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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以迅速了解项目的最新进展和各自的任务。这种信息的透明化有助于减少误解和冲突，增强团队的凝聚力。 其次，沟通技巧对于个人职业发展同样至关重要。能够准确表达自己的观点和需求的员工更容易获得领导的认可和信任。此外，良好的沟通能力也有助于个人在职场中建立广泛的人脉网络，这对于职业晋升和寻找新机会都是极其有利的。 在日常生活中，沟通技巧同样发挥着重要作用。通过倾听和理解他人的观点，我们可以更好地处理人际关系中的冲突和分歧。例如，通过非暴力沟通，我们可以表达自己的感受和需求，同时尊重对方的感受，从而找到双方都能接受的解决方案。 为了提升沟通技巧，以下是一些建议： 倾听：在对话中，给予对方充分的关注，认真倾听他们的观点和感受。这不仅能够让对方感到被尊重，还能帮助我们更好地理解对方的需求和立场。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或模糊不清的表达，这样可以减少误解和沟通障碍。 非暴力沟通：在处理冲突时，采用非暴力沟通的方式，关注双方的感受和需求，而不是指责和攻击。这种方式有助于建立信任和理解，从而找到解决问题的方法。 反馈：在沟通过程中，适时给予对方反馈，确认自己是否正确理解了对方的意思。这有助于及时纠正误解，确保信息的准确传递。 总之，沟通技巧是现代社会中不可或缺的能力。通过提升沟通技巧，我们不仅能够在工作中取得更好的成绩，还能在个人生活中建立更和谐的人际关系。因此，我们应该不断学习和实践，以提高自己的沟通能力。

△俄外交部（资料图）当地时间 9 月 18 日，俄罗斯外交部发布消息称，俄罗斯已就国际民航组织关于马航 MH17 航班的决议中有关所谓俄罗斯参与一事向国际法院提起申诉。俄外交部强调，国际民航组织的决议是根据由荷兰主导的技术和刑事调查做出的，其结果高度可疑，且依据主要是由乌克兰提供的伪造 " 事实 "。今年 5 月，荷兰方面表示其得到了国际民航组织理事会的支持。澳大利亚也于 2022 年对此案提起过诉讼，指责俄罗斯违反国际民用航空公约，并要求俄罗斯停止使用武器危害民航飞行。荷兰和澳大利亚还要求俄罗斯方面对所造成的损失进行赔偿。俄罗斯方面此前也曾表示，国际民航组织理事会的决议是不合法的。2014 年 7 月，从荷兰飞往马来西亚的马航 MH17 航班在乌克兰东部地区坠毁，共有 298 人遇难。（总台记者 张誉耀）