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随着科技的发展,智能手机和电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。然而,在夜晚,一些软件可能会对我们的身心健康产生不良影响。为了帮助大家更好地保护自己,本文将为大家盘点100种夜里禁用的软件,让你在夜幕降临后,远离不良信息,享受一个宁静的夜晚。 ### 1. 社交软件 夜晚,人们更容易陷入社交软件的诱惑。以下是一些夜里禁用的社交软件: - 微信:容易让人深夜聊天,影响睡眠质量。 - QQ:深夜聊天容易引发情绪波动,影响心情。 - 微博:深夜刷微博容易分散注意力,影响休息。 ### 2. 游戏软件 夜晚是人们放松心情的好时机,但以下游戏软件可能会让你越玩越晚: - 王者荣耀:竞技游戏容易让人沉迷,影响睡眠。 - 猫和老鼠:休闲游戏虽然轻松,但容易让人越玩越晚。 - QQ飞车:刺激的赛车游戏容易让人兴奋,影响休息。 ### 3. 视频软件 夜晚观看视频容易让人沉迷,以下是一些夜里禁用的视频软件: - B站:深夜刷视频容易导致睡眠不足。 - 抖音:搞笑视频容易让人笑到无法入睡。 - 腾讯视频:深夜观看电视剧、电影容易影响休息。 ### 4. 新闻软件 夜晚是人们获取新闻信息的好时机,但以下新闻软件可能会让人过度关注: - 今日头条:深夜刷新闻容易分散注意力,影响休息。 - 新浪新闻:深夜阅读新闻容易引发情绪波动。 - 搜狐新闻:深夜阅读新闻容易让人过度关注社会热点。 ### 5. 购物软件 夜晚是人们购物的好时机,但以下购物软件可能会让人过度消费: - 淘宝:深夜购物容易导致过度消费。 - 京东:深夜购物容易让人陷入购物狂欢。 - 拼多多:低价诱惑容易让人陷入购物陷阱。 ### 6. 学习软件 夜晚是人们学习的好时机,但以下学习软件可能会让人过度依赖: - 网易云课堂:深夜学习容易导致睡眠不足。 - 腾讯课堂:深夜学习容易让人过度疲劳。 - 喜马拉雅:深夜听书容易让人分心。 ### 7. 其他禁用软件 - 朋友圈:深夜刷朋友圈容易引发攀比心理。 - 音乐软件:深夜听音乐容易影响睡眠质量。 - 小说软件:深夜阅读小说容易让人陷入幻想。 总之,在夜幕降临后,我们应该尽量禁用这些软件,保持良好的作息习惯,享受一个宁静的夜晚。当然,这并不意味着完全禁止使用这些软件,而是要根据自身情况适度使用,避免沉迷。让我们一起养成良好的生活习惯,远离不良软件,度过一个美好的夜晚。
△捷克前总理巴比什(资料图)捷克前总理、反对党 " 不满公民行动 " 党领导人巴比什 1 日在参加竞选活动时遭到袭击,现已出院。据捷克媒体报道,巴比什当天下午在捷克东部市镇多布拉参加竞选活动时,一名男子持金属前臂拐杖击打其头部。巴比什随后被送往医院,接受头部 CT 扫描等检查。巴比什当晚在社交媒体发文说,检查结果需进一步评估,医生建议休息,他因此取消 2 日的竞选行程。捷克警方在社交媒体上说,现场警员在袭击发生后立即控制住嫌疑人。除巴比什外,还有一名女子在事件中受伤。警方已将这起事件初步定性为扰乱治安的刑事犯罪,目前案件正在调查中。" 不满公民行动 " 党第一副主席哈夫利切克在社交媒体上称,这次袭击是政治对手发起 " 仇恨 " 宣传的结果。捷克总理菲亚拉和内政部长拉库尚对袭击表示谴责。拉库尚强调,任何形式的暴力都不可接受。捷克将于今年 10 月 3 日至 4 日举行议会众议院选举。巴比什 2017 年 12 月出任捷克总理。2021 年 10 月众议院选举中," 不满公民行动 " 党以微弱优势输给菲亚拉领导的 " 在一起 " 政党联盟,巴比什随后下野。2023 年 1 月,他在捷克总统选举第二轮投票中失利。(总台记者 徐明)