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在现代社会,我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展,我们获取信息的渠道越来越多,速度也越来越快。然而,这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反,信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力,甚至可能影响我们的决策能力。因此,学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先,我们需要认识到信息的价值并不在于数量,而在于质量。在海量的信息中,只有一小部分对我们来说是真正有用的。因此,我们应该学会识别和筛选出这些有价值的信息。这需要我们具备一定的判断力和批判性思维能力。我们不能盲目地接受所有信息,而应该对信息来源进行评估,对信息内容进行分析和思考。 其次,我们需要学会管理自己的注意力。在信息爆炸的时代,我们的注意力是一种宝贵的资源。我们应该把注意力集中在对我们来说最重要的事情上,而不是被无关紧要的信息所分散。这需要我们具备自我控制能力,能够抵制诱惑,避免陷入信息的海洋中无法自拔。 此外,我们还需要学会有效地处理信息。这意味着我们需要具备一定的信息处理能力,能够快速地从大量信息中提取出关键信息,并将其转化为我们自己的知识。这需要我们具备一定的学习能力和创新能力,能够不断地更新自己的知识体系,适应不断变化的信息环境。 总之,面对信息过载的问题,我们需要具备筛选、管理和处理信息的能力。这需要我们不断地学习和实践,提高自己的判断力、自我控制能力和信息处理能力。只有这样,我们才能在信息爆炸的时代中保持清晰的头脑,做出明智的决策。 个人观点:在信息泛滥的时代,我们更应该注重培养自己的信息筛选和管理能力。这不仅能够帮助我们更有效地获取和利用信息,还能够提高我们的决策能力和生活质量。我们应该把这看作是一种必要的技能,不断地学习和提高。同时,我们也应该意识到,信息的价值并不在于数量,而在于质量。我们应该追求的是高质量的信息,而不是无休止的信息。只有这样,我们才能真正地从信息中受益,而不是被信息所困扰。
近日,美国财政部公布的 2025 年 7 月国际资本流动报告显示,中国当月减持 257 亿美元(约合人民币 1829 亿元)美国国债,持仓规模降至 7307 亿美元,创 2009 年以来新低。与此同时,中国央行已经连续 10 个月增持黄金。中国持续减持美债美元指数自特朗普上任已跌超 10%这是中国 2025 年以来第四次减持美债。从美债持仓变动来看,中国减持趋势已延续多年。自 2022 年 4 月持仓跌破 1 万亿美元后,减持步伐持续,2022 年、2023 年、2024 年分别减持 1732 亿美元、508 亿美元、573 亿美元。2025 年以来,中国减持美债力度有所加大,年内各月持仓呈 " 增减持交替、减持为主 " 态势,1 月增持 18 亿美元、2 月增持 235 亿美元,3 月至 5 月分别减持 189 亿美元、82 亿美元、9 亿美元,6 月小幅增持 1 亿美元,7 月则大幅减持 257 亿美元,持仓规模再创新低。值得注意的是,7 月美债前三大海外债主中,日本、英国选择增持,中国的减持动作尤为突出。据第一财经报道,中国民生银行首席经济学家温彬表示,今年以来,美国关税政策引发市场恐慌,且美国财政状况也受到国际社会广泛担忧,美债尤其是长债存在被抛售的现象,同时欧洲长债被抛售也对美债市场有所波及。中国社会科学院金融研究所助理研究员江振龙也表示,中国减持美债的主要原因可总结为,特朗普对外加税、对内减税和扩大支出以及美联储独立性受质疑使美元信用严重受损。据南方日报报道," 美国联邦政府的债务已攀升至 37 万亿美元,每年仅债务利息支出就超过 1 万亿美元。加上特朗普前段时间通过的‘大美丽法案’,未来 10 年美国联邦政府的负债将额外增加 2 万亿美元。" 前海开源基金首席经济学家杨德龙指出。随着美国财政赤字扩大,货币政策受到财政捆绑的风险愈发明显," 美联储一旦过度货币化赤字,美元信用可能被大幅削弱,甚至走向‘纸币化’的风险。"" 降息将引发美债利率下行,市场对美元资产的信心动摇,部分国家和投资者将加速‘去美元化’。" 东吴证券研究所证券分析师芦哲指出,美元指数已呈现走弱趋势。东方证券期货宏观策略首席分析师元涛也提醒,市场当前低估了美联储政治化的深度," 尤其是 2026 年鲍威尔任期结束后,整体货币政策转向的压力可能进一步加剧。美元的中长期弱势将更明显。"自特朗普新任期开始以来,美元指数持续下跌,至今已跌超 10%。央行连续 10 个月增持黄金与减持美债形成呼应的是中国央行对黄金储备的持续增持。中国人民银行近日公布的数据显示,8 月末我国黄金储备为 7402 万盎司,较 7 月末的 7396 万盎司增加 6 万盎司,为连续第 10 个月增持黄金。据《中国经营报》,招联首席研究员、上海金融与发展实验室副主任董希淼对记者分析表示,黄金作为非主权信用储备资产,不受单边制裁影响,能够有效对冲美元单一货币风险,优化外汇储备结构。在全球经济不确定性增强、美元信用继续弱化的背景下,黄金作为战略储备的配置价值不断提升;此外,黄金具有高流动性特质,可以作为国际支付体系的稳定保障,有助于增强主权货币信用。" 我国央行连续增持黄金,有助于进一步优化我国外汇储备结构,也有助于增强国际市场对人民币的信心。"对于我国黄金储备连续第 10 个月增加的现象,卓创资讯研究员曹慧接受记者采访时表示,我国黄金储备仍远低于发达经济体储备规模,持续增持对国际黄金市场价格的推动作用实际并不显著。从储备结构来看,我国黄金配置仍有较大提升空间。东方金诚统计的数据显示,截至 2025 年 8 月末,我国官方国际储备资产(主要由外汇储备和黄金储备构成)中黄金的占比为 7.3%,明显低于 15% 左右的全球平均水平。东方金诚首席宏观分析师王青预计,央行增持黄金仍是大方向。从优化国际储备结构角度出发,未来需要持续增持黄金储备,适度减持美债;同时,黄金是全球广泛接受的最终支付手段,央行增持黄金能够增强主权货币的信用,为稳慎推进人民币国际化创造有利条件。全球央行的购金热潮,更印证了黄金的战略价值。世界黄金协会报告显示,今年二季度全球官方黄金储备增加 166 吨,处于历史高位。2022 年至 2024 年,全球央行年度购金量连续三年均超过 1000 吨。95% 的受访央行预计未来 12 个月全球官方黄金储备将增加,43% 的央行表示自身也将增持黄金。(声明:文章内容和数据仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。)