本月行业协会传达新政策动态,白天躁动，夜晚不安，生活节奏中的躁动之源

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在快节奏的现代社会中，人们的生活仿佛被一种无形的躁动所包围。白天躁动，夜晚不安，天天躁动，这种生活节奏让许多人感到疲惫不堪。究竟是什么原因导致了这种躁动，我们又该如何应对呢？ 白天躁动，源于生活的压力。早晨，闹钟的铃声将我们从睡梦中惊醒，一天的工作、学习、生活便在这铃声中拉开序幕。面对繁忙的工作，我们不得不全神贯注，全力以赴。然而，在紧张的工作之余，我们还要应对各种琐事，如家庭、朋友、社交等。这些压力如同无形的重担，压得我们喘不过气来。 白天躁动，还源于内心的焦虑。在这个竞争激烈的社会，我们时刻都在担心自己的地位、收入、人际关系等。这种焦虑让我们无法专注于当下，甚至影响到我们的身心健康。白天，我们努力工作，试图摆脱这种焦虑，但夜晚，当夜幕降临，躁动再次袭来。 夜晚躁动，源于对白天的反思。当夜幕降临，我们躺在床上，回想起白天发生的一切，那些未完成的工作、那些未解决的问题，都如同幽灵般在我们的脑海中徘徊。这种反思让我们无法入睡，躁动在夜晚愈发强烈。 天天躁动，源于我们对生活的追求。在这个充满诱惑的世界，我们渴望成功、渴望幸福、渴望被认可。然而，现实总是残酷的，我们往往在追求的过程中迷失方向，陷入躁动的漩涡。 那么，如何应对这种躁动呢？ 首先，我们要学会调整心态。面对生活的压力，我们要学会接受，学会放下。不要过于纠结于过去，也不要过于担忧未来。活在当下，珍惜眼前的每一刻。 其次，我们要合理安排时间。合理安排工作和休息时间，确保充足的睡眠。在忙碌的生活中，给自己留出一些放松的时间，如阅读、运动、旅行等，让身心得到放松。 再次，我们要培养兴趣爱好。兴趣爱好可以让我们在忙碌的生活中找到乐趣，缓解压力。同时，结交志同道合的朋友，共同分享快乐，共同面对困难。 最后，我们要学会倾诉。在面对压力和焦虑时，不妨向亲朋好友倾诉，寻求他们的帮助和支持。有时候，一个倾听者的鼓励，就能让我们重拾信心，战胜躁动。 总之，白天躁动、夜晚不安、天天躁动，是现代社会中普遍存在的问题。我们要学会调整心态，合理安排时间，培养兴趣爱好，学会倾诉，从而战胜躁动，过上幸福、充实的生活。

美国海军真是太搞笑了，每每想起美国海军正在干的那些 " 奇葩工程 "，总能让人不禁感慨：" 帝国海军怎么成了这副模样！"就拿最近的一件事情来说吧。8 月 30 日，美国著名军火公司、北美最大军事技术开发集团 -- 洛克希德 · 马丁公司，开展了一项颇为有趣的测试：将 M903 型 " 爱国者 " 防空导弹系统，部署到了一艘名为 " 蒙哥马利 " 号（LCS-8）的 " 独立 " 级濒海战斗舰飞行甲板上，以验证和展示这样的改造，可以为海军舰艇提供远征防空能力。这一做法让人很容易联想起俄罗斯海军黑海舰队，在俄乌冲突中的做法：俄军将一套道尔 M1 中程防空导弹系统，部署在 21631 型护卫舰飞行甲板上，以提升其防空能力。当时大家都笑话俄军的做法属于 " 棚改 " 行为，又简易又丑陋，然而美军现在竟然也开始这么做了，真是滑天下之大稽。按照美国海军的说法，此次验证的背景甚至还和中国海军有关系。美军模拟的背景是：在太平洋地区同中国的一场战斗中，美国海军的濒海战斗舰需要远征进入西太，然而中国的导弹系统迅速扩张，威胁到了美军舰艇的安全，因此美国海军决定在濒海战斗舰上临时部署 " 远征一体化 " 防空反导系统。该演示一共持续了约一周的时间，洛马公司和美国海军都对演示的结果表示满意。从图片中可以清楚看到，美军这艘濒海战斗舰的飞行甲板上，系留了一套爱国者防空系统的发射装置，结合方式十分简单粗暴，就是直接将陆基导弹固定在飞行甲板上，使用方式极其 " 山寨 "、极为 " 棚改 "。当然，美国海军这么做，也实属无奈，毕竟濒海战斗舰的防空能力实在太差，而美国海军的盾舰又不能保证够用。就拿目前来说，独立级濒海战斗舰的防空作战，仅能依靠舰尾机库上的一套 RIM-116" 海拉姆 " 防空导弹，充作近程点防空使用，最多能够快速拦截来袭的反舰导弹，不具备拦截导弹载机的能力。同时，濒海战斗舰上还预留了 MK-48 防空导弹的垂发空间，但是目前使用的还不多，大部分濒海战斗舰实际上不具备有效的防空手段。过去，美国海军之所以建造濒海战斗舰，还是因为军事战略定位出现了偏差，苏联解体之后就搞了 20 多年的 " 由海向陆 " 军事战略，把作战的重点瞄准在反恐作战和治安战上，自然可以依靠濒海战斗舰搞低成本的军事介入。然而现在，美国恍然发现自己的海上优势已经十分微弱，必须要开启 " 重返制海 " 军事战略了，此时濒海战斗舰没有防空能力、缺乏反舰能力的弱点就暴露了出来。近年来，美国已经开始大量的退役濒海战斗舰。美国海军一共建造了 35 艘濒海战斗舰，最后一艘 " 皮尔 " 号已经下水；但是与此同时，美国海军已经退役了 6 艘濒海战斗舰，并且封存了 4 艘。剩余的濒海战斗舰要么在等待退役，要么就在等待进行战力升级改造。此次为濒海战斗舰 " 棚改 "，搭载爱国者防空导弹系统，与其说是美国海军有了什么创造性的思路和点子，倒不如说是美国在为濒海战斗舰进行最后的 " 抢救 "。要是能 " 救过来 "，那濒海战斗舰就还能继续用 20 年；但若是救不过来，那濒海战斗舰就会面临 " 大量下岗 " 的尴尬了。然而，这样没有技术含量的 " 棚改 "，笔者是不看好其前景的。倒不是因为改造的太过于粗糙和简单，而是因为这样的改造只是为濒海战斗舰增加了区域防空导弹的发射能力，却没有为其配备相应的搜索雷达、火控雷达、自动化作战指控系统，也就是一个难以正常使用的样子货罢了。换言之，濒海战斗舰即便是可以这么改造使用，也必须要有其他搭载爱国者防空系统雷达的军舰配合行动，如此麻烦和临时搭建的作战体系，只能是又低效、又低质。所以说，笔者还是不看好濒海战斗舰的未来，军事技术的简易 " 棚改 " 也注定不会有前途，对俄罗斯是这样，对美国也一样。