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青海，这个名字对于许多人来说，可能意味着广袤的高原、湛蓝的天空和壮丽的自然风光。而在这片神秘的土地上，有一个地方，它被称为“青海萨”，这里不仅拥有着令人叹为观止的自然景观，还承载着丰富的历史文化和民族风情。 青海萨，位于青海省的东北部，地处青藏高原的腹地，海拔高达3500米以上。这里的地形复杂多样，有高山、草原、峡谷、湖泊等，自然景观美不胜收。青海萨的气候属于高原大陆性气候，四季分明，夏季凉爽宜人，冬季寒冷干燥。 在青海萨，最引人注目的自然景观莫过于那连绵起伏的雪山。这些雪山如同守护神一般，静静地矗立在天地之间，给人一种庄严而神圣的感觉。其中，最为著名的当属“阿尼玛卿山”，它被誉为“东方的珠穆朗玛”，是青海省的第一高峰。站在阿尼玛卿山脚下，仰望那巍峨的山峰，仿佛能感受到大自然的伟力。 除了雪山，青海萨还有许多美丽的湖泊。其中，最为著名的是“青海湖”，它是中国最大的咸水湖，也是世界上海拔最高的湖泊之一。青海湖的湖水清澈见底，湖岸线蜿蜒曲折，湖中岛屿星罗棋布，构成了一幅美丽的画卷。每当夕阳西下，湖面金光闪闪，美得如诗如画。 青海萨不仅是自然景观的宝库，还是多民族聚居的地方。这里生活着藏族、回族、土族等多个民族，他们共同创造了丰富多彩的文化。在青海萨，你可以看到古老的藏族村落，感受藏族人民的热情好客；可以品尝到独具特色的民族美食，如酥油茶、青稞酒、牦牛肉等；还可以欣赏到精彩的民族歌舞表演，如锅庄舞、藏戏等。 青海萨的历史悠久，早在公元前221年，这里就是古羌人的居住地。后来，随着历史的变迁，这里又成为了吐蕃、蒙古、清朝等民族的统治区域。在漫长的历史长河中，青海萨留下了许多珍贵的文化遗产，如古遗址、古墓葬、古建筑等。 在青海萨，最值得一去的景点之一是“塔尔寺”。塔尔寺是藏传佛教格鲁派的重要寺院，被誉为“世界屋脊上的梵音圣地”。这里不仅有精美的壁画、雕塑和经幡，还有独特的藏传佛教文化。每年的农历正月十五，塔尔寺还会举行盛大的酥油花灯会，吸引了无数游客前来观赏。 总之，青海萨是一个充满神秘与美丽的地方。在这里，你可以感受到大自然的壮丽，领略到民族文化的魅力，体验到历史的厚重。如果你热爱大自然，喜欢探险，那么青海萨绝对是一个值得一去的目的地。在这里，你将收获一段难忘的旅程，留下美好的回忆。

要说娱乐圈里话题不断的女明星，宋妍霏必须拥有姓名。很多人不知道，她 16 岁就在校门口被韩国 JYP 的星探一眼相中，之后通过层层选拔飞往韩国，开启了长达三年的高强度练习生训练。要知道，JYP 的选拔标准出了名的严苛，能进去的都不是一般人。那段时间，她每天泡在练习室，舞蹈、声乐、表情管理 ……尤其爵士舞跳得特别出挑。眼瞅着离出道只有一步之遥，却因为训练导致腿部严重受伤，不得不暂停唱跳梦想，2014 年选择回国转型。回国后她很快接到戏，参演《锦衣夜行》正式以演员身份出道。但真正让她被大众认识的，还是综艺《一年级 · 大学季》。节目中，作为旁听生的宋妍霏一亮相就自带气场，一段即兴舞蹈惊艳全场。可没过几期，她却因为拒绝扮演 " 猪八戒 "，和导师佟大为当场较劲，被不少网友吐槽 " 偶像包袱太重 "。更让人看不懂的是她的 CP 线——先跟赵顺然互动亲密，对方离开后，又和佟梦实走得很近 ……不知道的，真以为她在录恋爱综艺。虽然争议不少，但那段时间宋妍霏确实凭真实（甚至有点过于真实）的表现，收获了一大波关注，顺利从练习生转型成演员。但出道几年，她参演的剧一直不温不火，真正让她频繁上热搜的，是几段绯闻。其中最轰动的一段，莫过于她和张一山扑朔迷离的恋情。早在 2017 年，就有人扒出两人穿同款衣服、同款鞋，用同系列单品，但双方始终不回应。2019 年，陆续有媒体拍到张一山夜访宋妍霏小区、两人同游日本（虽然后来被澄清还有孟美岐同行）。真正让这段恋情 " 落地实锤 " 的，是 2020 年 7 月，张一山被拍到聚会后再次前往宋妍霏住所，次日一早两人一前一后离开，男方还换了身衣服。就在大家默默祝福的时候，戏剧性的一幕来了：同年 8 月，张一山被曝与另一名女子出入酒店，当晚，宋妍霏工作室突然发声明，称 " 和平分手，于今日 "，一句 " 于今日 " 三个字，直接把张一山推上了出轨嫌疑的风口。这波操作，被不少人夸 " 干脆、不好惹 "，但也有人觉得太 " 心机 "、太狠。那之后张一山口碑大跌，一度无戏可拍，而宋妍霏却借此立住了果断大女主人设。没想到的是，她的绯闻体质根本刹不住车。在与鹿晗合作《穿越火线》时，一场超长吻戏被观众质疑 " 是不是伸了舌头 "，截图传得全网都是。虽然戏中亲密戏份难免，但不少人还是觉得 " 有点过 "，尤其当时鹿晗已是关晓彤男友，一时间两人都被推上舆论焦点。结果 2022 年，鹿晗陷入劈腿传闻，宋妍霏又双叒被卷入 ……尽管双方工作室火速辟谣，但这巧合度，连编剧都不敢这么写。绯闻之外，宋妍霏也在综艺里翻过车。在《做家务的男人》中，杨迪提前通知要去她家做客，结果直到中午，宋妍霏一家还在跳操看电视，丝毫没有准备。最后她竟拿出自热小火锅招待客人，结果操作不当触发烟雾报警器，家里搞得像 " 战场 "。杨迪一进门都看懵了，吃完还闹了肚子，可宋妍霏和家人却全程笑哈哈，也没主动点外卖补救一下 ……这段播出后，她被不少网友批评 " 不尊重人 "、" 情商低 "。从练习生、演员，到热搜常客、综艺嘉宾，宋妍霏这一路，话题没断过，却也始终缺一部真正意义上的代表作。说实话，在娱乐圈想走得长远，终究不能只靠热搜和话题。唯有拿出过硬的作品，才能真正站稳脚跟。希望这位姐今后能多多打磨演技，用角色说话，才是真正的 " 高情商 " 操作呀。