今日监管部门传达研究成果,病勤楼栋1-6樱花:春日里的温馨角落
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导读 " 毫不费力只是个神话 "," 你可以比自己想象的更努力,却依然可能失败 ",网球天王费德勒的演讲,无论你是企业高管还是普通员工,都值得一读。来源 | 费德勒达特茅斯演讲摘编 | 管理智慧编者按:这是段永平时常会推荐的一场演讲,即网球界的天王费德勒 2024 年在达特茅斯学院毕业典礼上所发表的演讲。费德勒的这篇演讲,幽默、真诚、也十分接地气。他分享了从 16 岁辍学去打职业网球,到那辉煌的职业生涯,再到退役后的平凡生活以及公益实践的点滴经历,将网球经验提炼成了三堂人生课:轻松仅仅是一种幻觉,每一分都至关重要,生活比球场更为广阔。每一句都在提醒我们,努力和坚持才是底色,失败不可避免,但也只是人生中的某一分而已。更打动人的是,他对家庭、团队以及世界的责任感自然而然地流露出来。最后他说:未来未知,不过勇敢尝试,全力以赴,善待他人,便是最好的开始。(以下是费德勒演讲正文)很高兴和大家在一起,2024 届毕业生。说实话我有点脱离舒适区了——这些长袍很难移动,要知道 35 年来我几乎每天都穿短裤。更重要的是,我刚刚和你们一样,成为了一名 " 毕业生 "。我在 2022 年从网球 " 毕业 ",你们将在 2024 年从大学毕业,所以我领先一步。现在人们总是问我:" 你不再是职业网球运动员了,你会做什么?" 我确实不知道,不过这也没什么大不了的。因此我想分享一些经验教训,希望它们在达特茅斯之外的世界能对你们有所帮助。第一课:毫不费力是个神话作为一个听过 " 毫不费力 " 这个词来形容我表现的人,我必须告诉你们:这是个神话。大多数时候,人们说这话是想恭维我,但当他们说 " 他几乎没有流汗,甚至没怎么用力就赢了 " 时,我很沮丧。事实是我必须十分努力地工作,才能够让它看上去容易。我花费了数年时间,学会了掌控情绪——在此之前,我常常会抱怨,会咒骂会扔球拍。在我职业生涯的初期,有对手公然对我的心理素质提出了质疑。他说道:" 前两个小时 Roger 会表现得很不错,但两个小时过后,热门就转变为我了。"后来我才渐渐明白,在前两个小时的时候,每一个人都能够维持着最佳的状态;不过在两小时过后,你的双腿便会微微颤抖,思维也开始四处游荡,自我控制的能力也开始逐渐消退。这让我明白,我还有很多工作要做。我开始更加努力地训练,但是后来我意识到,不管比赛起来是否轻松,最终获胜,才是我最终的成功。别人觉得我 " 轻松愉悦 ",是因为我比赛前一直努力奋斗,只是那些努力没人看见。也许你们在达特茅斯也见过这种情况:你看到同学们似乎毫不费力地一个接一个取得成功,而你却整晚喝咖啡熬夜,或者在图书馆角落里默默哭泣。像我一样,你们会明白毫不费力是个神话。我不是靠纯粹的天赋到达那里的,我是通过努力工作才到达的。但相信自己是必须的。有那么一刻,当我的自信真正发挥作用时——我开始直接挑战对手的优势。以前如果对手有强大的正手,我会攻击他的反手;但现在我会直接攻击他的正手。我试图从底线击败底线选手,通过攻击击败攻击者。我这么做是为了扩大我的比赛范围和选择。你需要一整个技能武器库,这样当其中一个技能失效时,你还有其他技能可以依靠。有时候你可能背部受伤、膝盖疼痛,或者感觉不适,但你仍然想办法获胜。这些是我们最引以为豪的胜利,因为它们证明,你不仅能在最佳状态时获胜,特别是在状态不佳时,也能获胜。天赋极为重要,不过天赋有着更为宽泛的界定。纪律这是一种天赋;耐心是一种天赋;坚信自我同样是一种天赋;欣然接受过程、深深热爱过程,亦是一种天赋。掌控你的生活、约束你自己——这些或许也是天赋。第二课:这只是一分让我解释一下:你可以比你认为可能的更努力,但仍然会失败。我经历过很多次。网球很残酷——每场比赛都必须有结束,这是无法回避的事实。就像只有一名选手获得奖杯,而其他选手只能登上返程的飞机,盯着窗外,想着 " 我怎么会错过那个球 "。其中最大的失败是 2008 年温布尔登决赛对阵纳达尔。有人称之为有史以来最伟大的比赛。我本来要破纪录,连续第六次夺冠。比赛持续了将近五小时,因为下雨而延误。太阳下山了,纳达尔先赢下两盘,我在平局决胜中赢了接下来的两盘。我们在第五盘都是七比七。最后时刻,天色太暗了,我几乎看不到那草地上的白线。但回首往事,我觉得我在比赛的第一分就输了。我透过球网看到一个人,几周前他在法国网球公开赛直落两盘击败了我。我想:" 这家伙比我还饥渴,他终于掌握了我的弱点 "。直到第三盘,我才想起:" 嘿伙计,你是五届卫冕冠军,你知道怎么做,你在草地上 "。但来得太晚了,纳达尔赢了。我知道我再也不会有连续六次夺冠的机会了。我失去了温布尔登,失去了世界第一,突然人们说:" 他表现得很好,但这是换代吗?" 但我知道我必须做的是继续工作,继续参加网球比赛。完美是不可能做到的。在我那长达 1526 场的单打比赛里,我差不多赢下了近 80%。