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在我国的休闲娱乐活动中，扑克牌游戏因其简单易学、趣味性强而深受广大人民群众的喜爱。无论是家庭聚会还是朋友聚餐，打扑克牌都成为了增进感情、放松心情的好方式。然而，有些玩家在刚进入扑克牌游戏时，可能会感到身体不适，尤其是疼痛感。那么，打扑克时刚进去疼不疼？如果疼，又该如何缓解呢？ 一、打扑克时刚进去疼的原因 1. 环境因素：在打扑克牌的过程中，如果所处环境温度过低或过高，或者空气流通不畅，都可能导致身体出现疼痛感。 2. 久坐不动：扑克牌游戏通常需要长时间坐着，这可能导致血液循环不畅，从而引发疼痛。 3. 肌肉紧张：在紧张的游戏氛围中，玩家可能会出现肌肉紧张的情况，长时间保持同一姿势，使得肌肉得不到放松，从而产生疼痛。 4. 个人体质：部分玩家可能对某些物质或环境较为敏感，容易在打扑克牌时出现疼痛。 二、缓解打扑克时疼痛的方法 1. 调整环境：保持室内温度适宜，通风良好，有助于缓解疼痛。 2. 适当活动：在游戏过程中，可以适当站起来活动一下，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3. 注意坐姿：保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，以免肌肉紧张。 4. 饮食调整：在打扑克牌前，可以适当进食，补充能量，避免因饥饿导致的疼痛。 5. 适当按摩：在游戏过程中，可以适当进行自我按摩，缓解肌肉紧张。 6. 注意休息：在打扑克牌过程中，要合理安排休息时间，避免过度疲劳。 三、预防打扑克时疼痛的方法 1. 提前热身：在打扑克牌前，可以进行简单的热身运动，提高身体适应能力。 2. 选择合适的场地：尽量选择通风、温度适宜的场地进行游戏。 3. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生，避免因细菌感染导致的疼痛。 4. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免因紧张、焦虑等情绪导致的疼痛。 总之，打扑克时刚进去疼不疼，主要取决于个人体质、环境因素和游戏过程中的注意事项。通过调整环境、适当活动、注意坐姿等方法，可以有效缓解疼痛。同时，预防疼痛的发生，也是保持良好游戏体验的关键。希望广大扑克牌爱好者在享受游戏的同时，也能关注自己的身体健康。

9 月 19 日，上海市财政局、国家税务总局上海市税务局联合发布《关于优化调整本市个人住房房产税试点有关政策的通知》（以下简称 " 通知 "），对上海市个人住房房产税试点有关政策进行优化调整。《通知》明确，持有上海市居住证并在上海工作生活的符合国家和上海市有关规定引进的高层次人才、重点产业紧缺急需人才，和持有上海市居住证满 3 年并在上海市工作生活的购房人在上海市新购住房，且该住房属于家庭第一套住房的，暂免征收房产税；上海市新购且属于家庭第二套及以上住房的，合并计算的家庭全部住房面积（指住房建筑面积，下同）人均不超过 60 平方米（即免税住房面积，含 60 平方米）的，新购的住房暂免征收房产税；人均超过 60 平方米的，对属新购住房超出部分的面积，按暂行办法的规定计算征收房产税。此外，《通知》还明确，持有上海市居住证但不满 3 年的购房人，其上述住房先按暂行办法的规定计算征收房产税，待持有上海市居住证满 3 年并在上海市工作生活的，其符合第一条规定的免税住房和面积在上海市居住证持证期间已征收的房产税，可予退还。根据《通知》，以上政策自 2025 年 1 月 1 日起执行。购房人已购应税住房符合上述暂免征收规定的，可向应税住房所在地税务机关申报，并重新办理房产税纳税信息的申报、认定，对所属期在 2025 年 1 月 1 日以后多征收的税款可予退还。此次《通知》是 8 月 25 日发布的《关于优化调整本市房地产政策措施的通知》（下称 " 沪六条 "）房地产新政的细化版，且内容符合 " 沪六条 " 政策的具体口径。" 上海此次房产税政策进一步体现对‘沪六条’政策的落实，也充分说明对合理住房消费需求的支持。" 上海易居房地产研究院副院长严跃进表示，自 " 沪六条 " 新政发布以来，上海房地产市场积极向好，包括外环外等市场的交易态势积极活跃。在严跃进看来，这次最新推出的政策中，非上海户籍居民免税内容和本地居民家庭口径一致，体现了政策宽松的导向。同时，措施关于人才标准或 " 居住证满 3 年 " 的要求，既反映出政策对人才的支持，也设定了相应的条件。整体上，各类购房需求都将在本次政策优化中获益。例如，对于三口之家，若置换 180 平方米及以下的二套住房将可以免税，这些措施更好地实现了对改善性住房需求的支持。附：新政要点问答一、符合条件的非本市户籍居民家庭包括哪些？1. 持有本市居住证并在本市工作生活的符合国家和本市有关规定引进的高层次人才、重点产业紧缺急需人才；2. 持有本市居住证满 3 年并在本市工作生活的购房人。二、享受税收减免的住房和面积如何计算？符合条件的非本市户籍居民家庭在本市新购住房，且该住房属于家庭第一套住房的，暂免征收房产税。在本市新购且属于家庭第二套及以上住房的，合并计算的家庭全部住房面积（指住房建筑面积，下同）人均不超过 60 平方米（即免税住房面积，含 60 平方米）的，新购的住房暂免征收房产税；人均超过 60 平方米的，对属新购住房超出部分的面积，按《上海市人民政府关于印发〈上海市开展对部分个人住房征收房产税试点的暂行办法〉的通知》（沪府发〔2011〕3 号，以下简称 " 暂行办法 "）的规定计算征收房产税。三、购房人持有上海市居住证不满 3 年，如何享受税收减免？持有本市居住证但不满 3 年的购房人，其上述住房先按暂行办法的规定计算征收房产税，待持有本市居住证满 3 年并在本市工作生活的，其新购的家庭第一套住房在本市居住证持证期间已征收的房产税、新购的家庭第二套及以上住房中人均不超过 60 平方米部分在本市居住证持证期间已征收的房产税，可予退还。四、符合条件的已购应税住房的纳税人如何申请个人住房房产税减免？购房人已购应税住房符合上述暂免征收规定的，可向应税住房所在地税务机关申报，并重新办理房产税纳税信息的申报、认定，对所属期在 2025 年 1 月 1 日以后多征收的税款可予退还。五、执行时间从何时开始？由于个人住房房产税按年征收，因此本通知自 2025 年 1 月 1 日起执行。来源：新民晚报 作者：杨硕