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在互联网高速发展的今天，网络视频平台成为了人们休闲娱乐的重要方式。然而，在众多视频网站中，一些“又色又爽又黄”的视频网站却备受争议。这些网站以免费观看为诱饵，吸引了大量用户。那么，这些网站真的免费吗？它们背后又隐藏着怎样的秘密呢？ 首先，我们要明确一点，我国法律法规对色情、低俗等不良信息有着严格的限制。因此，那些打着“又色又爽又黄”旗号的视频网站，往往存在违法违规行为。这些网站通过提供免费观看的诱惑，吸引大量用户，然后通过以下几种方式谋取利益： 1. 广告植入：这些网站在视频播放过程中，会插入大量广告。这些广告往往与色情、赌博等不良信息相关，严重侵犯了用户的权益。 2. 付费会员：虽然这些网站声称免费观看，但实际上，用户在观看某些视频时，需要付费购买会员。这些会员费用往往较高，让用户在不知不觉中花费大量金钱。 3. 恶意软件：为了获取更多用户信息，这些网站可能会在用户下载观看视频的过程中，植入恶意软件。这些恶意软件会窃取用户的隐私信息，甚至对用户的电脑系统造成破坏。 那么，如何辨别这些“又色又爽又黄”的视频网站呢？以下是一些辨别方法： 1. 视频内容：正规的视频网站，其内容大多以健康、积极、向上的为主。而那些“又色又爽又黄”的视频网站，其内容往往低俗、恶俗，甚至涉及违法违规。 2. 网站界面：正规的视频网站，界面设计简洁、美观，易于操作。而那些“又色又爽又黄”的视频网站，界面设计往往杂乱无章，让人难以忍受。 3. 用户评价：可以通过查看其他用户的评价，了解该网站的口碑。一般来说，那些口碑较差的网站，很可能存在违法违规行为。 总之，面对那些“又色又爽又黄”的视频网站，我们要保持警惕，切勿贪图免费观看的诱惑。为了自己的权益和网络安全，我们应该选择正规、健康的视频平台，享受优质的网络视听体验。 在此，我们呼吁广大网友，共同抵制不良信息，维护网络环境的清朗。同时，也提醒相关部门，加大对违法违规网站的打击力度，还广大网民一个健康、清朗的网络空间。

跑马是个人事，但工作是团队的事。2025 年 8 月 31 日，哈尔滨马拉松赛场上，护士张水华以 2 小时 35 分 27 秒夺得女子国内组冠军，生理期带血奔跑的她被誉为 " 最快女护士 "。这本来是可喜可贺的事，但她在赛后接受采访时的哭诉，却让掌声变了调。她哽咽说：" 领导说比赛是个人爱好，自己找同事调班，同事愿意就去，不愿意就别去。我只希望领导支持周末调休，不是要假期。" 她还强调医护工作繁忙，参赛不易，想通过成绩证明自己。这番话本想诉说艰辛，却被网友解读为 " 道德绑架 "。张水华的调休诉求合理吗？她用业余时间跑马拉松，没耽误工作，调休要求不过分。她的成绩也给医院带来了荣誉，单位理应支持全民健身。但也有不少网友反对，网友翻出她的赛程：2025 年 3 月到 6 月，她参加了 10 场比赛，半年可能需要同事顶班超 30 天。医院护士 " 三班倒 "，排班如精密齿轮，一个人调休可能打乱整个科室安排，尤其是周末班次，同事们也有家庭和生活。有网友指出：" 你能参赛，说明同事已经帮你顶班了，你一句感谢没有，还公开抱怨领导，凭啥要求同事为你的爱好买单？"客观地说，张水华的坚持令人动容。医护工作高强度、高压力，她挤出时间训练，生理期仍带血跑完全程，这种毅力值得点赞。她的成绩不仅是个人的胜利，也展现了医护工作者的韧性，某种程度上呼应了全民健身的号召。但医院的现实工作无法忽视。护士排班严密，患者安全是第一位，一个人频繁调休，同事就得牺牲休息时间帮她顶班。领导要求她自行协商调班，符合管理逻辑：医院不是为个人爱好服务的慈善机构，公平是协作的基础。正如网友所说：" 同事愿意顶班是情分，不愿意是本分。你跑马拿奖金，同事加班拿什么？"张水华的失误在于表达方式。她或许因比赛压力和生理期情绪失控，公开喊话领导却被解读为 " 逼宫 "。如果她换个方式，比如说：" 感谢同事顶班让我圆梦，我希望单位能更灵活地支持我的爱好。" 这样的表达或许更能赢得共鸣。她的频繁参赛也让人质疑：如果跑马占用过多工作时间，是否该重新规划职业？选择护士就意味着接受其特殊性，平衡个人爱好与工作职责是个人能力的体现。从领导角度看，张水华的诉求确实棘手。医护工作时间特殊，排班制度严格，频繁调休会影响团队整体的工作。如果领导为她开绿灯，其他同事也提出类似要求怎么办？张水华也不是代表单位参赛，领导要求她自行协商，合情合理。网友的调侃 " 调同事的班，告领导的状，拿自己的奖金 " 虽然尖锐了一些，却点出了问题：张水华的诉求忽略了团队的付出，公开喊话又让领导下不来台。张水华的马拉松成绩证明了努力的价值，但公开抱怨却让同事的默默支持被忽视。每个人都有追逐梦想的权利，但梦想不能建立在他人的牺牲之上。最快女护士用汗水跑赢了赛道，却在舆论场上摔了一跤。她的坚持值得点赞，但她的表达却让人遗憾。个人梦想再耀眼，也应尊重团队的规则。跑步有终点，职场无捷径，只有懂得感恩与平衡，才能在赛道与人生双赢。来源 | 大象新闻评论员 邱延波