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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的需求和感受，避免误解和冲突。 其次，沟通技巧的提高可以增强个人的社交能力。在人际交往中，能够清晰、准确地表达自己的想法和感受，以及倾听他人的观点，是建立信任和友谊的基础。通过提升沟通技巧，我们可以更好地与他人建立联系，拓展社交网络。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，不打断对方，这表明你尊重对方的观点，并愿意理解他们的想法。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以确保信息的准确传达。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和眼神交流都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以传达出更多的情感和态度。 反馈：在对话中，适时给予反馈可以让对方知道你在听，并且理解了他们的观点。这有助于建立对话的连续性和深度。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以帮助你更有效地与他们交流。 最后，提升沟通技巧是一个持续的过程。通过不断的实践和反思，我们可以逐渐提高自己的沟通能力，从而在各种社交场合中更加自信和从容。 个人观点：我认为，沟通技巧的提升不仅能够改善人际关系，还能增强个人的自我认知。通过有效的沟通，我们能够更好地理解自己和他人，从而在生活和工作中做出更明智的决策。因此，我建议每个人都应该重视沟通技巧的培养，并将其视为个人成长的重要部分。

中新网北京 9 月 2 日电 ( 记者 任思雨 ) 自三年前患上失语症与额颞叶痴呆，《虎胆龙威》主演、现年 70 岁的好莱坞传奇影星布鲁斯 · 威利斯的健康状况一直备受关注。不久前，曾有知情人士透露，他目前已经无法说话、阅读和行走，甚至不记得自己是一位知名电影明星。近日，布鲁斯的妻子艾玛 · 海明 · 威利斯在一档节目中透露了丈夫的最新情况，" 威利斯的身体依旧灵活，总体上非常健康，只是大脑在慢慢衰退，语言能力在流失。我们已经学会用新的方式与他交流，这是一种截然不同的沟通方式。"布鲁斯 · 威利斯。来源：《敢死队》剧照因为需要专业照护，布鲁斯 · 威利斯现已搬入另一处独立住宅，接受全天候的专业照顾。妻子透露，之前得知大声喧哗可能会影响丈夫的治疗时，孩子们不被允许邀请朋友到家里来玩，" 这样不只是我被孤立，连孩子也被孤立。"" 这是我迄今为止做过的最艰难的决定之一 "，艾玛表示，" 但我知道，布鲁斯肯定也希望这样——他会希望孩子们能能住在一个更符合她们需求的家，而不是只考虑他需求的家 "。她强调，这并不意味着布鲁斯与家人断绝了关系，她每天都会去看望威利斯，和他一起吃早餐、晚餐，那里也放着女儿们的东西，" 这是我们的第二个家。"艾玛 · 海明 · 威利斯。来源：视频截图大银幕上，布鲁斯 · 威利斯曾给影迷留下无数经典回忆。风靡全球的《虎胆龙威》系列电影中，他成功塑造的 " 打不死的孤胆警探 " 约翰 · 麦卡伦深入人心。在 40 多年的演艺生涯中，威利斯曾出演《蓝色月光》《低俗小说》《第五元素》《十二猴子》《第六感》《世界末日》《赤焰战场》等不同类型的影视作品，被称为 " 荧幕上不败的硬汉 "。2022 年，布鲁斯 · 威利斯的家人发布联合声明，宣布他将退出演艺事业。因为他被诊断患上失语症，这影响了他的认知能力和沟通能力。一年后，家人再次发文透露，他的病情进一步发展，且有了更具体的诊断结果：额颞叶痴呆 ( FTD ) 。布鲁斯 · 威利斯。来源：《虎胆龙威》剧照据了解，额颞叶痴呆是指一组由遗传性或原发性 ( 不明原因的 ) 疾病引起的痴呆症，会导致大脑的额叶和 / 或颞叶退化萎缩，病患发病时间多在 40 — 65 岁年龄段。与阿尔茨海默病的早期记忆力障碍相比，额颞叶痴呆以人格和行为改变为主要特征，患者多表现为对任何事漠不关心、懒惰；强迫、刻板行为；饮食习惯的改变；失去社会礼节的一些脱抑制状态行为；早期语言功能障碍 ( 比如不能表达复杂的句子，讲话费力、词意理解能力丧失等 ) 。更为遗憾的是，对于额颞叶痴呆目前尚没有很有效的药物，也没有能够阻止或逆转病程的治疗方法，医生只能针对精神行为、运动、语言及认知障碍等进行对症治疗。回忆威利斯的病情时，艾玛表示，第一次注意到变化是因为他开始变得安静起来，对家人显得冷漠与疏远，还总是跳过他过去最喜欢的活动，比如送小女儿上学。同时，他的说话方式也开始变得不同，在电影片场错过台词，当时家人以为是他童年的口吃问题再次复发，没有想到那时已经得病。布鲁斯 · 威利斯一家。来源：社交平台截图2022 年，金酸莓奖曾设立了一个 " 布鲁斯 · 威利斯最差电影表演奖 "，从他近年的八部电影中选出 " 最差表演 "。但一周之后，威利斯的家人公布了患病息影的消息，金酸莓奖主办方因此宣布这一奖项作废。主办方表示：" 如果一个人的健康状况影响了他的决策与表演，我们承认这样给他们金酸莓奖是不恰当的。"值得一提的是，在布鲁斯 · 威利斯与这项残酷疾病抗争的艰难时刻，他的家人始终陪伴在旁，是他的坚强后盾。除了与艾玛 · 海明 · 威利斯育有 13 岁和 11 岁的两个女儿外，威利斯曾还与前妻、女演员黛米 · 摩尔育有三个女儿。今年威利斯 70 岁生日之际，女儿们纷纷在社交平台晒出了与父亲相处的温馨时刻。据悉，黛米 · 摩尔正和女儿们联手向奥斯卡学院申请授予布鲁斯 " 终身成就奖 "，希望在时间还来得及的时候，让他可以拿到这项象征一生成就的荣誉。布鲁斯 · 威利斯家人发布的联合声明。艾玛在节目里谈到，希望通过分享她的故事，让其他护理人员感到不那么孤独，也让大家可以更加关注、了解额颞叶痴呆症。谈及丈夫的近况，艾玛说，有时候还能从他身上看到昔日的模样。有时，他笑得很爽朗，有时，会看到他眼睛里闪烁着光芒，尽管这些时刻总是很短暂地出现，但每次她都会十分感动，" 我很感激，感激我的丈夫仍然在这里。"当被问及她今天最想和丈夫谈论什么时，艾玛说，她只是希望与她所爱的男人像过去一样 " 对话 "。" 我想知道他的感受怎么样，是否一切安好，我们可以做些什么来更好地支持他，我很想知道这些，想知道他是否害怕、是否担心 "，艾玛说，" 你知道，我只是很想能和他聊聊天 "。 ( 完 )