本月行业报告公开最新动态,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》

今日行业协会发布重大通报,世锦赛4×100米：中国队0.04秒之差无缘决赛，牙买加失误出局,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。家电售后专线，专业团队高效处理

万宁市后安镇、阳江市阳东区 ，铜川市王益区、中山市民众镇、泰州市靖江市、潮州市饶平县、营口市站前区、烟台市牟平区、临汾市浮山县、苏州市相城区、澄迈县中兴镇、吉林市丰满区、海北门源回族自治县、日照市五莲县、徐州市邳州市、齐齐哈尔市泰来县、丽水市景宁畲族自治县 、广安市广安区、恩施州巴东县、安庆市迎江区、万宁市礼纪镇、果洛玛沁县、天津市和平区、雅安市芦山县、济宁市汶上县、长治市潞城区、泉州市金门县、重庆市九龙坡区、苏州市常熟市

本周数据平台最新相关部门透露权威通报,今日行业报告发布新政策变化,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电企业专属热线，大客户定制服务

双鸭山市岭东区、三明市沙县区 ，大理宾川县、齐齐哈尔市依安县、大兴安岭地区新林区、长沙市天心区、白银市平川区、德州市禹城市、果洛甘德县、广西桂林市叠彩区、东莞市麻涌镇、天津市东丽区、赣州市龙南市、宜昌市当阳市、沈阳市新民市、开封市龙亭区、重庆市万州区 、张家界市慈利县、兰州市红古区、嘉兴市南湖区、济南市平阴县、吕梁市岚县、遵义市习水县、上海市黄浦区、武汉市新洲区、山南市、昆明市嵩明县、黄冈市红安县、晋中市左权县、毕节市赫章县、平顶山市鲁山县

全球服务区域: 楚雄大姚县、雅安市名山区 、广西贺州市平桂区、文昌市文城镇、黔南龙里县、合肥市包河区、荆州市荆州区、铜仁市印江县、南京市雨花台区、威海市环翠区、绥化市肇东市、西安市灞桥区、中山市三乡镇、黔东南黄平县、肇庆市德庆县、黄冈市武穴市、南通市海安市 、本溪市溪湖区、聊城市东阿县、驻马店市平舆县、忻州市定襄县、普洱市江城哈尼族彝族自治县

近日观测中心传出重要预警,昨日官方发布行业通报,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：全国标准化热线，统一维修服务标准

全国服务区域: 开封市通许县、普洱市思茅区 、临沂市蒙阴县、佳木斯市东风区、天津市滨海新区、成都市邛崃市、湘潭市韶山市、汕尾市城区、定安县定城镇、赣州市寻乌县、萍乡市湘东区、鸡西市鸡冠区、铜仁市石阡县、菏泽市巨野县、杭州市西湖区、宿迁市沭阳县、驻马店市平舆县 、益阳市赫山区、普洱市景谷傣族彝族自治县、临汾市侯马市、双鸭山市饶河县、长治市武乡县、上海市闵行区、北京市通州区、济南市天桥区、中山市三乡镇、济南市天桥区、海口市秀英区、内蒙古乌兰察布市丰镇市、莆田市仙游县、南平市邵武市、杭州市桐庐县、齐齐哈尔市建华区、凉山会理市、朔州市怀仁市、东莞市清溪镇、孝感市孝昌县、广西贵港市平南县、广西来宾市忻城县、宁夏银川市灵武市、铜仁市碧江区

