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在现代社会，性教育已经成为人们关注的重要话题。对于成年人来说，了解和掌握性知识，不仅有助于增进夫妻间的感情，还能提高生活质量。然而，由于传统观念和隐私保护的原因，很多人对于男人与女人性爱教程的了解十分有限。本文旨在为广大读者提供一份全面、科学的性爱教程，帮助大家正确认识性，建立健康的性观念。 一、性爱基础知识 1. 性器官的构成：男性性器官包括阴茎、睾丸、前列腺等；女性性器官包括阴道、子宫、卵巢等。 2. 性激素：男性主要分泌睾酮，女性主要分泌雌激素和孕激素。 3. 性反应周期：男性性反应周期包括兴奋期、平台期、高潮期和消退期；女性性反应周期包括兴奋期、平台期、高潮期、消退期和恢复期。 二、性爱技巧 1. 沟通：在性爱过程中，双方应保持良好的沟通，了解彼此的需求和喜好，共同创造愉悦的体验。 2. 激情升温：可以通过亲吻、抚摸等方式，逐渐提升双方的激情。 3. 激情互动：在性爱过程中，可以尝试各种姿势和技巧，如69式、后入式、侧入式等，以增加乐趣。 4. 注意卫生：性爱前后要确保双方身体清洁，避免疾病传播。 三、性爱注意事项 1. 避孕：在性爱过程中，要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。 2. 性传播疾病：要了解性传播疾病的相关知识，避免感染。 3. 性高潮：性高潮是性爱过程中的重要环节，双方要共同努力，达到高潮。 4. 性疲劳：性爱后，双方可能会感到疲劳，要适当休息。 四、性爱教程的正确引导 1. 倡导科学性：性爱教程要遵循科学原理，避免迷信和谣言。 2. 强调尊重：在性爱过程中，双方要尊重彼此的意愿和感受。 3. 注重情感：性爱不仅仅是生理需求，更是情感交流的体现。 4. 提高自我保护意识：了解性知识，提高自我保护能力，避免受到伤害。 总之，男人与女人性爱教程的正确引导，有助于人们树立正确的性观念，提高生活质量。在性爱过程中，双方要相互尊重、关爱，共同创造美好的性体验。同时，社会各界也应关注性教育，为青少年提供科学的性知识，帮助他们健康成长。

北京时间 9 月 3 日，美媒 NBA.ninja 为现役的得分后卫进行了分档，这与此前 HoopsHype 评选的 25-26 赛季前 26 得分后卫有所不同，因为分档有些球员就是并列的关系。1 档：爱德华兹、米切尔（这两人也是 Hoops 评选的第一与第二）2 档：德文 - 布克（他是独一档，美媒没有将杰威算作 SG，把杰威算作的是 SF）3 档：希罗、贝恩、拉文、鲍威尔、里夫斯；4 档：怀特、托马斯、安芬尼 - 西蒙斯、麦科勒姆；5 档：哈特、乔治、普尔、蒙克、塞克斯顿、布劳恩、比斯利、比尔、瓦塞尔；6 档：杰伦格林、萨格斯、艾维、格兰姆斯、夏普、卡斯尔、麦凯恩、克拉克森；争议比较大的就是为何布克是第二档的 SG，他难道不该跟华子、米切尔同一档吗？因为布克今夏是签下两年 1.5 亿超级顶薪续约的得分后卫，他的身价摆在那，可考虑到上赛季的太阳队连季后赛都没有进，就知道布克的带领能力的确不如华子、米切尔。杰伦 - 格林在今夏被送到了菲尼克斯太阳，Hoops 将他排在联盟第 14SG，但没想到在这分档名单中他仅仅排在第六档，就连 CJ、托马斯、布劳恩、塞克斯顿这些人都排在他之上！这里我觉得有失偏颇，格林上赛季怎么说也是火箭打到西部第二的大功臣，就算他季后赛首秀发挥不佳，也不该如此之低。比尔仅仅第五档？拿 4000 多万你说他第五档 SG 我认，但他只拿 500 多万还第五档吗？拿 500 万场均 17+5+5 的数据的话不该排在第四档或者第三档吗？要知道比尔实际上也算当打之年。