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随着科技的发展，智能手机和电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。然而，在夜晚，一些软件可能会对我们的身心健康产生不良影响。为了帮助大家更好地保护自己，本文将为大家盘点100种夜里禁用的软件，让你在夜幕降临后，远离不良信息，享受一个宁静的夜晚。 ### 1. 社交软件 夜晚，人们更容易陷入社交软件的诱惑。以下是一些夜里禁用的社交软件： - 微信：容易让人深夜聊天，影响睡眠质量。 - QQ：深夜聊天容易引发情绪波动，影响心情。 - 微博：深夜刷微博容易分散注意力，影响休息。 ### 2. 游戏软件 夜晚是人们放松心情的好时机，但以下游戏软件可能会让你越玩越晚： - 王者荣耀：竞技游戏容易让人沉迷，影响睡眠。 - 猫和老鼠：休闲游戏虽然轻松，但容易让人越玩越晚。 - QQ飞车：刺激的赛车游戏容易让人兴奋，影响休息。 ### 3. 视频软件 夜晚观看视频容易让人沉迷，以下是一些夜里禁用的视频软件： - B站：深夜刷视频容易导致睡眠不足。 - 抖音：搞笑视频容易让人笑到无法入睡。 - 腾讯视频：深夜观看电视剧、电影容易影响休息。 ### 4. 新闻软件 夜晚是人们获取新闻信息的好时机，但以下新闻软件可能会让人过度关注： - 今日头条：深夜刷新闻容易分散注意力，影响休息。 - 新浪新闻：深夜阅读新闻容易引发情绪波动。 - 搜狐新闻：深夜阅读新闻容易让人过度关注社会热点。 ### 5. 购物软件 夜晚是人们购物的好时机，但以下购物软件可能会让人过度消费： - 淘宝：深夜购物容易导致过度消费。 - 京东：深夜购物容易让人陷入购物狂欢。 - 拼多多：低价诱惑容易让人陷入购物陷阱。 ### 6. 学习软件 夜晚是人们学习的好时机，但以下学习软件可能会让人过度依赖： - 网易云课堂：深夜学习容易导致睡眠不足。 - 腾讯课堂：深夜学习容易让人过度疲劳。 - 喜马拉雅：深夜听书容易让人分心。 ### 7. 其他禁用软件 - 朋友圈：深夜刷朋友圈容易引发攀比心理。 - 音乐软件：深夜听音乐容易影响睡眠质量。 - 小说软件：深夜阅读小说容易让人陷入幻想。 总之，在夜幕降临后，我们应该尽量禁用这些软件，保持良好的作息习惯，享受一个宁静的夜晚。当然，这并不意味着完全禁止使用这些软件，而是要根据自身情况适度使用，避免沉迷。让我们一起养成良好的生活习惯，远离不良软件，度过一个美好的夜晚。

据美国《新闻周刊》报道，当地时间 9 月 18 日，总统特朗普接受福克斯新闻网采访时，就政府增加制造业就业岗位的效果及负面经济民调数据作出回应。采访中，主持人玛莎・麦卡勒姆直接提及民众对经济的不满：" 您认为人们何时能感受到（增加就业的）效果？目前经济领域民调数据不佳，福克斯近期民调显示，52% 受访者认为本届政府执政期间经济状况恶化，失业率已达近四年新高，食品价格也大幅上涨，您刚才提到的计划何时能让民众切实感知成效？"对此，特朗普首先强调经济效果的显现节点：" 等工厂开始运转就会有效果，现在我们正推进新工厂建设。" 随后他炮轰福克斯民调，称其 " 是我见过的最差劲民调 "，并提及大选期间的民调争议：" 之前大选时，他们说我只是微弱领先，而非大幅领先。我已经跟鲁伯特・默多克说过，赶紧找个新民调员，现在这个太糟糕了，这种情况已经持续很多年。"福克斯新闻网 9 月 6-9 日全国民调显示，52% 受访者认为特朗普政府导致经济恶化，仅 30% 认为政府改善了经济，另有 18% 认为无变化。值得关注的是，其他美国媒体民调也呈现类似趋势：美国哥伦比亚广播公司 9 月 3 日民调显示，56% 受访者认为美国经济正恶化；美国全国广播公司 9 月 7 日民调则显示，61% 受访者不满特朗普政府处理通货膨胀与经济问题的方式。此外，《今日美国报》9 月 16 日报道指出，特朗普曾承诺降低食品杂货价格，但当前食品价格反而上涨；同时，特朗普政府的关税政策与驱逐非法移民政策，已对美国农业造成严重冲击。该报道还提及，福克斯新闻网通常被认为是支持特朗普政府的媒体，" 连这样的媒体都指出本届政府搞砸了经济，或许现在是接受这一事实的时候了 "。