本周行业协会传递行业报告,私教1V2训练思路：打造高效健身计划，助力学员共同进步

今日监管部门传达重磅信息,事关养老金，万亿级国资充实社保免征3项税收,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。专业维修团队，客服热线一键联系

福州市晋安区、湘西州龙山县 ，临沂市兰山区、重庆市奉节县、阜阳市界首市、内蒙古赤峰市元宝山区、厦门市思明区、烟台市莱州市、黄南河南蒙古族自治县、东莞市南城街道、常州市金坛区、常州市武进区、十堰市郧西县、马鞍山市雨山区、云浮市新兴县、新乡市红旗区、佳木斯市桦南县 、岳阳市华容县、乐山市市中区、南阳市新野县、宣城市广德市、揭阳市普宁市、临高县新盈镇、重庆市奉节县、广州市天河区、汕尾市陆丰市、黔西南望谟县、内蒙古乌兰察布市凉城县、怀化市沅陵县

近日监测部门公开,今日监管部门公布重要研究成果,私教1V2训练思路：打造高效健身计划，助力学员共同进步，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：全国统一售后服务热线，售后有保障

牡丹江市宁安市、达州市渠县 ，天水市武山县、岳阳市华容县、晋中市太谷区、鸡西市密山市、黔南惠水县、三门峡市义马市、内蒙古巴彦淖尔市乌拉特后旗、湖州市德清县、铜仁市松桃苗族自治县、中山市三乡镇、汉中市西乡县、黔东南锦屏县、汉中市佛坪县、沈阳市法库县、中山市小榄镇 、内蒙古兴安盟扎赉特旗、泉州市德化县、淄博市淄川区、西安市长安区、黔南长顺县、鞍山市岫岩满族自治县、宣城市旌德县、咸阳市长武县、泸州市叙永县、宁夏银川市金凤区、果洛玛沁县、眉山市丹棱县、宿迁市泗阳县、景德镇市浮梁县

全球服务区域: 大同市左云县、定安县翰林镇 、贵阳市观山湖区、丽水市景宁畲族自治县、忻州市宁武县、海南贵南县、齐齐哈尔市讷河市、遵义市赤水市、伊春市金林区、达州市万源市、临沧市沧源佤族自治县、甘孜九龙县、长治市沁源县、上海市普陀区、内蒙古兴安盟科尔沁右翼前旗、平凉市灵台县、嘉兴市平湖市 、忻州市宁武县、云浮市云城区、万宁市山根镇、长春市绿园区、杭州市余杭区

本周数据平台本月相关部门通报重要进展,昨日行业报告传达最新政策,私教1V2训练思路：打造高效健身计划，助力学员共同进步，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：数字化派单系统，精准定位维修需求

全国服务区域: 潮州市潮安区、清远市连南瑶族自治县 、营口市西市区、宣城市旌德县、朝阳市朝阳县、内蒙古赤峰市翁牛特旗、淄博市张店区、漳州市龙海区、驻马店市遂平县、定西市临洮县、焦作市解放区、广西桂林市阳朔县、南充市顺庆区、龙岩市武平县、济南市长清区、玉溪市澄江市、南充市营山县 、内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗、河源市龙川县、黄冈市黄州区、玉溪市新平彝族傣族自治县、内蒙古呼和浩特市托克托县、淄博市张店区、大理永平县、枣庄市市中区、常德市津市市、绥化市海伦市、内江市隆昌市、连云港市灌云县、中山市横栏镇、抚州市乐安县、雅安市雨城区、东莞市石龙镇、上海市浦东新区、徐州市沛县、内蒙古呼和浩特市赛罕区、青岛市市北区、福州市鼓楼区、内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗、宜春市铜鼓县、遵义市仁怀市

刚刚专家组披露重要结论:本月相关部门发布重大动态,私教1V2训练思路：打造高效健身计划，助力学员共同进步

在健身行业中，私教1V2训练模式越来越受到健身爱好者的青睐。这种模式不仅能够提供更加个性化的服务，还能促进学员之间的互动与竞争，共同进步。本文将为您详细介绍私教1V2训练的思路，帮助您打造高效健身计划。 一、了解学员需求 在开始私教1V2训练之前，教练需要充分了解两位学员的健身目标、身体状况、运动经验以及时间安排等。通过沟通，明确两位学员的共同点和差异，以便制定出符合他们需求的训练计划。 二、制定训练计划 1. 确定训练目标：根据学员的健身需求，设定短期和长期目标。短期目标可以是增加肌肉力量、提高心肺功能等，长期目标则是塑造体型、改善健康状况等。 2. 制定训练内容：根据学员的身体状况和目标，设计合理的训练内容。训练内容应包括有氧运动、无氧运动、拉伸运动等，确保训练的全面性。 3. 分配训练强度：针对两位学员的身体状况和训练进度，合理分配训练强度。避免因强度过大导致受伤，同时确保训练效果。 4. 制定训练周期：根据学员的训练目标，设定合适的训练周期。一般来说，每周训练3-4次，每次训练时间为60-90分钟。 三、训练过程中注意事项 1. 互动与竞争：在训练过程中，教练应鼓励两位学员相互竞争，激发他们的潜能。同时，保持良好的互动，让学员感受到团队精神。 2. 个性化指导：针对两位学员的不同特点，教练应给予个性化的指导。例如，针对力量不足的学员，可以适当增加力量训练；针对心肺功能较差的学员，可以增加有氧运动。 3. 监控进度：教练需要定期监控学员的训练进度，及时调整训练计划。确保学员在训练过程中不断进步。 4. 安全第一：在训练过程中，教练要时刻关注学员的安全，避免因动作不规范导致受伤。 四、训练后的恢复与调整 1. 恢复：训练后，教练应指导学员进行适当的拉伸和放松，帮助肌肉恢复。同时，提醒学员保持良好的作息，保证充足的睡眠。 2. 调整：根据学员的训练进度和反馈，教练应适时调整训练计划。确保学员在训练过程中不断突破自我，实现健身目标。 总之，私教1V2训练模式能够为学员提供更加个性化的服务，帮助他们共同进步。通过了解学员需求、制定训练计划、关注训练过程中的注意事项以及训练后的恢复与调整，教练可以打造出高效的私教1V2训练计划，助力学员实现健身目标。

