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本周数据平台不久前行业协会透露新变化:昨日行业报告更新政策变化,夜里十大禁用B站网页:揭秘深夜不宜浏览的神秘之地
随着互联网的普及,B站(哔哩哔哩)已经成为年轻人喜爱的视频分享平台。然而,在深夜时分,有些网页却可能对我们的身心健康造成不良影响。以下列举了夜里十大禁用B站网页,提醒大家在深夜时段避免浏览,以免影响睡眠质量。 1. **深夜热门直播**:一些热门直播内容涉及成人话题,深夜观看容易导致情绪波动,影响睡眠。 2. **恐怖悬疑区**:恐怖悬疑视频容易引发紧张、焦虑情绪,不利于入睡。 3. **深夜热门话题**:深夜时段,人们更容易对一些敏感话题产生共鸣,引发激烈讨论,影响情绪。 4. **深夜购物区**:深夜购物容易导致冲动消费,影响第二天工作和生活。 5. **深夜学习区**:深夜学习容易导致过度疲劳,影响睡眠质量。 6. **深夜游戏区**:深夜玩游戏容易导致精神兴奋,难以入睡。 7. **深夜娱乐区**:深夜观看搞笑、综艺等娱乐内容,容易导致情绪波动,影响睡眠。 8. **深夜音乐区**:深夜听音乐容易导致情绪波动,影响睡眠。 9. **深夜影视区**:深夜观看电影、电视剧等影视作品,容易导致情绪波动,影响睡眠。 10. **深夜互动区**:深夜在评论区与其他网友互动,容易引发激烈讨论,影响情绪。 为了避免深夜浏览这些网页,我们可以采取以下措施: 1. **设定时间限制**:在B站设置观看时间限制,避免深夜沉迷于网页浏览。 2. **调整浏览内容**:选择轻松、健康的视频内容,如纪录片、科普视频等,有助于放松心情,促进睡眠。 3. **培养良好作息**:保持规律的作息时间,避免熬夜。 4. **使用睡眠辅助工具**:如使用耳塞、眼罩等,为睡眠创造良好环境。 5. **寻求心理支持**:如有情绪波动,可寻求家人、朋友或专业人士的帮助。 总之,深夜时段应避免浏览B站上的一些不良网页,保持良好的作息习惯,关注身心健康。让我们共同度过一个美好的夜晚,迎接充满活力的新一天。
刘江美国密歇根州大布兰克市一座教堂 28 日上午发生枪击事件,造成至少 4 人死亡、8 人受伤。这起悲剧距北卡罗来纳州酒吧枪击案发生不到 24 小时。值得注意的是,当天两起枪击案的枪手据信都曾在美国海军陆战队服役。美国总统特朗普当天在社交媒体说,美国的 " 暴力流行病 " 必须立即终止。【作案动机不明】据当地警方通报,袭击教堂的男子名为托马斯 · 雅各布 · 桑福德,40 岁,来自附近伯顿镇。28 日 10 时 25 分左右,枪手驾车冲入有数百人的教堂,向民众开枪并纵火。他随后在停车场与接到报警赶来的两名警员交火时被击毙。枪手作案动机暂不清楚。美国联邦调查局已牵头调查,认为这是 " 有针对性的暴力行为 "。大布兰克市警察局长威廉 · 赖涅说,枪手驾驶一辆皮卡,汽车后斗处挂有两面美国国旗。美国酒精、烟草、火器和爆炸物管理局官员詹姆斯 · 圣迪耶说,调查人员认为枪手可能使用了疑似汽油的助燃剂,且已找到部分爆炸装置。按照警方说法,截至当地时间 28 日晚,一名伤员情况危急,其余 7 人伤情稳定。赖涅说,仍有一些人下落不明,但没有公开具体人数。特朗普在 " 真实社交 " 上发文说,他已听取密歇根州枪击案简报," 我们国家的这种暴力流行病必须终止,立即!"另据密歇根州警方通报,这起枪击事件发生后,大布兰克市其他教堂也接到多起炸弹威胁。警方已出动排查,目前部分威胁已确认解除。【枪手曾在伊拉克服役】据美联社报道,调查人员已搜查桑福德的住所,没有公开搜查结果,也并未给出更多信息。美国《底特律新闻》日报获取的军方记录显示,桑福德是一名退伍军人,2004 年 6 月至 2008 年 6 月在海军陆战队服役,担任汽车修理工与车辆救援操作员,2007 年 8 月至 2008 年 3 月被派驻伊拉克,军衔为中士。教堂附近居民布拉德 · 施内曼说,他和女儿上午 10 时 30 分左右听到 " 两轮四到五声枪响 "。这起枪击事件是不到 24 小时内美国发生的第二起群体性枪击事件。据美国媒体报道,北卡罗来纳州绍斯波特市一家酒吧 27 日晚的枪击事件导致至少 3 人死亡、8 人受伤。美国广播公司援引绍斯波特市发言人的话报道,当晚一名枪手从一艘渔船上向露天酒吧内的人群开枪,这艘渔船随后沿内陆水道逃离。警方大约半小时后抓获嫌疑人,并对他提出多项重罪指控。据路透社报道,这起枪击事件的枪手也是一名 40 岁左右、曾在伊拉克服役的海军陆战队老兵。美联社报道,此人患有创伤后应激障碍。大布兰克市枪击事件也是过去 20 年来美国境内多起宗教场所枪击事件中的最新一起。8 月 27 日,美国明尼苏达州明尼阿波利斯市南部一所天主教会学校发生枪击事件,当时学校教堂正在举行晨间弥撒,枪手从侧面窗户朝坐在长椅上的学生开火。警方随后证实,包括枪手和两名儿童在内 3 人死亡,另有 17 人受伤。美国社会枪支泛滥,涉枪暴力已成社会生活 " 常态 "。美国 " 枪支暴力档案 " 网站最新统计显示,美国今年已发生至少 324 起群体性枪击事件。这类枪击事件指枪手以外 4 人以上受伤或死亡。(完)(新华社专特稿)