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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，从而影响我们的思考和决策能力。 首先，信息过载会导致我们的注意力分散。在面对大量的信息时，我们很难专注于某一个特定的主题或问题。这种分散的注意力会降低我们的工作效率，因为我们需要不断地在不同的信息之间切换，这会消耗大量的时间和精力。此外，信息过载还会导致我们的认知负荷过重。我们的大脑需要处理和存储大量的信息，这会消耗大量的认知资源，从而影响我们处理其他任务的能力。 其次，信息过载会影响我们的决策能力。在面对大量的信息时，我们很难做出明智的决策，因为我们很难评估和比较所有的信息。这会导致我们做出错误的决策，从而影响我们的生活和事业。此外，信息过载还会导致我们过度依赖外部信息，从而忽视自己的直觉和判断。这可能会导致我们做出不适合自己的决策，从而影响我们的幸福感和满足感。 然而，我们可以通过一些方法来应对信息过载的问题。首先，我们可以限制我们获取信息的渠道和数量。我们可以选择只关注对我们最有价值的信息，而不是试图获取所有的信息。这可以帮助我们集中注意力，从而提高我们的工作效率和决策能力。其次，我们可以培养我们的信息筛选和处理能力。我们可以通过学习和实践来提高我们评估和比较信息的能力，从而做出更明智的决策。此外，我们还可以培养我们的直觉和判断力，从而减少对外部信息的依赖。 总之，信息过载是一个普遍存在的问题，它会影响我们的注意力、认知负荷和决策能力。然而，我们可以通过限制信息的获取、培养信息处理能力和提高直觉判断力来应对这个问题。这样，我们就可以更好地利用信息，从而提高我们的生活质量和工作效率。 个人观点：在信息爆炸的时代，我们更应该学会筛选和处理信息，而不是被动地接受。我们应该根据自己的需求和目标来选择信息，而不是被信息所左右。只有这样，我们才能真正地利用信息，而不是被信息所困扰。

吉林省政务服务和数字化建设管理局 " 领导信息 " 最新显示，沈娜已任吉林省政务服务和数字化建设管理局（省营商环境建设办公室）局长（主任）、党组书记，主持全面工作。吉林省委组织部 8 月 29 日发布省管干部任职前公示公告，沈娜拟任正厅级领导职务。沈娜 图片来源：政事儿（资料图）公开简历显示，沈娜，女，汉族，1981 年 1 月出生，中共党员，在职研究生学历，法学博士。她曾任吉林省纪委办公厅副主任，吉林省纪委案件审理室副主任，吉林省纪委监委第七监督检查室副主任、一级调研员，吉林省纪委监委第二监督检查室副主任、一级调研员，吉林省纪委监委第二监督检查室主任，梅河新区党工委委员、纪检监察工委书记，梅河口市委常委、市纪委书记、市监委主任，二级高级监察官等职。图片来源：中国妇女报（资料图）2023 年 12 月，沈娜任吉林市委常委、市纪委书记，后同时任市监委主任。编辑|段炼 杜波校对 |程鹏每日经济新闻综合自吉林省政务服务和数字化建设管理局、政事儿、中国妇女报、公开资料等