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随着科技的飞速发展，智能手机和电脑已经成为我们生活中不可或缺的工具。然而，这些设备在给我们带来便利的同时，也带来了一系列的健康隐患。尤其是夜间，过度使用电子设备容易导致失眠、视力下降等问题。为了帮助大家改善睡眠质量，本文将为大家整理一份《1000款夜间禁用软件大全》，让你远离电子干扰，享受一个美好的夜晚。 一、游戏类软件 1. 游戏中心：各类游戏平台，如腾讯游戏、网易游戏等。 2. 游戏助手：辅助游戏操作的软件，如脚本、外挂等。 3. 游戏直播：游戏直播平台，如斗鱼、虎牙等。 二、社交类软件 1. 微信：社交聊天工具，容易让人沉迷于聊天。 2. QQ：社交聊天工具，功能丰富，容易让人沉迷。 3. 微博：社交平台，容易让人关注热点，影响睡眠。 三、娱乐类软件 1. 视频网站：如爱奇艺、腾讯视频、优酷等，容易让人沉迷于追剧。 2. 音乐软件：如网易云音乐、QQ音乐等，容易让人沉迷于听歌。 3. 电子书：如掌阅、多看阅读等，容易让人沉迷于阅读。 四、办公类软件 1. 办公软件：如WPS、Microsoft Office等，容易让人加班熬夜。 2. 项目管理软件：如Teambition、Trello等，容易让人关注工作进度，影响睡眠。 五、学习类软件 1. 在线教育平台：如网易云课堂、腾讯课堂等，容易让人沉迷于学习。 2. 学习APP：如猿题库、作业帮等，容易让人沉迷于做题。 六、其他类软件 1. 网络购物：如淘宝、京东等，容易让人沉迷于购物。 2. 新闻资讯：如今日头条、网易新闻等，容易让人关注热点，影响睡眠。 3. 运动APP：如Keep、悦跑圈等，容易让人在夜间进行运动，影响睡眠。 为了改善睡眠质量，建议大家夜间禁用以上软件。以下是一些建议，帮助大家养成良好的夜间使用习惯： 1. 设定晚上固定的睡眠时间，尽量保证每天睡眠时间充足。 2. 睡前1小时关闭手机、电脑等电子设备，让大脑逐渐放松。 3. 睡前进行轻松的活动，如阅读纸质书籍、听轻音乐等。 4. 保持卧室环境舒适，如保持适宜的温度、光线等。 总之，为了我们的身体健康和睡眠质量，请合理使用电子设备，远离夜间禁用软件。让我们共同守护美好的夜晚，迎接充满活力的每一天！

快科技 9 月 20 日消息，比亚迪最新数据显示，其辅助驾驶车型 8 月单月销量达 263721 辆，截至 8 月底累计销量超 140 万辆，距离 150 万大关仅一步之遥。从品牌矩阵来看，比亚迪汽车王朝、海洋系列以 241319 辆的 8 月销量占据绝对主力。此外，方程豹汽车贡献 13971 辆，腾势汽车为 8056 辆，仰望汽车也有 375 辆的成绩。在技术层面，天神之眼系列车型搭载了丰富的智能驾驶功能矩阵。从高快领航辅助（HNDA）、车道巡航辅助（LCC），到自动紧急制动（AEB）、全速域环境模拟显示（IBR）等，覆盖了从高速到城区、从行驶到泊车的全场景需求。其中，易四方泊车辅助、代客泊车（AVP）等功能，配合 " 比亚迪承诺为智能泊车安全兜底 " 的保障，进一步降低了用户使用智能泊车功能的顾虑。得益于海量车型，比亚迪辅助驾驶每天数据生成超 8700 万公里。这些数据持续反哺技术迭代，为其智能驾驶系统的不断优化提供了保障。