本周研究机构发布行业新动向,“三糙一软”：探索生活美学中的平衡之道

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在我国传统文化中，生活美学是一种追求和谐、平衡的哲学思想。而“三糙一软”这一理念，便是其中颇具代表性的生活美学表现。所谓“三糙一软”，即糙米、糙面、糙菜与柔软的豆腐。这四种食材在口感和营养上各有特色，相互搭配，既满足了人们对食物的味蕾享受，又体现了生活的和谐之美。 首先，糙米是“三糙”之首。糙米是去掉了稻米外层糠皮的米粒，保留了米粒的大部分营养。糙米含有丰富的膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养成分，对调节血糖、降低胆固醇、预防心血管疾病等都有积极作用。在日常生活中，糙米可以煮粥、蒸饭，或与其他食材搭配，如糙米豆浆、糙米炒饭等，既美味又健康。 糙面，即全麦面粉，也是“三糙”之一。全麦面粉富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素等营养成分，具有很高的营养价值。糙面制成的食品口感粗糙，但营养价值却比精制面粉要高。用糙面制作的馒头、面条等，不仅口感独特，还能为人体提供丰富的营养。 糙菜，即未经过精加工的蔬菜，如青菜、白菜、菠菜等。糙菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于提高人体免疫力、促进消化。糙菜的做法多样，可炒、可炖、可凉拌，既保持了蔬菜的原汁原味，又保证了营养的吸收。 “一软”则是指柔软的豆腐。豆腐是一种以大豆为原料制成的食品，口感细腻、柔软，含有丰富的蛋白质、钙、铁、镁等营养成分。豆腐不仅可以单独食用，还可以与其他食材搭配，如豆腐炖鱼、豆腐炒肉等，为人们带来丰富的味觉享受。 “三糙一软”在搭配上，也有着独特的魅力。糙米与豆腐搭配，可以做成豆腐糙米饭，口感丰富，营养均衡；糙面与糙菜搭配，可以做成全麦面条，口感粗糙，营养丰富；糙菜与豆腐搭配，可以做成豆腐炒菜，既美味又健康。 “三糙一软”这一理念，不仅体现在饮食上，还体现在生活的方方面面。在日常生活中，我们应学会在粗糙与柔软之间寻找平衡，追求和谐之美。比如，在忙碌的工作之余，给自己留一些粗糙的时间，如读书、锻炼、旅行等，以放松身心；在繁忙的生活中，给自己留一些柔软的空间，如听音乐、品茶、赏花等，以陶冶情操。 总之，“三糙一软”这一生活美学理念，既是对食物的尊重，也是对生活的热爱。在追求物质生活的同时，我们不应忘记对精神生活的追求。在“三糙一软”的指导下，让我们学会在粗糙与柔软之间寻找平衡，品味生活的美好。

国内网络安全研究机构数说安全正式发布《2025 年中国网络安全市场 100 强》榜单，作为长期专注于移动安全领域、以技术创新为驱动的代表企业，梆梆安全凭借优质的产品服务与市场表现再度登榜。这一成绩不仅体现了梆梆安全在技术研发与市场服务方面的持续突破，更巩固了在网络安全行业中的核心竞争力和优势地位，展现出企业对安全威胁演进的前瞻洞察与深度响应能力。本次评选共对 251 家企业的信息进行了排名，结合企业所提供的调研数据、相关公开数据、赛博慧眼 CSRadar 商业分析平台的市场成交数据等信息，根据数说安全网络安全市场与企业竞争力分析方法得出。评选紧密结合我国网络安全产业特色，以资源支撑力和市场表现力两个关键维度对参选企业进行全面评估。·【资源支撑力】：是企业所依托的人力、资本、技术及销售等关键资源的聚合，这些资源为企业的生存发展提供坚实基础和有力保障，直接影响企业在网络安全领域的稳定性与可持续性。·【市场表现力】：是企业在市场中展现出的综合实力与活力，涵盖品牌影响力、产品竞争力、营销成效、研发能力、服务品质以及经营效益等多个方面，反映企业将自身资源转化为市场竞争优势和经营成果的能力。相较于 2024 年，2025 年百强评估在经营能力维度的权重有所提升。总体而言，网络安全市场正经历结构性调整与持续演进的关键时期。在外部经济承压、不确定性增加的环境下，拥有扎实技术积累、持续创新能力和成熟服务体系的厂商，正日益展现出优异的抗风险能力与成长韧性。面对不断变化的竞争格局，企业唯有坚持以技术为驱动、以服务为基石，稳步推动业务落地，才能在市场中行稳致远。在此背景下，梆梆安全再度入选 " 中国网络安全市场 100 强 "，充分印证了综合实力与业务发展获得了行业的广泛认可。历经数年的发展壮大，梆梆安全建立了全面的 " 移动应用安全防护 " 生态体系，业务上形成 " 以移动安全为主体，联动安全服务和物联网安全 " 的 " 一体两翼 " 业务体系，通过专业的安全服务为政府、企业、开发者和消费者等客户打造安全稳固可信的网络空间生态环境；技术、产品、解决方案和咨询服务共同搭建构成 " 四位一体 " 的产研体系，软件、硬件与控制的多管齐下，逐步实现由软及硬、由内而外的联防联控。从应用安全保护、安全与合规检测，到运行阶段的安全监测与响应，梆梆安全均能提供专业化、定制化的安全产品与服务，切实保障客户业务安全稳定运行。截至目前，梆梆安全已拥有 10 万家以上企业及开发者用户，安全技术覆盖的移动应用软件超过 100 万，这些应用已经累计安装在 10 亿个移动终端上，用户遍及金融、互联网、物联网、政府、运营商、企业、医疗、能源、教育等各大行业；并为十九大、两会、G20 峰会、金砖国家领导人厦门会晤、上合峰会、中国国际进口博览会等国际国内重大会议活动提供网络安全保障支撑服务。韧者笃行，韧则行远。未来，梆梆安全将继续秉承 " 稳如泰山，值得托付 " 的服务观，持续深耕网络安全领域，为客户提供全面可靠的安全赋能与产品支持。致力于推动网信事业高质量发展的进程中发挥引领作用，守护数字世界的安全底线，为万物智联时代构建可信、清朗的安全空间。