稍早前相关部门公布新政策,情侣之间晚上做运动的甜蜜时光

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随着生活节奏的加快，情侣们越来越注重在忙碌的生活中寻找乐趣和增进感情的方式。晚上，当夜幕降临，华灯初上，情侣们可以选择一起做运动，这不仅能够锻炼身体，还能增进彼此的感情，让甜蜜时光变得更加难忘。那么，情侣之间晚上做运动有哪些好处呢？ 首先，晚上做运动有助于改善睡眠质量。运动可以促进身体产生内啡肽，这是一种能够让人感到愉悦的神经递质。情侣们在运动过程中相互鼓励、竞争，能够释放压力，缓解疲劳，从而有助于提高睡眠质量。此外，运动还能帮助调节生物钟，使作息更加规律。 其次，晚上做运动可以增进情侣之间的感情。在运动过程中，情侣们可以互相扶持、共同进步，这种默契和信任会让彼此的感情更加深厚。同时，运动还能让情侣们更加了解对方的喜好和性格，为今后的生活奠定良好的基础。 那么，情侣们晚上可以选择哪些运动项目呢？ 1. 散步：散步是一种简单易行的运动方式，适合情侣们在晚上进行。在月光下漫步，欣赏沿途的风景，既能锻炼身体，又能增进感情。 2. 慢跑：慢跑是一种有氧运动，有助于提高心肺功能。情侣们可以一起慢跑，边跑边聊天，让彼此更加亲近。 3. 游泳：游泳是一项全身运动，既能锻炼身体，又能放松心情。情侣们可以一起在泳池中畅游，享受清凉的水感。 4. 瑜伽：瑜伽是一种修身养性的运动，情侣们可以一起练习瑜伽，感受身体的舒展和心灵的宁静。 5. 舞蹈：舞蹈是一种富有魅力的运动，情侣们可以一起跳舞，享受音乐和舞蹈带来的快乐。 在进行运动时，情侣们需要注意以下几点： 1. 选择合适的运动时间和地点，避免影响他人休息。 2. 根据自身身体状况选择合适的运动项目，避免运动过度。 3. 运动前后做好热身和拉伸，预防运动损伤。 4. 保持良好的运动习惯，持之以恒。 总之，情侣之间晚上做运动是一种有益身心、增进感情的活动。在这个快节奏的时代，让我们珍惜与爱人共度的每一刻，让运动成为甜蜜时光的见证。

和马斯克断绝关系的大女儿薇薇安，最近在纽约时装周 " 杀疯了 "。作为新晋模特，薇薇安接连参加了多场时装秀，每一场都有不同的风格，百变造型引来无数媒体围观。就在月初她还因发言引起过争议，说自己经济状况很差连学都上不起，没想到短短两周就走到了 T 台上呼风唤雨。从 " 马斯克的大儿子 " 到 " 马斯克的叛逆变性女儿 "，薇薇安能不能摆脱老父亲的名气还说不准，不过可以肯定的是，马斯克要是看到报道肯定会越想越气 ...这次的纽约时装周被薇薇安当成是展示自己理念的舞台。她选择了呼吁关注跨性别者权利的设计师打造的秀场，走上舞台就是自带立场。第一场走秀中，她身穿一套白色针织套装，oversize 的毛衣、超长鱼尾裙和透明高跟鞋搭配，高冷的模特神情的确有点久经秀场老将的意思，首次露面就引发了很大关注。随后，她再次亮相舞台，身穿金属风格的连衣裙，光影细节拉满。第三场就比较怪异了，设计师为她定制了一件比基尼上衣和一条白色裙子，身上布满了绿色的甲虫装饰。（帮大家把虫子打码了）为了展现被虫子包围的设计巧思，走秀现场也有些反常规。薇薇安穿着一身虫子装饰品尖叫着跑进现场又迅速跑出，确实很有辨识度和记忆点 ...