不过我有个问题想问诸位:你们觉得我赢得了百分之多少的分数呢?答案是 54%。即便身为顶级网球选手,也仅仅赢得了比一半多那么一丢丢的分数。你学会了不要纠结于每一球,你教会自己思考:" 我打了双误,这只是一分。我上网被穿越,这只是一分。" 甚至一个精彩的头顶反手,最终进入 ESPN 十佳球——也只是一分。这就是我告诉你们这些的原因:当你在打一分的时候,它必须是世界上最重要的事情,而且确实如此。但当它结束之后,它就结束了。这种心态十分重要,因为它能让你全然投入到下一分。人生中你玩的任何游戏,有时你会输一分、一个赛季、一场比赛、一份工作。就像过山车有起有落,当你怀疑自己、为自己感到难过时,这很自然。但负面能量是浪费的能量。你想成为克服困难的大师——对我来说,这是冠军的标志。世界上最好的选手不是因为他们赢得每一分而成为最好的,而是因为他们知道他们会一次又一次地输,并且学会了如何处理它。你接受它,如果需要就哭出来,接下来重新振作,继续前进。第三课:生活比球场更大网球场是个小空间——准确地说是 2106 平方英尺,不比宿舍大多少。我在那狭小的空间里工作了很多年,学到了很多,跑了很多英里。但世界比这大得多。即使在我刚起步之时,我便知道网球能够带我领略世界,不过网球永远都不会成为我的全部世界。倘若有幸,或许我能够持续参赛至 30 岁,乃至 40 岁出头。但即便我位居前五名,对我来说,至关重要的是过着富有意义的生活——其间充满着旅行、文化、友谊和家庭。我 14 岁离开家去瑞士法语区上学两年。一开始我非常想家,但学会了热爱流动的生活。这就是我从未筋疲力尽的原因——我很兴奋能环游世界,但不只是作为游客。我很早就意识到我想为其他人服务。受我南非母亲的启发,我创立了一个基金会,通过早期教育赋予孩子们获得教育的权利。在撒哈拉以南的非洲,75% 的儿童无法接受学前教育。想想看——那 75% 的孩子就像所有孩子一样,他们需要一个好的开始才能发挥潜力。到目前为止,我们帮助了近 300 万儿童接受优质教育,并帮助培训了 55 万教师。这是我的荣幸——帮助解决这个问题既是挑战也让人谦卑。看到试图用莱索托当地语言给孩子们读故事让人感到羞愧,抵达赞比亚农村时必须解释网球实际上是什么,也让人谦卑。我清楚地记得在黑板上画了个网球场给孩子们看,因为当我问他们网球是什么时,一个孩子说:" 是有桌子的那个,对吧?还有球拍。"参观这些不可思议的农村地方是美妙的感觉——发现教室里挤满了学习、阅读和玩耍的孩子,就像世界各地的孩子都应该被允许做的那样。看到他们成长为护士、教师、计算机程序员也很鼓舞人心。真不敢相信我们刚刚庆祝了这项工作 20 周年,特别是因为我在 22 岁时创办基金会,跟你们很多人今天的年龄一样。除了网球,我什么都没准备好。但有时你必须冒险,接下来再想办法。慈善有着诸多意义。它或许意味着创建非营利组织,亦或是进行捐款;但同时也可能意味着奉献出你的想法,将你的时间与精力投入到更为宏大的事业当中。你们所有人,我期望你们能够寻找到属于自己的方式去做出贡献,毕竟生活,着实比球场要大上许多。没错你独自站在球网一侧,但你的成功依靠你的团队——你的教练、队友甚至对手。所有这些因素共同影响着你。我从最优秀的父母那里学到了这种思维方式,他们一直支持我、鼓励我并且总是理解我最想要和需要的是成为一个团队的一部分。我感到非常幸运,有一位不可思议的妻子米尔卡,她让我生活中的每一个快乐都更加明亮,还有我们四个了不起的孩子。毕业生们,我知道你们的父母也是如此。你们的家人为了让你们来到这里做出了牺牲,他们分享了你们的胜利和挫折,他们永远都会在你们身边。当你们走向世界时,别忘了你们可以把所有这些带着——这种文化、这种能量、这些人。你们可以继续在达特茅斯社区交朋友,即使在今天之后也是如此。所以现在转向你左边和右边的人——也许这是第一次见面,你们可能不会分享经验或观点,但你们分享了这段记忆以及更多。结语:从毕业生到毕业生当我离开网球时,我成了前网球运动员。但你们不是 " 前毕业生 " ——你们是未来的破纪录者、环球旅行者、未来的志愿者和慈善家、未来的赢家和领导者。毕业意味着离开熟悉的世界去寻找新的世界,这是难以置信地深刻、精彩和刺激。如果你们在瑞士或世界上任何地方的街上看到我,即使是 20 年或 30 年后,不管我有没有白发,我要你们拦住我说:" 那天我在草地上,我是你们班的一员。" 我永远不会忘记这一天,我知道你们也不会。你们辛苦地来到这里,在球场上什么也没留下,从一个毕业生到另一个毕业生:我迫不及待想看看你们下一步会做什么。全力以赴,免费尝试一切,最重要的是——善待彼此,玩得开心。再次祝贺 2024 届毕业生。 —— · END · —— 为您推荐:华夏基石管理咨询集团最新推出 2025 企业内训大课:增长停滞时代,经营顾客才是企业的增长护城河。这套完整的实操方法论,目前已为一线城市的企业内训超 300 场,超 60000 名企业家和管理精英参与学习,2 天学会打造线上线下一体化的顾客经营体系,助力企业实现市场突破和组织变革。【点击链接了解详情】