今日监管部门传达新研究成果,体育课堂上的温馨瞬间:体育老师与学生一同做深蹲

,20250920 11:31:40 吕寒荷 669

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阳光明媚的下午,体育老师带着我们走进校园的操场,开始了今天的体育课程。在众多运动项目中,深蹲这一动作引起了我的特别注意,因为今天,我们的体育老师将亲自示范,并与我们一起完成这个挑战。 深蹲,是一项看似简单却极具挑战性的运动。它不仅能锻炼下肢力量,还能增强核心稳定性,对于提高运动表现和预防运动损伤都有着重要作用。然而,对于一些学生来说,深蹲却是一个难以逾越的障碍。今天,我们的体育老师决定用实际行动,为我们树立一个榜样。 在老师的带领下,我们排成整齐的队列,准备开始深蹲训练。体育老师站在队列的前面,面带微笑,眼神坚定。他告诉我们,深蹲不仅是一项运动,更是一种态度,一种对生活的热爱和坚持。接着,他开始示范深蹲的动作要领。 体育老师做得非常标准,腿部弯曲,臀部下沉,背部挺直,呼吸均匀。他的动作流畅而有力,仿佛在告诉我们,深蹲并不难,只要用心去做,每个人都能做到。示范结束后,老师鼓励我们:“同学们,跟我一起做,不要怕累,只要坚持,你们一定能做到!” 在体育老师的带动下,我们开始了一轮又一轮的深蹲训练。起初,大家还有些生疏,动作不够标准,但随着时间的推移,我们逐渐掌握了深蹲的技巧。在这个过程中,体育老师始终陪伴在我们身边,耐心地指导、鼓励我们。 当深蹲的次数越来越多,汗水开始浸湿我们的衣服,疲惫感逐渐袭来。这时,体育老师走到我们中间,与我们一同做深蹲。他鼓励我们:“同学们,看,我也能做到,你们一定也能做到!”在他的鼓励下,我们重新振作起来,继续坚持。 那一刻,我感受到了体育老师对我们的关爱和信任。他不仅是一位优秀的体育教师,更是一位充满责任感和担当的榜样。在他的身上,我看到了一个运动健将的风采,也看到了一个教育者的智慧。 终于,我们完成了今天的深蹲训练。虽然疲惫,但我们的心中充满了喜悦和成就感。体育老师走到我们面前,微笑着说:“同学们,你们做得很好!今天,你们不仅锻炼了身体,更学会了坚持和拼搏。我相信,在未来的日子里,你们一定会取得更好的成绩!” 这次体育课上的深蹲训练,让我深刻体会到了体育老师对我们的关爱和教诲。在今后的学习和生活中,我会以体育老师为榜样,勇敢面对挑战,不断努力,追求卓越。同时,我也将珍惜与体育老师相处的时光,努力学习,为他争光。

