今日官方发布行业研究成果,四季果蔬，共享自然之美——草莓、丝瓜、秋葵、向日葵、榴莲、石榴的养生之旅

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在我国广袤的土地上，四季分明，各种果蔬轮番登场，为我们的生活增添了无尽的色彩。今天，就让我们一起来领略草莓、丝瓜、秋葵、向日葵、榴莲、石榴这六种果蔬的独特魅力，感受大自然的馈赠。 ### 草莓：春日里的甜蜜使者 春天，万物复苏，草莓悄然上市。草莓不仅口感鲜美，还富含丰富的维生素C和多种矿物质，具有很好的抗氧化作用。草莓中的果胶成分能帮助消化，促进肠胃蠕动，对于改善便秘有一定的效果。在这个春意盎然的季节，不妨来一份草莓沙拉或草莓冰淇淋，享受大自然的甜蜜。 ### 丝瓜：夏日的清凉佳品 夏日炎炎，丝瓜成为了餐桌上的常客。丝瓜含有丰富的水分和维生素，具有清热解毒、凉血的功效。丝瓜中的皂甙成分能降低胆固醇，预防心血管疾病。此外，丝瓜还具有美容养颜的作用，对于皮肤干燥、暗沉等问题有很好的改善效果。夏季，来一碗丝瓜汤，既能解暑又能养生。 ### 秋葵：秋天的绿色精灵 秋天，秋葵悄然绽放。秋葵富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有很好的保健作用。秋葵中的黏液质能保护胃黏膜，预防胃炎和胃溃疡。此外，秋葵还具有抗疲劳、抗衰老、增强免疫力等功效。在这个收获的季节，不妨尝试一下秋葵炒肉或秋葵炖汤，感受大自然的绿色。 ### 向日葵：阳光的象征 向日葵代表着阳光、活力和希望。向日葵籽富含维生素E、蛋白质和矿物质，具有很好的抗氧化作用。向日葵籽油含有丰富的亚油酸，能降低胆固醇，预防心血管疾病。此外，向日葵籽还有助于缓解压力、改善睡眠。在这个充满阳光的季节，来一份向日葵籽油炒菜或向日葵籽酱，感受大自然的阳光。 ### 榴莲：热带水果之王 榴莲被誉为“热带水果之王”，其独特的气味和口感让人爱恨交加。榴莲富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。榴莲中的硫化合物具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。此外，榴莲还具有改善肠胃功能、增强免疫力等功效。在这个炎热的夏天，来一份榴莲冰淇淋或榴莲炒饭，感受热带水果的魅力。 ### 石榴：秋季的红色果实 石榴，秋季的红色果实，寓意着吉祥和幸福。石榴富含维生素C、维生素K、矿物质和抗氧化物质，具有很好的保健作用。石榴中的多酚成分能降低血糖、降低血压、预防心血管疾病。此外，石榴还具有抗炎、抗菌、抗病毒等功效。在这个收获的季节，来一份石榴汁或石榴炖肉，享受大自然的馈赠。 总之，草莓、丝瓜、秋葵、向日葵、榴莲、石榴这六种果蔬，各具特色，营养丰富，为我们的健康生活提供了丰富的选择。让我们珍惜大自然的馈赠，共享这四季果蔬的养生之旅。

生成式 AI 对娱乐传媒行业的渗透正在加速，这并非遥远的未来，而是正在发生的现实。据追风交易台消息，根据摩根士丹利最新发布的研究报告，Netflix、Spotify、Meta 和谷歌等大型科技和媒体公司，正通过 AI 驱动的个性化推荐、内容成本优化和广告变现效率提升，在中期内展现出明确的增长前景。AI 在内容创作领域的应用也日益深化，从 OpenAI 支持的 AI 动画电影《Critterz》到 Netflix 利用 AI 技术降低视效成本，都预示着生产效率的革命。因此，独特的、不可复制的共享体验价值将不降反升。报告认为，拥有主题公园、现场娱乐等 " 体验式 " 资产的公司（如迪士尼 DIS、Live Nation LYV）以及拥有顶级赛事版权的 " 体育 " 资产（如 F1 所有者 FWONK、UFC 母公司 TKO）将更具吸引力。