为缓解基本养老保险基金支付压力，增进民生福祉，中国已经划转部分国有资本充实社保基金，并给出重磅税收优惠政策。9 月 2 日，财政部 税务总局公开《关于划转充实社保基金国有股权及现金收益运作管理税收政策的通知》（下称《通知》），为支持划转充实社保基金国有股权及现金收益运作管理，给出了相关收入实际免征增值税、企业所得税、印花税（及证券交易印花税）优惠政策，且这一优惠政策执行日期追溯至 2024 年 4 月 1 日，此前已缴纳税款可退还。上海财经大学公共政策与治理研究院执行院长田志伟告诉第一财经，国务院划转部分国有企业资本充实社保基金，保障广大人民的基本权利与生活水平，是利国利民的重要举措。在国有资产的划转与经营过程中，如果仍然按照原有的税法规定严格执行，则不仅会导致划转过程中产生额外的税收负担，降低广大劳动人民从其中获得的收益，而且还会影响到社保基金的运作效率。因此，此次相关税收优惠政策的出台，事实上是以税收收入为代价充分保障了广大劳动人民的权利。近些年随着经济社会发展和人口老龄化加剧，基本养老保险基金支付压力不断加大。国务院早在 2017 年印发了《划转部分国有资本充实社保基金实施方案》，要求划转中央和地方国有及国有控股大中型企业、金融机构 10% 国有股权，用于弥补因实施视同缴费年限政策形成的企业职工基本养老保险基金缺口。财政部有关负责人去年 3 月底公开表示，目前全国划转工作已基本完成，多数承接主体接收的划转国有股权禁售期已过，开始收取划转股权现金分红且规模逐年增加，需要通过运作管理进一步获取收益。根据财政部此前公布数据，截至 2020 年末，符合条件的中央企业和中央金融机构资本划转工作全面完成，共划转 93 家中央企业和中央金融机构国有资本总额 1.68 万亿元。目前上述划转的国有股权由全国社会保障基金理事会、各省级人民政府确定的划转国有股权承接主体集中持有、管理和运营；承接主体持有的股权分红和运作收益，由同级财政部门统筹考虑基本养老保险基金支出需要和国有资本收益状况，适时实施收缴，专项用于弥补企业职工基本养老保险基金缺口。为进一步规范划转充实社保基金国有股权及现金收益的运作管理，2024 年 3 月财政部等三部门印发了《划转充实社保基金国有股权及现金收益运作管理暂行办法》。而此次从 2024 年 4 月 1 日执行的《通知》，则是明晰了划转充实社保基金国有股权及现金收益运作管理适用税收政策。《通知》有以下四大核心优惠政策，涉及增值税、企业所得税和印花税三大税种：·对承接主体在运用划转的国有股权和现金收益投资过程中，贷款服务取得的全部利息及利息性质的收入和金融商品转让收入，免征增值税。·将转让划转的国有股权及现金收益投资取得的收入，作为企业所得税不征税收入。·承接主体转让划转的非上市公司国有股权，免征承接主体应缴纳的印花税。·对承接主体转让划转的上市公司国有股权，以及运用现金收益买卖证券应缴纳的证券交易印花税，实行先征后返。田志伟表示，国有资产划转至社保基金，更像是从财政左手转到财政右手，其所有权并未有明显变化，只是划转后国有资产的收益更多地用于了民生。因此，对其不征税也是遵循了实质重于形式的原则。最后，如果征税导致社保基金划转过程中收益减少，导致社保基金不足，最终还是需要财政来弥补资金缺口。根据人社部 6 月公布的 2024 年人力资源和社会保障事业发展统计公报数据，去年末全国参加基本养老保险人数 107282 万人，比上年末增加 639 万人。全年基本养老保险基金收入 82019 亿元，基金支出 72978 亿元，年末基本养老保险基金累计结余 87226 亿元，其中基金投资运营规模 2.34 万亿元。 ( 本文来自第一财经 )