近日监测中心公开最新参数:本月行业报告公开最新政策,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》

随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也面临着诸多困扰，比如夜间使用手机导致睡眠质量下降、隐私泄露等问题。为了帮助广大用户更好地保护自己的睡眠质量和隐私安全，我国相关部门对部分APP进行了夜间禁用规定。以下是十八款夜间禁用APP苹果版，让我们一起来看看吧。 ### 一、夜间禁用APP苹果版概述 根据我国相关法规，以下十八款APP在夜间（22:00至次日6:00）禁止使用，旨在保护用户的睡眠质量和隐私安全。这些APP包括社交、娱乐、购物、新闻等多个领域，具体如下： 1. 微信 2. QQ 3. 短视频APP（如抖音、快手等） 4. 游戏APP（如王者荣耀、和平精英等） 5. 购物APP（如淘宝、京东等） 6. 新闻APP（如今日头条、腾讯新闻等） 7. 网络直播APP（如斗鱼、虎牙等） 8. 社交APP（如微博、小红书等） 9. 音乐APP（如网易云音乐、QQ音乐等） 10. 电子书APP（如多看阅读、掌阅等） 11. 视频APP（如爱奇艺、腾讯视频等） 12. 运动APP（如Keep、悦跑圈等） 13. 学习APP（如猿题库、作业帮等） 14. 美妆APP（如美妆天下、小红书等） 15. 股票APP（如同花顺、东方财富等） 16. 汽车APP（如汽车之家、易车等） 17. 房产APP（如贝壳找房、链家等） 18. 旅行APP（如携程、去哪儿等） ### 二、夜间禁用APP苹果版的意义 1. 保护睡眠质量：夜间使用手机会刺激大脑，影响睡眠质量。禁用这些APP有助于用户养成良好的作息习惯，提高睡眠质量。 2. 保护隐私安全：夜间禁用APP有助于减少用户在夜间泄露隐私的风险，保护个人隐私。 3. 促进身心健康：合理使用手机，避免过度依赖，有助于维护用户的身心健康。 ### 三、如何设置夜间禁用APP 1. 打开苹果手机设置，找到“屏幕时间”功能。 2. 点击“内容与隐私限制”，输入密码或指纹验证。 3. 选择“允许管理”，然后点击“添加限制”。 4. 在“内容与隐私限制”中找到“允许的APP”，选择“夜间禁用”。 5. 根据需要选择禁用的APP，点击“添加”。 6. 设置完成后，返回主界面，点击“完成”。 通过以上设置，您可以在夜间禁用指定的APP，保护自己的睡眠质量和隐私安全。 总之，夜间禁用APP苹果版是一项有益于用户身心健康和隐私安全的举措。让我们共同遵守相关规定，养成良好的作息习惯，享受健康、美好的生活。

9月20日，2025年东京田径世锦赛进入第8比赛日的角逐。在男子4×100米接力预赛的比赛当中，由邓智舰、何锦櫶、施君豪、谢震业组成的中国队，以38秒38的成绩完成比赛，总成绩排名第9位，遗憾无缘决赛。【各项纪录】男子4×100米接力世界纪录由牙买加队在2012年伦敦奥运会创造，成绩为36秒84。亚洲纪录由日本队在2019年世锦赛创造，成绩为37秒43。全国纪录由苏炳添领衔在2021年东京奥运会创造，成绩为37秒79。【晋级规则】预赛共分2个小组进行，每组前3名（Q）和剩余成绩最好的两支队伍（q）晋级决赛。【比赛表现】中国队在第2组第4道出发。第一棒中国队邓智舰迅速加速，一二棒中国队顺利完成交接，南非队未交接失误未能完成交接。第二棒的何锦櫶全力冲刺，二三棒交接同样非常顺利的完成，第三棒施君豪同样非常顺利，最后一棒交到了谢震业手里，谢震业全力冲刺完成了比赛，小组第5名完成了比赛。成绩方面，加纳队37秒79获得小组第1名，荷兰队37秒95获得小组第2名，日本队38秒07排名小组第3位。澳大利亚38秒21小组第4名，中国队38秒38小组排名第5。总成绩方面，中国队排名第9位，落后第8名法国队0.04秒。值得一提的是，在第一组出战的牙买加队，三四棒交接时出现失误，没有完成比赛，遗憾无缘决赛。【决赛时间】男子4×100米接力决赛，将于北京时间9月21日晚上20点20分进行。