最受关注的是她最后一次亮相，穿了一身闪亮的红色短袖礼服，搭配一对超大的夸张金耳环和有剪刀元素的包包，以 " 南卡罗来纳州选美皇后 " 的身份走上舞台。策划这场走秀的设计师亚历克西斯（Alexis Bittar）设计了一场以选美为主题的 "1991 年美国小姐 " 颁奖典礼，让每位出场模特，都代表一个跨性别权利受到侵犯的美国州。薇薇安代表的是南卡罗来纳州，这和她本人的想法相当契合——以跨性别的身份，来讽刺这些针对跨性别人群的地方。结束后她还发表了一番感言来宣扬自己的理念。看样子这次时装周出场不光是在职业道路上有收获，在宣传想法这一块儿也是挺有效果。能想象到，有她出场的报道必然会引起两极分化的争议。网友们已经急不可待地发表各种观点：" 她自称身无分文，但出身就决定了她已经站在马斯克搭建的庞大平台之上，仅此一项获得的关注就远超常人想象。不过是又一个被宠坏、傲慢又暴躁的富家子弟罢了。"" 如果不是有马斯克这个噱头，她根本没法出现在时装周的舞台上吧。"" 当你有 14 个孩子时，出现一两个怪孩子是有很大概率的。"" 马斯克不在孩子身边好好抚养照顾他们导致的恶果。"" 很可爱啊。她爸爸应该为她的坚强精神感到骄傲。"" 马斯克应该接受她还是自己孩子的事实，让她大胆做自己，去享受自己的人生吧 ..."倒也能理解，为啥薇薇安每次出场都引起很大争议。毕竟在公众视野里，她可谓是 " 出道即王炸 "。2022 年，她在 18 岁生日后的几天提交了一份更改性别和姓氏的申请，表明要彻底跟马斯克断绝关系：" 我不再与我的亲生父亲生活在一起，也不想以任何形式与他有任何关系。"马斯克最开始还不以为然，以为孩子是在小打小闹，采访时还告诉媒体，说她不可能赢得所有人的认可。然而两人的公开争执越来越大，薇薇安控诉马斯克在她成长过程中的缺席、在她性别认同方面的不理解和压迫，说他 " 易怒 "、" 冷漠 " 和 " 自恋 "。马斯克则愤怒表示，她是 " 被觉醒病毒杀死了 "。最终两人彻底撕破脸。薇薇安多次嘲讽马斯克，马斯克则是渐渐麻木不再回应相关话题。就在月初薇薇安还透露，和马斯克断绝关系后自己的经济情况不算太好，没有自己的房子只能找人一起合租。" 人们都以为我有很多钱，但我手头并没有多少钱能花。我妈可能有点小钱吧 ... 至于另一个人（马斯克），他富有到了难以想象的程度，大家可能以此类推觉得我也很有钱。"但实际上，薇薇安觉得大学学费对自己都算是笔巨款。她选择和三个室友合租，为的是能省点钱，看看今年去就读社区大学在经济上是否可行。不过她倒是没抱怨现状，反而觉得自己并不想成为马斯克那种超级富豪。如今她有足够的钱来维持生计，买得起食物，还能剩下一些可支配的收入，就已经很庆幸了—— " 我比洛杉矶大多数和我同龄的人幸运得多。"此外她还在采访中提到，自己有点封闭，社交能力比大多数人都差。因此她更愿意在网络上活动，但网上的环境也不咋友好，很多人对她说过各种恶心的话。最后她愤怒总结，希望网友们不要在网上发送私信，说自己想和她发生关系。不过说到底，摆脱父亲的名声还是很难的，也意味着她是时候认真考虑自己的职业生涯。不管是鼓励还是骂名，她的身份注定了没法完全避免这些。不知道马斯克看了她在时装周上这么折腾一番会有啥感想，讲道理还挺想看看媒体拿着这个话题去 " 挑拨 " 马斯克的 ...