次阅兵共有近 1 万名军事人员参与，共展示约 2500 件武器和军事装备，包括 70 架航空器、600 辆军用车以及 20 艘舰船。在阅兵式结尾，伞兵手持塞尔维亚国旗进行了跳伞表演。据介绍，当天超过 4.7 万民众在现场观看阅兵式。阅兵式上，中国制造的红旗 -22 地空导弹武器系统、红旗 -17 防空导弹系统亮相，给当地民众留下了深刻印象。当地民众：我无法用言语来形容 ，（阅兵式）太令人印象深刻了。这一切都超乎我的想象，让我难以置信。当地民众：这种感觉难以言表，现在到了塞尔维亚人必须团结起来的时候。来自中国的装备，给我留下了深刻的印象。中国与塞尔维亚是有着钢铁友谊的兄弟国家。（本文来源：央视中文国际）