今日官方发布行业最新通报,孕期生活:日日碰触,狠狠躁动,久久躁动,孕妈的甜蜜烦恼

,20250922 18:21:45 赵聪 220

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孕期,对于每一位准妈妈来说,都是一段充满期待与挑战的旅程。在这个过程中,她们不仅要面对身体和心理上的巨大变化,还要学会如何应对日日碰触、狠狠躁动、久久躁动的孕期生活。 日日碰触,是孕期最直观的感受。随着胎儿的逐渐长大,准妈妈的肚子也越来越大,日常生活中的碰触变得不可避免。无论是家人、朋友还是陌生人,都可能无意中碰到她的肚子。这种碰触,虽然有时候会让她感到不适,但更多的是甜蜜的负担。因为每一次的碰触,都仿佛在提醒她,一个新生命正在慢慢成长。 狠狠躁动,是孕期最真实的写照。随着孕周的增加,胎动变得越来越频繁,有时候甚至让人难以入睡。准妈妈们会感受到肚子里的宝宝在欢快地玩耍,有时候是轻轻的踢踢,有时候则是狠狠地踹踹。这种躁动,让准妈妈们既期待又害怕。期待的是,宝宝的健康成长;害怕的是,胎动的剧烈可能会影响到宝宝。 久久躁动,是孕期最持久的挑战。随着孕期的深入,准妈妈们会逐渐发现,胎动已经成为了她们生活的一部分。无论是白天还是黑夜,胎动都会如影随形。有时候,胎动会让人感到烦躁,甚至影响到准妈妈们的情绪。然而,正是这种久久躁动,让准妈妈们更加珍惜与宝宝相处的每一刻。 面对孕期生活,准妈妈们要学会调整心态,积极应对。以下是一些建议: 1. 保持良好的作息。孕期生活虽然忙碌,但准妈妈们仍需保证充足的睡眠。良好的作息有助于缓解胎动带来的不适。 2. 合理饮食。孕期饮食要均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于宝宝的健康成长。 3. 适当运动。孕期运动有助于缓解胎动带来的不适,同时还能增强准妈妈的体质。 4. 保持心情愉悦。孕期情绪波动较大,准妈妈们要学会调整心态,保持心情愉悦。 5. 定期产检。孕期产检是确保宝宝健康的重要手段,准妈妈们要按时参加产检。 总之,孕期生活虽然充满了日日碰触、狠狠躁动、久久躁动,但这些都是准妈妈们与宝宝共同成长的见证。只要学会调整心态,积极应对,相信每一位准妈妈都能度过一个美好的孕期。