依法追索不会停止中国恒大前总裁夏海钧的又一个图谋未能得逞。我们从多个信源渠道获悉,夏海钧最近已经与妻子离婚。约一个月前,夏海钧行踪被披露,在美国和他妻子何女士名下的资产(包括房产、信托)等也浮出水面。(详见《恒大前总裁夏海钧找到了!藏匿资产曝光》)香港法庭追加其妻为被告,并冻结其名下资产。夏海钧的妻子名叫何坤。在描述何坤的身份时,权威信息源表示,何女士是夏先生(唯一一位最近刚刚离婚的)的妻子【Madam He is the ( only very recently divorced ) wife of Mr Xia】。这是夏海钧婚姻生活状况的最新变化。此前,相关司法材料中曾提及,夏海钧和何坤在同一处房产中共同居住。这一幕似曾相识,许家印也曾使用这一伎俩,力图保住财产。2023 年 8 月,中国恒大向纽顿集团出售恒大汽车(0708.HK)股权,在公告中,称丁玉梅为 " 独立于本公司的及其关联人士的第三方 ",而不再是许家印配偶。许家印 " 技术性离婚 " 由此浮出水面,据称办理离婚从 2021 年就已开始筹划进行,一直未对外披露。那一年,恰恰是恒大债务危机全面爆发之年。目前,夏海钧家族的相关资产很多都已在何坤名下。如 2011 年购买的 62Como,在两年之后,产权便转至何坤名下,而产权转移后,夏海钧和何坤仍在这幢住宅中居住。此外,夏海钧家族的信托——新生活信托(New Life Trust),何坤为受托人。2024 年 3 月,清盘之中的中国恒大诉请追索许家印、夏海钧、潘大荣等人 2017~2020 年工资奖金分红约 60 亿美元。在相当长时间内,夏海钧行踪成谜,曾有传言称他避走英国、加拿大。直至 2025 年 8 月,夏海钧行踪浮出水面,他当下居住于美国加州尔湾,与 12 岁的孩子共同居住,日常出入当地体育俱乐部,外出购买杂货等。夏海钧家族在美国持有的资产也由此浮出水面,至少包括(62 Como、58 Boulde View、15 Rim Ridge)三处房产,4 辆豪华汽车、以及一份信托(New Life Trust),总价值约 2400 万美元。其中,部分交易发生在恒大出现重大经营危机之后。如 58 Boulder View 物业于 2022 年 4 月 22 日购入,花费约 600 万美元;15 Rim Ridge 物业,则是夏海钧妻子以受托人身份于 2023 年 11 月以 1,450 万美元购入。这些资产并未出现在夏海钧多次拖延,拒不执行法庭披露令之后,所披露的名下资产清单当中。最终,这些资产也被香港法庭发出禁制令予以冻结。夏海钧拥有加拿大国籍,2009~2022 年间,他从中国恒大获取的总薪酬高达 18.55493 亿元人民币。就像之前屡次试图利用香港法律程序拖延对自己追索诉讼进程一样,夏海钧方面此次故技重施:他向法庭申请,解除法庭之前对其作出的一项惩罚。这项措施即是除非令 ( unless order)。其时,由于夏海钧多次拖延披露名下资产,香港法庭认定其藐视法庭,继而发出除非令:如不能如期履行法律义务,将剥夺他的抗辩权(详见《恒大前总裁夏海钧只剩最后三天时间》)。我们了解到,面对夏海钧方面的此等申请,香港法庭予以回绝。" 除非令下所规定的惩罚已经触发,夏海钧已被禁止提交抗辩书和进行抗辩。"the sanction imposed under (the unless orders has been triggered, and Mr Xia is debarred from filing a Defence and from defending the action)香港法庭法官表示。由于离婚涉及到财产分割问题,因此,在恒大前高管相关财产追索的过程中,这种行为往往被外界看做有 " 通过技术性操作转移财产 " 的目的。但是,从目前情况看,他们并未得逞,丁玉梅相继被香港和英国法庭发出禁制令,冻结名下财产。而在许家印离婚、试图将恒大汽车股权向纽顿集团转让等操作后不久,许家印等恒大前高管即被采取强制措施。如果夏海钧也有这一图谋,那么,他也很难得逞。9 月 16 日,何坤向法庭提交申请,希望撤销此前发布的禁制令。虽然她与夏海钧的 " 离婚 " 已为香港法庭所知,但根据我们掌握的情况,此前的禁制令依然维持,禁止何坤处置名下相关财产。" 禁制令将继续有效,直至解除传票得到裁决或法庭另行下令 "。 (The Chabra Injunction will be continued until the determination of the Chabra Discharge Summons, or until further order.)香港法庭法官表示。据悉,香港法庭还要求,何坤要在 2025 年 10 月 8 日下午 4 点前、11 月 7 日下午 4 点前两次提交用途不同的相关证据。按照相关安排,2025 年 11 月 17 日,将就相关问题再次开展法庭辩论。与此同时,对夏海钧及其家族资产追索的法律程序并未停滞。香港法庭已经同意筛选 " 接管人 ",依照法律规定和相关程序,接管夏海钧的相关资产。此前,香港法庭曾签发禁制令,要求夏海钧名下高达 600 亿港元的资产不得转出香港;要求他处置或处理柏慧山物业出售的收益。同时,允许每月支取 5 万港元生活费。在普通法系中,清盘人(Liquidator)与接管人(Receiver)职能不同。前者主要承担清算公司资产、分配债权、注销公司的职能;后者则承担接管并保全某人或某公司的特定资产职能。针对财产或资产而言,接管人的职能针对性更强。9 月 16 日,香港高等法院已经委任中国恒大清盘人为接管人,接管许家印相关资产。香港法庭已发出禁制令,禁止其处置价值不超过 77 亿美元的资产。在委任夏海钧相关资产的接管人时,香港法庭出于某些考虑,要求夏海钧资产的接管人人选,应是独立于中国恒大清盘人以外的人选。2024 年 1 月,中国恒大被判令清盘,黄咏诗和杜艾迪被委任为清盘人。这意味着,夏海钧资产的接管人,不会是这两位 " 析产大师 "。据悉,香港法庭还调整了涉及何坤名下资产有关法令的部分内容。尽管隔着广袤的太平洋,但和许家印家族一样,依法追索夏海钧不当得利的行动不会停止。
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