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9 月 3 日,纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年大会在北京天安门广场隆重举行。据央视直播,韩胜延担任九三阅兵总指挥,并宣布分列式开始。公开信息显示,韩胜延长期在空军服役,曾担任原成都军区空军副参谋长、原兰州军区空军参谋长、原成都军区空军副司令员等。他在 2016 年出任西部战区副司令员,两年后出任中部战区空军司令员。来源丨综合