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炎炎夏日，阳光炙烤着大地，我国某军事院校的军训场上，一群新生正在接受严格的军事训练。就在这紧张的氛围中，一只可爱的大白兔蹦了出来，为这枯燥的训练生活增添了一抹亮色。 那天，新生们在教官的带领下，正在进行队列训练。大家汗流浃背，口干舌燥，训练的节奏异常紧凑。就在这时，一个身影突然从草丛中蹦了出来，引得大家纷纷侧目。原来，是一只大白兔！ 这只大白兔毛茸茸的，雪白的皮毛在阳光下闪闪发光，仿佛一颗晶莹剔透的宝石。它瞪着一双好奇的大眼睛，四处张望，似乎对周围的一切都感到新奇。新生们见状，纷纷放下手中的动作，围了上去。 “哇，好可爱的大白兔啊！”一个女生忍不住赞叹道。 “它怎么会出现在这里呢？”另一个男生疑惑地问。 教官见状，走过来对大家说：“同学们，这只大白兔可能是附近的居民放养的。现在正值军训时期，大家要遵守纪律，不要去打扰它。我们继续训练吧。” 听到教官的话，新生们纷纷散去，继续投入到紧张的训练中。然而，那只大白兔似乎并不想离开，它蹦蹦跳跳地跟在大家身后，仿佛成了军训场上的一个小尾巴。 训练间隙，大白兔成了大家谈论的焦点。有的同学拿出手机拍照留念，有的同学则试图与大白兔互动。尽管大白兔有些害羞，但它还是愿意和大家亲近。 军训的日子过得飞快，转眼间，军训即将结束。在告别的那一刻，大白兔蹦了出来，仿佛在向大家告别。同学们纷纷拿出手机，记录下这难忘的时刻。 “大白兔，谢谢你陪伴我们度过了这段难忘的军训时光！”一个女生对着镜头说。 “是啊，你给我们带来了欢乐，也让我们明白了生命的可贵。”另一个男生感慨地说。 军训大白兔的出现，让这所军事院校的军训生活变得丰富多彩。它不仅让大家感受到了生命的美好，还让大家明白了团结、友爱的重要性。这段奇遇，将成为大家心中永恒的记忆。 时光荏苒，岁月如梭。那些在军训场上拼搏过的日子，已成为过去。然而，那只大白兔的身影，却始终留在大家的心中。它仿佛是一个象征，提醒着我们，在人生的道路上，要珍惜每一个美好的瞬间，勇敢地面对挑战，勇往直前。

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过