曾几何时,移民国外是诸多明星们走红后的第一选择,即便他们本人不方便移民,也要想方设法让孩子成为外国籍。例如李连杰成名后先加入美国籍,后转成新加坡籍;巩俐成名后加入新加坡籍;张铁林成名后为 " 方便文化交流 " 加入英国籍;陈冲在美国留学时加入美国籍。也有明星本人不方便移民,就让孩子出生在国外,自动获得当地国籍,例如汪峰和章子怡的女儿醒醒在美国出生;王宝强和前妻马蓉在美国生下儿子王子豪,女儿王子珊;赵文卓与妻子张丹露的大女儿出生在美国;前央视主持人董卿也曾被爆料请假去美国生子,相似例子还有很多。我们尊重他们的选择,想入哪个国家的国籍,或是想给下一代留下更多选择,这都属于个人自由。只是没想到 " 风水轮流转 ",看着如今港台明星扎堆移居上海,恐怕有些人肠子都要悔青了。近五年来,第一批被曝出移居上海的,是乐坛天后杨千嬅。杨千嬅是土生土长的香港人,从小家境优越,80 年代时她就被父母安排学芭蕾、弹钢琴、学声乐。没想到,杨千嬅中学毕业时培养了一身艺术细胞,最终却穿上了护士制服。在医院工作三年期间,她给过世病人入过殓,手术室协助医生开过颅,病房里给病人插过导尿管,突然有一天杨千嬅顿感自己选错了行业,于是毅然决然辞职参加《新秀歌唱大赛》以季军的身份进入香港乐坛。入行 20 年来,杨千嬅拿奖拿到手软,经典代表作两只手都数不过来,《可惜我是水瓶座》《再见二丁目》《少女的祈祷》《处处吻》《大城小事》等国、粤语歌曲炙手可热。与此同时,杨千嬅歌曲、影视双开花,与古天乐主演的《干柴烈火》,与梁朝伟主演的《地下铁》起步就是巅峰,后来更是凭借与余文乐主演的《春娇与志明》获得金像奖影后。2009 年,杨千嬅和新西兰籍丈夫丁子高在拉斯维加斯领了证,并在四年后诞下一子。可以说,杨千嬅前半生的家庭、生活、事业全部都在香港,然而她却在 2021 年放弃了在香港的一切,带着老公孩子移居上海。2021 年底,有媒体爆料杨千嬅在上海定居的消息,还把儿子安排到了上海某小学就读,对此杨千嬅倒也不遮遮掩掩大方承认。据了解,杨千嬅和丈夫丁子高并未在上海买房,起初他们一家三口是租房住,丁子高在看到房东给他们配备了带有显示屏的冰箱时瞬间震惊了,他从未见过冰箱也能如此高科技,于是不由得感叹自己是大乡里出省城。杨千嬅 " 放弃 " 前半生移居上海,像是引发了羊群效应,接下来的几年时间里,接二连三许多港台明星都在上海定居了下来,甚至有人 " 抱怨 " 自己没交够社保,想在上海买房却没资格。2021 年 11 月,台湾艺人、周杰伦好友刘畊宏举办搬迁至上海,当天,刘畊宏的妻子王婉霏便发文向粉丝们报喜,称自己终于在上海安家了。刚刚移居上海的刘畊宏还算是个三线 " 不知名 " 艺人,但他很快就因搭配周杰伦的《本草纲目》直播跳操一炮而红,创造了一天涨粉 1000 万,一个星期涨粉 5000 万的记录。夫妻俩走红后,就连他们所居住的千万豪宅也跟着受到关注,刘畊宏算是在互联网上创造了属于他的时代。后来,刘畊宏和王婉霏也曾谈到移居上海的原因,谁也没想到他们来上海是为了孩子的教育。一开始王婉霏本想着送孩子去温哥华上学,但考虑到孩子太小,防止其以后没有太多身份认同感,所以特意来上海接受教育,最起码要在这里读五年书。单亲妈妈张柏芝带孩子移居上海至少有四年时间了。2021 年初,张柏芝同样放弃了香港的一切,带着三个孩子定居上海,成为 " 沪漂 "。为了安顿好后半生的生活,张柏芝还曾被爆料斥资 4000 万在上海买房,但从她在综艺里居住的房子平米数来看,似乎并不值 4000 万。张柏芝非常注重教育,这是圈内人尽皆知的事情。当年搬来上海时,她和谢霆锋的两个儿子都在上学," 私生子 " 张礼承也到了上幼儿园的年龄,人们本以为张柏芝会给三个儿子找国际学校,没想到她选择学校最基本的要求就是学校中文环境要好。如今 4 年时间过去,张柏芝也从刚开始不会订外卖,不敢开车自驾,到如今完完全全融入了上海,她称自己有几个非常喜欢逛的菜市场,也非常喜欢上海的环境、超市和餐厅。陈小春、应采儿一家在上海的生活也足足四个年头了,2021 年陈小春举家定居上海,此消息曝光后夫妻俩更是连装也不装了,经常被拍到接孩子下学。陈小春全家搬迁的举动是应采儿拍板的,她认为上海的教育资源更适合自己孩子。据了解,陈小春大儿子在上海耀中国际学校读书,每年学费高达 25 到 35 万元,甚至有 60 万一说。王祖蓝和妻子李亚男也搬来了上海定居,而且这个消息是 TVB 官方所认证过的。王祖蓝为了举家搬迁上海,竟然卖掉了香港的豪宅,以 4110 万元的人民币成功出手。如今 3 年过去,想必王祖蓝早已在上海购置房产,只是王祖蓝对自己的私生活隐藏的很深。可能很多人都想不到,就连文莱国的吴尊也举家搬迁到了上海居住。他选择定居上海的原因也是为了孩子的教育,为了让孩子学习中文和传统文化。据说吴尊女儿 NeiNei、儿子 Max 与陈小春子女就读于同一所国际学校,双方家庭有空还会小聚。前段时间,明道被拍到骑着自行车,后座上带着儿子,在上海街头晃悠。很多人在看到官方报道后,才敢相信台湾偶像剧男演员明道也定居上海了。明道出道 20 年,被称为 " 霸道总裁 " 的祖师爷,他所饰演的《王子变青蛙》一度风靡大陆市场。如今 20 年过去,45 岁的明道同样放弃了在台湾的一切,带着妻子移居上海。如今,明道依然很爱惜自己的羽毛,他并没有录制综艺赚快钱,而是出演话剧,全国巡演,沉浸在自己的角色里。由此可见,移居上海似乎已经风靡港台明星圈,为了在上海买房,香港女子组合 Twins,也就是钟欣潼、蔡卓妍还曾 " 抱怨 " 自己社保缴纳不够时长,没法在上海买房只能租房住。如今 3 年时间过去,想必二人也已经住在上海新家里了。对于为何这么多港台艺人移居上海?香港男演员林峯给出了一个很现实的答案。他称大多数人还是因为上海这个大都市应有尽有,吃的也是五花八门,而且孩子们活动的空间大,最重要的是天气比较适合港台人。没想到就连林峯也回了内地居住,要知道他虽是厦门人,但 2 岁就跟随家人移居了香港,并在香港长大成人闯事业。如今 46 岁的他带着妻女回到内地居住,恰好说明 " 风水轮流转 " 这个词。但相信这次 " 风水 " 不会再转到别处了,随着我们中华民族伟大复兴,随着祖国强大,相信越来越多的明星都会选择移居大陆、拥抱祖国。想必那些移民国外的明星肠子都悔青了。
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