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在我国广袤的田野上，有一片水田，它见证了无数个日夜的辛勤劳作，承载着一代又一代人的希望与梦想。在这片水田的旁边，有一位父亲，他用自己的双手，默默耕种着女儿的希望。 这位父亲名叫李明，今年五十有余。他年轻时，便在这片土地上开始了自己的农耕生涯。岁月如梭，李明从一个青涩的少年，变成了一个满头白发的老者。然而，他对土地的热爱却从未改变。 李明有一个女儿，名叫小芳。小芳从小便跟随父亲在田间劳作，她深知父亲的辛苦。每当看到父亲在烈日下挥汗如雨，小芳心中便充满了敬佩和感激。她暗下决心，将来一定要让父亲过上好日子。 这片水田原本属于李明的爷爷，传到了李明手中，已经历了三代。水田虽小，却承载着李明一家的希望。每年春天，李明都会带领小芳，一起将水田里的杂草拔除，为水稻的生长做好准备。夏天，他们又一起撒下稻种，期待着丰收的季节。 每当夜幕降临，李明总会坐在水田边，望着满天的繁星，回忆起自己年轻时的往事。他告诉小芳，这片土地是他生活的根，是他一生的依靠。小芳静静地听着，心中充满了对父亲的敬爱。 然而，随着时间的推移，李明的身体渐渐衰老，耕种水田的力气也大不如前。小芳看在眼里，急在心上。她决定帮父亲分担一些家务，减轻他的负担。 “爸爸，让我来帮你耕种吧。”小芳对李明说。 李明看着女儿，眼中闪过一丝欣慰：“好，孩子，你长大了，知道心疼爸爸了。” 从此，小芳成了水田里的“小农夫”。她学会了插秧、施肥、除草，样样都做得有模有样。每当看到女儿辛勤劳作的身影，李明心中便充满了自豪。 秋天，是收获的季节。当金黄的稻谷挂满枝头，李明和小芳一起收割，欢声笑语回荡在田野上。他们知道，这是他们辛勤劳作的回报，也是他们对未来的憧憬。 时光荏苒，小芳渐渐长大，她考上了一所名牌大学。临行前，她紧紧地拥抱了父亲，对他说：“爸爸，我会努力学习，将来一定要让您过上好日子。” 李明含泪点头，他知道，女儿已经懂得了生活的真谛。他坚信，这片水田将继续见证他们的付出和收获，见证他们一家人的幸福。 岁月如歌，父亲耕种女儿的水田，成为了这片土地上最美的风景。他们用勤劳的双手，书写着生活的篇章，传递着爱与希望。

特训效果显著！宫鲁鸣：我们在投篮训练上了强度，不再是原地投篮 狼叔评论 2025-09-19 19:45 ·上海 0 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮以91-86击败尤文图特的热身赛结束后，宫鲁鸣接受媒体采访提到女篮投篮稳定性进一步提升的话题。宫鲁鸣表示：在训练中提出来的万次投篮，我们做了一些调整上了一些难度，不再是原地的，我们把它和技术训练结合起来，主要是移动和个人技术这两项内容作为投篮的标准。我们希望不是像撒胡椒面一样，而是攻坚解决一两个技术特长，俗话叫一招鲜吃遍天，我们希望它结合实战。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮在亚洲杯备战期间进行了万次投篮计划，但面对日本的半决赛，投篮命中率方面遭到对手完爆引发外界的热议，特别是外线投篮命中率。中国全场交出了70投30中的手感，三分球投篮为23投6中，罚球为20投15中。反观日本女篮全场交出了69投34中的手感，三分球投篮为34投16中，罚球为8投6中，双方最大区别显然就是三分球投篮命中率，日本高达47.1%，田中心一人就爆砍27分，完全打爆了中国女篮防线。 打开网易新闻 查看精彩图片 随后，中国女篮的亚洲杯复盘，宫鲁鸣并不满意中国女篮在云南取得特训效果，再次开启漫长的集训计划。宫鲁鸣表示：亚洲杯集训、参赛的经历使我们在中国女篮战术体系构建、教练复合团队管理等重点方面进一步明确了思路。我们要聚焦短板痛处，深入剖析存在的问题，刮骨方能疗毒。第一阶段是4周的高原训练期。在亚洲杯解散前，我们为运动员布置了训练任务。本阶段首先将考核这些任务的完成情况，并进行体能和力量指标筛查。体能训练将在原有基础上，重点提升身体有氧、无氧耐力、大小肌肉群力量，以及爆发力，力求实现实质性突破。此外，我们还特别设置后卫训练营，希望全面提升后卫线的技术、组织能力、战术素养、心理状态以及对战术体系的理解深度。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮与尤文图特2场比赛均取得比赛胜利，投篮命中率方面提升显著：中国女篮91-86尤文图特中国女篮全队交出了56投29中的手感，三分球投篮为15投7中，罚球为32投26中。中国女篮90-81尤文图特中国女篮全队交出了57投35中的手感，三分球投篮为21投10中，罚球为15罚10中。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.