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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保项目信息的准确传达，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以保持同步，共同推进项目进展。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求，从而建立更深层次的人际关系。 其次，沟通技巧的提升有助于个人成长。通过学习如何倾听、表达和解决冲突，我们可以变得更加自信和有同理心。这些技能不仅在职业发展中至关重要，也有助于我们在面对挑战时保持冷静和理智。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：真正的倾听不仅仅是等待说话的机会，而是要全神贯注地理解对方的观点和感受。通过点头、眼神交流和适当的反馈，可以表明你在认真倾听。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以减少误解的可能性。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。确保你的非语言信号与你的言语信息相一致，这样可以增强信息的可信度。 适应不同的沟通风格：每个人都有自己独特的沟通方式。了解并适应他人的沟通风格，可以帮助你更有效地与他们交流。 练习：沟通技巧的提升需要时间和实践。通过模拟对话、参加沟通技巧研讨会或在日常生活中积极应用所学技巧，可以逐步提高你的沟通能力。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、适应不同的沟通风格和持续练习，我们可以提升自己的沟通能力，从而在各种情境中更加游刃有余。个人建议，每个人都应该将沟通技巧视为一项重要的个人发展目标，不断学习和进步。

直新闻：吴先生，美国 " 战争部长 " 赫格塞思突然下令召集散布在全球各地的美军高级将领，下周二在弗吉尼亚州开会，您对此有何观察？特约评论员 吴蔚：赫格塞思这番动作确实有些让人摸不着头脑，甚至用专业的眼光去看会发现一些 " 反常识、反直觉 " 的地方。首先，他违反了重大军事活动保密原则。召集分布在全球各地的美军高级军事将领回到美国本土开会，还大大方方亮出会议地点，这在军事上是大忌。按照国际上的通行做法，高级军事将领齐聚一堂的会议，一般是在绝密条件下不动声色举行的，会议结束后当将军们陆续回到岗位上之后，相关部门才会对外界披露这场会议的信息。" 将鸡蛋放在一个篮子里并大声宣告 "，想必美国国土安全部应该 " 压力山大 "。其次，他在一定程度上打乱了美军全球部署的节奏。美国的全球霸权依托三根支柱：美军、美元、美盟，因此 " 天下布武、前沿存在 " 的美军是拿着一张世界地图以司令部为统帅机构、以基地群为基本单位分布在世界各地的。比如说美国欧洲司令部在德国的斯图加特，基地群遍布德国、英国、意大利、波兰、土耳其；印太司令部在夏威夷，基地群遍布日本、韩国、菲律宾、新加坡。军事主官要离开一线岗位返回国内开会，那么就需要代理岗位顶上，让指挥链条保持正常运转。要知道这不是常见的国内调动，而是全球性调动，要说一点影响都没有肯定是假的。因此，我也留意到美军内部也有一些人在抱怨：如果一封邮件就能解决问题，为何要如此大费周章？因此，在种种 " 反常识、反直觉 " 的背后，我看到的是另一种动机，公关、文宣的意味很浓。这非常可能是一次 " 特朗普式的大鸣大放 "，甚至会议本身都是直播态的。一个画面已经在我脑海中形成：弗吉尼亚匡提科风光旖旎，美军将星云集齐聚一堂，赫格塞思在讲台上慷慨演讲，在他的身后悬挂着大尺寸的美国国旗。女士们先生们，这很可能意味着 " 特朗普军改 " 正式进入 " 深水区 "。直新闻：那么赫格塞思高调召集的这场会议主题将是什么？特朗普为何想要在美军推行改革？哪些因素让他起心动念了？特约评论员 吴蔚：要看懂赫格塞思乃至特朗普的这一系列 " 大鸣大放 " 的动作，得回溯到 " 特朗普 1.0" 时期与美军高级别将领不太愉快的互动上。特朗普入主白宫的第一届内阁可谓 " 将星云集 "，防长马蒂斯曾是四星海军上将，国土安全部长约翰 · 凯利也曾是四星海军上将，国家安全顾问迈克 · 弗林曾是三星陆军中将，白宫国家安全委员会行政秘书兼幕僚长基思 · 凯洛格也曾是三星陆军中将。当时美国媒体甚至将特朗普这届内阁直接称为 " 将军内阁 "，可是我们也看到，特朗普在工作中与他们相处得并不融洽。在 " 特朗普 1.0" 执政末期，参谋长联席会议主席马克 · 米利与特朗普的矛盾也是公开化的。确切地说，特朗普没有得到将军们无条件的忠诚，反而是被他们出于专业主义精神连续不断的教导、劝说搞得喘不过气来。我想，这段不愉快甚至是挫败感十足的经历是 " 特朗普军改 " 的重大动机来源。自从特朗普 " 重返白宫 " 之后，美军从上到下气氛都有些 " 怪怪的 "，" 清算的乌云 " 在天边聚集。其实从特朗普的用人就能看出端倪，现任防长赫格塞思虽然穿过军装，在国民警卫队服役多年并官至少校，但他与美国历任国防部长的 " 人物画像 " 都不太像，既不是将军出身，也没有从事过国防政策研究，更没有军事工业部门任职的背景，从这个意义上看，赫格塞思几乎是一个 " 鲤跃龙门 " 的特例。特朗普这般用人，传递了一个非常清晰的导向：他打算清算美军里的一些文化余毒，打破一些固有利益结构，所以他得找一个 " 大染缸 " 之外的门外汉。作为某种政策性配套，国防部更名为所谓 " 战争部 " 就是一个重大信号。所以我大胆推测，赫格塞思非常可能会在这场公开会议上大谈 " 重塑美国军魂 "、" 重拾美军传统 "、" 重整美军战斗力 "。一系列政治语汇的背后，是赫格塞思试图让美军从上到下对特朗普总统 " 公开效忠 "，让美军的政治工作、备战工作服务于 " 让美国再次伟大 " 这个意识形态主轴。此外我个人认为，导致特朗普决心推动军事改革的因素还有以下几个方面。首先是对拜登执政四年将 " 多元、平等、包容 "（DEI）那套意识形态向美军蔓延的全盘否定与全面纠偏。其次是对美军战斗力的不自信，尤其是以信息化、无人化为主要特征的新型战争形态出现之后，美军是否还有能力再打一场所谓 " 大国争雄 " 战争的全面质疑。再者是对美军越发松散的纪律，拉胯的仪容仪表，逐渐落后的荣誉感建设，越发剧烈的军地矛盾的全面不满。总体来说，特朗普的一些看法与思考并非完全没有道理，第二个任期上任以来，他确实受了不少刺激，一些正在发生的事情刷新了他的军事认知，给他造成了极大震撼。他也越发意识到，眼前的这个美军 " 望之不似王师 "。作者丨吴蔚