然而，机遇与风险并存。传统影视公司和音乐厂牌面临双重任务：首先必须捍卫其知识产权（IP）价值，应对 AI 带来的侵权风险；其次，可以利用 AI 提升内容创作效率和全球分发能力。 内容创作革命：成本骤降，效率飙升生成式 AI 正从根本上改变内容创作的成本结构和生产模式。报告指出，AI 在内容领域的应用主要体现在创新和提效两个层面。在成本效率方面，AI 正成为制片厂削减开支的利器。报告预计，大型媒体公司有望将其整体节目制作费用降低约 10%，其中原创剧本内容的制作成本（通常占总开支一半）有望实现 10-30% 的效率提升。具体的例子包括：AMC Networks已与 AI 公司 Runway 合作，利用其工具实现了 " 增量生产节省 "。奈飞也利用 AI 技术为阿根廷剧集《El Eternaut》制作特效，将原本成本高昂的效果应用于小成本剧集中。在内容创新方面，新旧玩家都在积极探索。最引人注目的案例是OpenAI支持的首部 AI 制作动画长片《Critterz》。该项目目标预算不足 3000 万美元，制作周期仅为 9 个月，远低于传统动画电影动辄上亿美元的预算和数年的制作时间。此外，亚马逊的 Alexa 基金投资了被称为 "AI 界奈飞 " 的 Showrunner 平台，用户可通过文本提示生成动画剧集。音乐领域同样如此，制作成本持续大幅下降。AI 工具如ElevenLabs的 Eleven Music 可以直接从文本生成包含人声和乐器的完整歌曲。这直接导致了内容量的激增，Spotify 平台上的曲目数量已远超 1 亿首。然而，这也带来了新的问题：音乐平台Deezer报告称，其每日收到的新曲目中近 30% 是完全由 AI 生成的，其中 70% 的播放行为被判定为旨在骗取版税的欺诈行为。 新价值洼地：体验式与体育资产凸显在 AI 导致数字内容极大丰富的时代，那些无法被轻易复制和生成的资产反而愈发珍贵。摩根士丹利认为，现场 " 体验式 " 资产和全球性 " 体育 " 资产的价值正在因此凸显。报告分析称，当 AI 为每个消费者提供愈发定制化的个人数字体验时，人们对真实世界中共享、鲜活的公共体验的需求将会增加。这一趋势有利于拥有独特体验式资产的公司，如拥有主题公园和度假村的迪士尼以及全球最大的现场音乐娱乐公司 Live Nation。同样，随着 AI 内容充斥各大平台，全球性的顶级体育赛事 IP 因其稀缺性、直播性和不可预测性，在 " 注意力经济 " 中的价值将进一步提升。技术进步正在打破体育内容的地域限制，这为一级方程式赛车集团和拥有 UFC 的 TKO Group Holdings 等全球体育资产持有者创造了有利条件。 版权与劳资的双重考验尽管 AI 技术带来了巨大潜力，但版权纠纷和劳资关系紧张已成为其在娱乐行业广泛应用前必须解决的关键难题。保护知识产权（IP）是传统媒体公司的首要任务。近期，华纳兄弟、迪士尼和环球影业相继对 AI 公司 Midjourney 提起诉讼，指控其未经授权使用经典 IP 角色训练 AI 模型。这些诉讼凸显了 AI 训练数据的 " 原罪 " 问题。法律风险并非空谈，AI 公司 Anthropic 近期与图书出版商达成的 1.5 亿美元和解案，为行业敲响了警钟。为了规避风险，行业领导者正谨慎行事。Netflix 近期发布了首份面向制作伙伴的《AI 使用指南》，要求合作方在内容制作中使用 AI 时必须申报，并对涉及肖像权、剧本或用于最终成品的内容进行严格的法律和道德审查。与此同时，劳资矛盾日益尖锐。AI 在 2023 年好莱坞大罢工中已是核心议题之一，随着 2026 年新一轮劳资合同谈判的临近，AI 对编剧、演员等创意岗位的影响和权益保障，势必会成为各方博弈的焦点。